A legszebb elvárás
Forbes Kids: Mi volt a legszebb meglepetés, amit valaha is tapasztaltál terhességed alatt?
Corina Bârlădeanu: A legszebb meglepetés természetesen az volt, hogy teherbe estem. Még mindig szenvedtem anyám közelmúltbeli elvesztésétől. Orvosa biztosította, hogy még néhány hónapba telik, míg felépülök és dolgozhatok ezen a "projekten". Csodálkozva és hálával fogadtuk a hírt, azzal az érzéssel, hogy a csoda jelen van az életünkben, és hogy a kártérítés törvénye hibátlanul működik. Úgy éreztem, szeretnek, éreztem, hogy egyértelmű jelet kaptam arról, hogy a halál és az élet csak átmenet az egyik síkról a másikra. Azok, akik elmentek, a szellemben maradnak, és akik eljönnek, maguk választják idejüket, összefüggéseiket és különösen a kívánt családot.
Sikeres nő vagy, és évek óta dolgozik. Hogyan állt össze a karrier és a családi élet összekapcsolása a baba megjelenése után?
CB: Az az érzésem, hogy egész életemben anyává készültem ... Fiatal koromtól kezdve én
Korábban elmondta, hogy nem akarja tudni a baba nemét. Mi volt a fő érv, amellyel legyőzte kíváncsiságát?
CB: Sok évvel ezelőtt olvastam egy könyvben azt a tényt, hogy ha a szülők mind a szülési időszakban nőként, mind férfiként képzelik el gyermeküket, akkor esélyt adnak számára, hogy mindkét oldalát fejlessze születéséig. Szerintem a technológia remek, mert olyan sok hasznos információt nyújt nekünk a magzat fejlődéséről és így tovább. Mindig azt hittem, hogy a rejtély szükséges és élvezetes az életben, és most, annyi ultrahang után elmondhatom, hogy sokkal nehezebb profitálni belőle. Emellett az a tény, hogy nem akarjuk tudni, lány vagy fiú-e, azt mondhatjuk, hogy szívesen, bármi is az.
Legutóbbi beszélgetésünk során mesélt egy új szülői filozófiáról, amelyet felfedezett. Ami?
Az Egyesült Királyságban még létezik egy "Fogantatás a 2. életkorig - a lehetőségek kora" elnevezésű program, amely a születés előtti időszakot és a következő két évet lefedi, amelyek rendkívül fontosak a gyermeknevelés szempontjából. Bebizonyosodott, hogy az ilyen programokba való befektetés nagyon jövedelmező, mivel ez sokkal magasabb megtakarítást jelent a társadalom számára a kezeléssel és a szociális védelemmel. Mivel olyan társadalomban élünk, ahol gyakorlatilag magunkról kell gondoskodnunk, mert azok az intézmények, amelyekért fizetünk, nem fogják ezt megtenni, elengedhetetlen, hogy rendelkezzenünk ezekkel az információkkal.
Ön spirituális ember, nyitott gondolkodású, és az utóbbi években egyre többet halmoz fel ebben az irányban. Mi volt a legértékesebb dolog, amit megtanult ebben az időben, és mit gondol, mi az alapvető az anya új státusában?
CB: Az a meggyőződés, hogy minden értelme van, és hogy ha a dolgok nem a tervek szerint mennek, akkor egyértelmű, hogy az univerzumnak jobb terve van. Ebből a következtetésből adódott egy bizonyos adag türelem, tolerancia és bizonyos elhatárolódás, ami egy olyan aktív ember számára, mint én, nagy előrelépés.
Sokat beszélnek a stressz megszüntetéséről, különösen a terhesség alatt. Éppen ilyen aktív életed van, hogyan tudsz "zen" maradni ebben az időszakban?
CB: Minden anya tudja, hogy amint teherbe esik, perspektívába helyezi a dolgokat, és minden, ami korábban kiemelkedő fontosságúnak tűnt, ma már egyszerűen nem prioritás. Természetesen nem maradok állandóan zen, de a boldogság, amelyet érzek, olyan nagy, hogy minden ideges gyorsan elmúlik. Ráadásul a "baba" nem kerül tökéletes világba. Amikor szomorúbb, kellemetlenebb pillanataim vannak, a hasamra teszem a kezemet, és elmagyarázom, hogy ezek az élet részei, múlandók és gyönyörű az élet, ha tudod, hogyan kell látni a pozitívat bármilyen helyzetben.
Milyen tapasztalatok szerint mi az a három rituálé, amelyet minden anyának a terhesség alatt megfontolandónak kell lennie, hogy nyugodt és egészséges legyen?
CB: Fontosnak tűnt számomra megélni a pillanatokat, mintha megosztanám vele. Idén tavasszal sok virág illatát éreztem, finom ételekkel kényeztettem, klasszikus zenét, sőt tibeti mantrákat hallgattam, sétáltam a virágzó fák között, gyönyörű dolgokkal és élményekkel vettem körül magam. Az ókori Kínában házak voltak terhes nők számára, ahol minden táj gyönyörű volt, csak az anya és a gyermek szellemének táplálására. Ezt próbáltam megtenni, bevenni a napi szépségadagomat. Az érzékszervi fejlődés szempontjain túl - nagyon fontos az agya számára - még jobban figyeltem arra, hogyan választom meg a gondolataimat, milyen döntéseket hozok és hogyan tudnám elmagyarázni neki. Egy másik fontos szertartás a terhességet dokumentáló napló. Ezek egyedülálló pillanatok, amelyek varázsát érdemes megragadni. Ugyanakkor minden bizonnyal legalább érdekes olvasmány lesz a felnőtt főszereplő számára.
