A legyengült immunrendszer megerősítése Burgerstein Foundation
Körülöttünk számos mikroorganizmus, baktérium, vírus, gomba és más parazita rajong. Elgondolkodott már azon, hogy egyesek miért betegednek meg sokkal gyorsabban, mint mások? Vagy azok közé tartozik, akiknek a tél nagy részében fájdalmai vannak?
Itt áttekintést talál az immunrendszer feladatairól, az immunrendszer legyengülésének okairól és az ilyen gyengülés tüneteiről, valamint hasznos tippeket kínál a jelenség leküzdésére.
Tartalom
Az immunrendszer feladatai
A szívtől vagy a májtól eltérően az immunrendszer nem "kézzelfogható" szerv. Számos rendkívül összetett struktúrából áll, amelyek az egész testben hálózatba vannak kapcsolva: a csontvelő, a csecsemőmirigy, a nyirokcsomók, a lép, a bélnyálkahártya, a bőr és a speciális immunsejtek sokasága, a hírvivők immunitásával és immunglobulinjaival a vérben és a szövetekben. Az immunrendszer így képes megfelelően reagálni egy antigén ingerre.
Az immunrendszer különösen a következő feladatokat látja el:
- A gátak (bőr, belek) fenntartása
- Megkülönböztetés a testre jellemző/a test számára idegen
- Védelem a szervezetben idegen anyagoktól (mikroorganizmusok)
- Az antigének azonosítása és semlegesítése, ugyanakkor tolerancia a közönséges/ismert idegen anyagokkal szemben
- A mutált sejtek azonosítása és megsemmisítése
- Immunológiai memória létrehozása
A legyengült védelmi rendszer okai
Az immunrendszer legyengülésének okai változatosak lehetnek. Az egyik fő ok az egészségtelen életmód; a stressz, a gyakori alkohol- és nikotinhasználat, valamint a testmozgás vagy az alváshiány megakadályozhatja védelmi rendszerünk teljes kapacitású működését. A kiegyensúlyozatlan étrend és a drasztikus étrend az immunrendszer legyengüléséhez is vezethet.
Például a következő betegségek is gyengített immunrendszert okozhatnak:
- Krónikus bakteriális fertőzések, valamint bizonyos vírusos betegségek (HIV, herpesz, kanyaró)
- Autoimmun betegség
- Fehérje veszteség szindrómák
- Alultápláltság (anorexia)
- Anyagcserezavarok
- Rákok, különösen a vérképző sejtek rákos megbetegedései
- Orvosi intézkedések által kiváltott immunhiány, pl. kortizonnal, sugárterápiával, kemoterápiával
Sok emberben az immunológiai "harci erő" az életkor előrehaladtával csökken, mert a test védelmi erői gyengülnek. Az antitest termelés zavart, az immunsejtek túl gyengén reagálnak az idegen anyagokra, és a fehérvérsejtek kevésbé hatékonyak a baktériumok elpusztításában. Ezek a változások sok idős embernél nagyobb fogékonyságot eredményeznek a fertőzések iránt. Az immunrendszer azonban nem minden idős embernél gyengült. Néhányuk immunrendszere ugyanolyan jó, mint egy fiatalé.
De a fiatalok és gyermekek gyakran fertőzéseket és allergiákat is kialakíthatnak (pl. Szénanátha). A tápérték és az immunrendszer szempontjából kulcsfontosságú mikroelemek bevitele fontos tényezők, amelyek befolyásolják a fertőzésekre és allergiákra való hajlamot. A vitaminokat, ásványi anyagokat és nyomelemeket tartalmazó profilaktikus étrend-kiegészítő rendszeres, néhány hétig tartó bevitele hozzájárulhat a szervezet immunválaszának megbízható és jelentős javulásához.