A legtöbb kalóriát elhasználó házimunkák

"Tíz tízkor" a BILD.de webhelyen, minden nap 10 órától új!

legtöbb

Tíz eredeti tény, tipp vagy ötlet egy témához - hagyja magát meglepni minden reggel tízszer.

MA: Ezeken a házimunkákon fogod felhasználni a legtöbb kalóriát

Hízott advent idején is? Akkor azonnal el kell kezdenie a kilók ledolgozását. Mivel még mindig karácsony van, egyszerre nem küldünk neked kocogást vagy edzőtermet - a házimunka jó kezdet! Összeállítottuk a tíz legmegerőltetőbb munkát.

1. Vásárlás folytatása a lépcsőn: 213 Kcal

2. Bútor mozgatása: 180 Kcal

3. A fürdőkád súrolása: 114 Kcal

4. Tegyen új ágyakat: 105 Kcal

5. A padló felmosása: 99 Kcal

6. Porszívó: 99 Kcal

7. A padló seprése: 93 Kcal

8. Takarítás: 90 Kcal

9. Ház takarítása (átlagos érték): 85 Kcal

10. Ablakok tisztítása: 85 Kcal

A kalóriainformáció megfelel annak a hozzávetőleges átlagértéknek, amelyet egy 45 éves, körülbelül 60 kilogrammos testtömegű nő 30 perc alatt elfogyaszt.