CB: Terhességem kezdetétől intoleráns lettem a tejtermékekkel szemben, ezért végleg kivettem őket az étrendemből. Ellenkező esetben sok gyümölcs, mindenféle főtt zöldség, levesek és húslevesek a lehető savanyúbbak. Az egyik felfedezés a kókusztej volt, amely úgy érzem, nagyon jó méhlepényen segített. Ne képzelje, hogy nem tapostam és görbe voltam, hanem elviselhető arányban. Szerencsére nem voltak szörnyű sóvárgásaim, és nem volt émelygésem. Kényszerítettem magam, hogy jobban rágjam meg az egyes falatokat, és hogy nyugodtabb környezetem legyen az étkezés során. Ismét nem sikerült mindig, de mindenképpen javulás volt.
Volt már olyan képe vagy vetülete, amely kapcsolatban állt azzal, hogy milyen anya szeretne lenni? Hogyan látja most a dolgokat?
CB: Mindig nyugodt anya akartam lenni, jelen lenni, de nem megszállott. De azok, akik ismernek, tudják, hogy a pihenés nem az én erősségem ... Valószínűleg még nehezebb lesz számomra, amikor a gyermekemről van szó. Azt akarom, hogy ne rákényszerítsem rá a dolgok meglátását, hagyjam, hogy kövesse a belső hangját, hogy csak a valóság fordítója legyek abban az értelemben, hogy elmagyarázzam neki, mit jelent minden egyes választása és milyen következményei vannak.
Szerinted napjainkban mi a legnehezebb próbál szülő lenni és miért?
CB: Hiányzik gyermekkorunk ártatlansága, amikor az idő egyre nehezebben telt el, és védve voltam az erőszak, a média és a túlzott technika elől, amikor a blokk előtt játszottunk, és offline kapcsolatba léptünk. Az a kihívásunk, hogy minél hosszabb gyermekkorot kínáljunk neki, és amennyire csak lehet, a természetben töltsük.
Ha két olyan tulajdonságot kellett volna választania, amelyeket szeretne, hogy jövőbeli gyermeke örököljön tőled és az apjától, mik lennének ezek?
CB: Önbizalom, valamint a szépségre és az igazságosságra való törekvés.
Hogyan tekint a születési tapasztalatokra, és mi segített felkészülni rá?
CB: Három hónapom van a határidőig, és még mindig kutatok. Nehéz vagy könnyű, félelem nélkül át fogom élni és biztos vagyok benne, hogy minden erőfeszítés megéri. Örülök, hogy tudom, hogy van olyan megoldás, amely felváltja az epiduralist, és nincs kapcsolódó mellékhatása. Teljes szívemből kívánom, hogy természetesen szülhessek. Abból, amit olvastam, az a tény, hogy a csecsemő az anyaméhből való kihúzás helyett a világra kerülésért is küzd, több esélyt kínál arra, hogy győztes legyen az életben. Ennek sok következménye van, de azt hiszem, bármelyik dokumentált anya már tudja ezeket a dolgokat.
Melyek a legértékesebb szülői olvasmányok és kinyilatkoztatások, amelyeket terhessége óta felhalmozott?
CB: Nagyon ajánlom Michel Odent, Elizabeth Gueguen és Marie Andrée Bertin Természetes prenatális nevelése című könyveit. Lehetőségem volt nyomtatás előtt elolvasni Lavinia Nanu könyvének "Prenatal Education Guide" tervezetét is. A szülői területen nagyon értékelem Dr. Shefali Tsabary-t, mind előadóként, mind szerzőként. A "The Circle of Security" szintén érdekes és releváns módszernek tűnik.
Mi a legjobb terhességi tanács, amit valaha kapott?
CB: Pihenni és élvezni ezt az időszakot, amennyire csak lehetséges (és különösen a terhesség 2. trimeszterében). És hogy a legfontosabb az érintés és a rá összpontosított figyelem révén kapcsolódni.
Hogyan változtatta meg a terhességi sportprogramját?
CB: A terhesség első hónapjai után ismét aktívabbá váltam, folytattam tai chi és jóga óráimat, és amikor az első feszültségek felmerültek a gerincemben, hetente kétszer kezdtem el aquagymot csinálni. Minden anya születése után fitt akar lenni és a lehető legkönnyebben teherbe esni. Még a séta is sokat segíthet, ha nincs idő többre.
Olyan ember vagy, akiből sok béke és önbizalom árad, egyfajta vigasztaló feltételezés a saját személyiségedről. Amit úgy érzel, hogy megváltozott a teherbe esés óta, és milyen aspektusait fedezte fel vagy fedezte fel újra kétéves kora óta?
