A libidó elvesztése férfiaknál és nőknél - tünetek és segítség
Intim fiatal pár, romantikus, érzéki módon simogatja az ágyat
A film, a televízió és a reklám jellemző a különböző viselkedésre. A vonzerő, a dinamizmus, a siker és az az igény, hogy mindig készen álljon. Nemcsak a férfiakat terheli ez a vizuálisan közvetített ideál. A nők is gyakran igyekeznek megfelelni a kép és a hang adta ideálnak. A valóság azonban gyakran más. Az olyan tényezők, mint a stressz, a kapcsolati problémák, az alkohol és a betegségek, akadályozhatják a mindenkori készenlét követelményét.
A teljes szexuális élethez különféle tényezőkre van szükség, amelyek magukban foglalják az orvosilag magyarázható összetevőket, valamint az érzelmi és lelki tényezőket. A meglévő szexuális élvezet, amelyet "libidónak" is neveznek, központi szerepet játszik. Ez a kifejezés a „vágy” és a „vágy” latin szóból származik.
A libidó szex utáni vágyat jelent. A kifejezés leírja minden ember pszichológiai vágyát az élvezet iránt. A libidó kapcsolódik a szexuális érdeklődés és mindkét nem iránti vágyakozáshoz, a maszturbációhoz és az erotikus történetekhez.
A szexuális élvezet felmerül az agyban, és felkelti az izgatottság érzését. Az öröm tehát a szexuális vágy fizikai eredménye. A bőr megérintésével jön létre, így a kapott impulzusok továbbjutnak a köszöntő agy kéregében. Ugyanakkor aktiválódik az agy érzés- és jutalomközpontja. Az agyalapi mirigy irányítja. Az autonóm idegrendszer szexuális központja befolyásolja a szexuális viselkedést.
Mi a libidó elvesztése?
Gyakran használt jelszavak: a libidó elvesztése a menopauza idején, a nőknél a libidó elvesztése a gyógyszeres kezelés miatt, a libidóvesztő tabletta, de a libidó elvesztése az 50 év feletti férfiaknál.
Definíció szerint a libidó elvesztése azt jelenti, hogy egy férfinak vagy nőnek már nincs kedve szexelni. A libidó elvesztése erotikus fantáziákat, maszturbációt és szexuális érintkezést is magában foglalhat a partnerrel. A szexualitás iránti minden érzés már nincs jelen, ha a libidó elvesztődik.
Eredetileg a libidó elvesztése helyett ott volt a „frigidity” kifejezés, amely a latin „frigidus” szóból származik. Ez valami olyasmit jelent, mint "hideg" vagy "hideg". Tehát ma a ridegségnek meglehetősen becsmérlő jelentése van.
A libido elvesztésének kérdését az 1970-es évek óta vizsgálják. Azóta a libidó elvesztése független diagnózis, amely különféle szexuális rendellenességeket tartalmaz. Az erotikus idegenkedés különféle okokra vezethető vissza, mind pszichológiai, mind fizikai okokból. Ezek közé tartozik a stressz, a kimerültség, a kapcsolati problémák, a hormonok, a meglévő betegségek vagy bizonyos gyógyszerek.
Orvosi szempontból az ICD-10 és a DSM-5 szerint a libidó elvesztése nőknél és férfiaknál szexuális diszfunkció, ha legalább hat hónapig tart. Megkülönböztetnek egy átmeneti szexuális rendellenességet és a libidó tartós elvesztését. A szexuális rendellenesség egy életen át fennmaradhat (elsődleges), de az élet során is megszerezhető (másodlagos). A libidó elvesztése férfiaknál és nőknél bizonyos helyzetekben is előfordulhat, sőt egy adott partnerhez is kapcsolódhat. Hosszú távú kapcsolatokban a csökkenő szexuális vágy gyakori szexuális diszfunkció, és többnyire izgalmi problémákkal összefüggésben fordul elő. A férfiaknál a libidó elvesztése gyakran tabutéma, és izgalmi problémákhoz kapcsolódik.
Egyébként a libidó elvesztése, még ha csak átmeneti is, nem ritka. Felmérések szerint a 18 és 59 év közötti nők 30 százaléka szerint szexuális vágya zavart. A férfiaknál a libidó elvesztése kevésbé gyakori, mint a nőknél a libidó elvesztése. A férfiaknak csak körülbelül 17-19 százaléka ismerte el a szexuális ellenszenvet. Nehéz azonban számszerűsíteni, hogy a szexuális élvezet mennyire normális. Nincs egységes szabvány a „normális” libidóra. Ez az évek során is ingadozik. A libidó elvesztése azonban nehézzé válik, amikor az érintett személy vagy kapcsolata szenved.
A libidó elvesztésének okai férfiaknál és nőknél
Nemcsak a "mi a libidó elvesztése" kérdés, hanem az okok kivizsgálása is gyakran idő előtt kapcsolódik a kapcsolat problémáihoz. Ez azonban többnyire fordítva van: párbeszédproblémák csak a libidó elvesztése után merülhetnek fel. Ezért fontos alaposabban megvizsgálni a "libidó" problémát.
