A létező legcsodálatosabb étrend! Nutrilife Egészségügyi Blog
Ha a Cro-Magnons nem evett egy ételt, akkor sem kellett volna ennünk! Ez a hipotoxikus étrend szabálya, amely a vadász-gyűjtögető táplálkozást támogatja. A tejtermékek, a gabonafélék, a cukor, a só és az összes, magas hőmérsékleten főzött termék megszűnik. Tányérját sovány húsokkal, nyers halakkal, kagylókkal, gyümölcsökkel és zöldségekkel tölti meg. Nagyítás a létező legcsodálatosabb étrenden.
Szivárgó bél, kezako ?
Valószínűleg azt képzeljük, hogy az emésztőrendszerünk hosszú, sima csőnek tűnik. Valójában a bélrendszer bolyhokkal van kibélelve, ami szőrös megjelenést kölcsönöz neki. Ezeket a bolyhokat vékony réteg specifikus sejtek borítják: az enterociták. Mindegyik enterocita mikrokefe szegéllyel rendelkezik, amely lehetővé teszi a tápanyagok gyors felszívódását.
A belek feszességét az enterociták erős tapadásával érik el, köszönhetően a szoros csatlakozásnak nevezett szerkezetnek. Amikor ez a csomópont megnyílik, a belek elveszítik áthatolhatatlanságát. Igazi szűrőedényvé válik, és átengedi az ételmaradékokat, a méreganyagokat és a mikrobákat, amelyeket meg kellett volna távolítani. Ezután az áteresztő (porózus) bélről beszélünk, amely a legkülönbözőbb betegségek forrása.
Miért perforálódik a bélnyálkahártya ?
Dr. Seignalet * szerint semmi sem lehet könnyebb, mint a bélpecsét megtörése. A cukrokban, transz-zsírsavakban, sóban, gluténban és kazeinben gazdag ipari étrend károsítja a bél törékeny bélését. Az is lehetséges, hogy a bélflóra egyensúlyhiánya, az enzimatikus hiányok és az antibiotikumok bevitele veszélyeztetheti az emésztőrendszer áthatolhatatlanságát.