CB: A szemléletváltás, amelyben más dolgok fontossága relatívvá válik az anyasághoz képest, minden bizonnyal a leginkább felszabadító. A szelídség, a türelem, a hajlandóság az anyaság előtti én hátrahagyására olyan tulajdonságok, amelyeket ápolni kell.
Melyek voltak azok a tapasztalatok, amelyek a leginkább megváltoztatták Önt, a gondolkodásmódot és a lélekszerkezetet az elmúlt években, és amelyek felkészítettek arra, hogy anya legyetek?
CB: Nagyon sok van belőlük. Először is az általam tett utak és tanfolyamok. Szenvedély a kvantumfizika és a láthatatlan birodalma iránt, abban az értelemben, hogy kevésbé érezhetők anyagukban. Általánosságban elmondható, hogy a veszteségek és a szenvedés a megértés, az elhatárolódás és következésképpen a boldogság terén hozták a legnagyobb ugrásokat. Végül nem ragaszkodsz annyira a jóhoz vagy a rosszhoz, olyan elképzelésekhez, amelyeket most inkább relatívnak, mint ellentétesnek tartok.
Például egy hét visszavonuláson voltam, ahol 7 napig nem beszéltem, különféle légzőgyakorlatokat végeztem, a természetben maradtam, hajnalban felébredtem, napnyugtakor lefeküdtem. Akkor értettem meg, hogy mennyire fontos a szinkronizálás a kezdeti ritmusokkal, a természet ritmusaival. Hét nap csend után, amikor válaszoltam az első telefonhívásra, észrevettem, hogy a két perc beszélgetés mennyire fáradt. Akkor jöttem rá, hogy minden energiát jelent (amit túl könnyen pazarolunk el). Ez a fajta tapasztalat megmutatta, mennyire hasznos a fegyelem az életünkben, egyfajta rutin, amely jobban kezeli az erőforrásokat, akár gondolatoknak, fizikai mozgásnak vagy interakciónak hívják őket, amelyek motiválnak, vagy éppen ellenkezőleg, emésztenek.
Mi az a három "egyszerű dolog" az életben, amelyet szeretnéd, ha a kicsi megtanulná, még abban az ultrakapcsolatos és gyors iramú társadalomban is, amelyben élünk?
CB: A család hatása minden bizonnyal meghatározó lesz, és meg fogja élni ezeket az egyszerű életszabályokat. Az első szabály, amelyben személy szerint hiszek, az, hogy a lehetőségeink valóban korlátlanok. Hogy nincs anyagi, etnikai vagy társadalmi kényszer, amely az útjukat állja. Hogy tud álmodni, és bármi, amiről álmodik, teljesülhet. Mi, felnőttek, elfelejtjük álmodni, mint gyermekkorunkban, indokolatlanul és komplexumok nélkül. Most arról álmodozunk, hogy 10 vagy 20 százalékkal jobban éljünk, mint korábban.
Egy másik szabály a jelenlét, a megfigyelés és az életben való teljes részvétel állapota lenne. A való élet offline állapotban történik. Szeretném megismertetni vele ezt a jelenléti örömet azonnal, a virág illatának örömét, a tenger hullámainak meghallgatását, még fejlettebb gondolatok megragadását és kifejezését a beszélgetéseiben vagy papírra fektetve. Mindegyik olyan tapasztalat, amelyet nem lehet online megtanulni, ahol a hangsúly a fogyasztáson, az információkon vagy a termékeken van. A való élet offline állapotban történik. A harmadik pedig azt mondaná, hogy az életnek minden értelme van. Olyan jelentés, amelybe néha nem lehet azonnal behatolni, de amely később megmutatja hasznosságát. Amikor bízol abban, hogy ez így történik, a választás egyszerűbbé válik. Számára már nem lesz nehéz a nehéz, de hiteles utat választania a könnyű és csábító út rovására. Finoman és kedvesen fogja megítélni az embereket és önmagát, mert ez a hozzáállás olyan toleranciát eredményez, amely elengedhetetlen a jövőnk szempontjából.
Mit szólna leendő gyermekéhez, ha megkérdezné, mit tegyen, hogy boldoggá tegye az életben?
CB: Magyarul ez így hangozna: legyél hű önmagadhoz. Megismerni és megbecsülni önmagad mindent, amit csinálsz.
PR-személyként ez a legfontosabb interperszonális kommunikációs lecke, amelyet szeretné, ha gyermeke már korán megértené, annak érdekében, hogy egy kicsit megkönnyítse számára az életet.?
CB: Számomra a beszélgetőpartner tisztelete tűnik a kommunikáció alapjának. Az irántad való tiszteletből valami újat akarsz megtudni, és érdekel, ki ő és mit mond a másik. A másik iránti tiszteletből jelen vagy a hallgatásban, és nem töltöd be az időt haszontalan, értéktelen kifejezésekkel. Sok energia van a szavakban, kevesen tudják használni. Sok szót fogyasztunk, ugyanúgy, mint sok terméket. Mivel túl kevés időt töltünk csendben és önvizsgálatban, ami számomra a fejlődésünk kulcsa.