A lenmagolaj a koleszterin ellen fogyasztandó
Közzétette: La Rédaction Médisite, 2017.04.07., 16: 04-kor
A mag, az áhított rész, amelyből lenmagolajat nyernek
A len Európában elterjedt lágyszárú növény, amely majdnem méter magas, és gyönyörű kék virágai alapján felismerhető. Gyümölcsei, apró, barna kapszulák mindegyike magot tartalmaz. A lenmagokat elsősorban székrekedés és egyéb emésztési rendellenességek kezelésére használják. Segítenek enyhíteni a viszketést, az ízületi gyulladásokat és a bőrbetegségeket. Az emlőrák és a vastagbélrák elleni küzdelemben is ajánlottak. A mag tulajdonságait elsősorban az omega 3 zsírsavakban való gazdagsága okozza.