A nőket gyakran hibáztatják a libidó elvesztéséért. Sok esetben van összefüggés a nők menopauza során bekövetkező libidóvesztése és a gyógyszeres kezelésből fakadó libidóvesztés között. Megint mások panaszkodnak egy nő libidóvesztésére a tabletta miatt. Gyakran úgy gondolják, hogy a menopauzán áteső nő libidójának elvesztése az életkornak köszönhető. Megint mások panaszkodnak egy nő libidóvesztésére a tabletta miatt.
A libidó elvesztése a férfiaknál és különösen a libidó elvesztése az 50 év feletti férfiaknál annak a ténynek köszönhető, hogy már nem "tud".
A természetes öregedési folyamat mellett az okok a munkahelyi vagy családi terhek, például a stressz vagy a depresszió is. Egyéb kiváltó okok lehetnek olyan betegségek, mint például veseelégtelenség, neurológiai rendellenességek, gyógyszerek, például pirula, béta-blokkolók, antidepresszánsok, ACE-gátlók vagy haj helyreállító gyógyszerek alkalmazása. Egyéb lehetséges okok a klinikai képek, például szívelégtelenség, elhízás, cukorbetegség, az agyalapi mirigy vagy a pajzsmirigy rossz működése és vashiány.
Vashiány
Még akkor is, ha nincs vérszegénység, az alacsony értékek a libidó elvesztéséhez vezethetnek egy nőnél. Különösen a menstruáló nőknek gyakran vashiányuk.
Krónikus fáradtság
Sok vashiányos ember gyakran szenved krónikus fáradtságtól is. Az emberi szervezet számára nélkülözhetetlen vasat a vörösvérsejtek (eritrociták) képződéséhez használják, ezért fontos az oxigén vérben történő szállításához. A vas fontos az anyagcsere folyamatok szempontjából is, amelyek szükségesek az emberi test számára az energiatermeléshez.
A tabletta miatti libidóvesztés/a tabletta elveszíti a libidót?/Váltás olyan tablettára, amely nem okoz libidóvesztést.
Néhány nőnél összefüggés van a libidó elvesztése és a tabletta között, mivel a legtöbb orális fogamzásgátló hatalmas hatással van a hormonális egyensúlyra. Bizonyos esetekben az ennek eredményeként bekövetkező erős hormonális változások a tabletta abbahagyása után is fennmaradnak. A libidó elvesztése és a tabletta ezért néhány nővel összefüggésbe hozható.
A laikusok többsége, de az orvosi szakemberek sem ismerik a nőknél a libidó elvesztése és a pirula közötti összefüggést, mivel nincsenek tisztában azzal, hogy a legtöbb orális fogamzásgátló negatív hatással van a hormonális egyensúlyra. Ezen változások némelyike a készítmény abbahagyása után is fennmarad.
A "New Scientist" tudományos magazin tanulmánya arra az eredményre vezetett, hogy a tabletta véglegesen elpusztíthatja a nemi vágy hormonális alapját a megfelelő hajlamú nőknél. Vérelemzés azoknál a nőknél, akik egy tabletta szedtek egy vizsgálat során, de azoknál a nőknél is, akik egyszer bevették, magas koncentrációban mutatták ki az SHGB fehérjetest magas koncentrációját, amely megköti a tesztoszteron férfi nemi hormont és így blokkolja annak hatását. A tesztoszteron felelős azért, hogy a nők szexuális örömet érezzenek. Így bebizonyosodott a tabletta miatti libidóvesztés, legalábbis azoknál a nőknél, akik hajlamosak rá. Azonban a tablettát és a libidó elvesztését nem szabad minden nőnél összekapcsolni.
A legjobb az a tabletta, amely nem okoz libidóvesztést. Ha felismerik a kapcsolatot a tabletta és a libidó elvesztése között, akkor lehetősége van váltani egy olyan tablettára, amely nem okoz libidóvesztést.
A tabletta miatti libidóvesztés mellett a hormon spirál egyik mellékhatása is lehet. Ennek oka ismét az alacsony tesztoszteronszint. Ha réztekercset használnak, a libidót ez nem érinti.
A szexuális vágy elvesztésének pszichológiai okai
Pszichológiai okoknál a depresszió az első. A depresszió, a stressz, a munkahelyi vagy a társadalmi környezet stresszének azonban már vannak előzetes szakaszai. Ezen a ponton el kell kezdeni orvoshoz fordulni.
A szexuális idegenkedés fizikai okai
A szexuális vágy elvesztésének fizikai okai között vannak az érrendszeri és a szívbetegségek, valamint a neurológiai rendellenességek, például agyvérzés. A pajzsmirigy rendellenességei vagy a cukorbetegség szintén negatívan befolyásolhatják a libidót.
A libidó elvesztése a férfiaknál
A férfiaknál a libidó elvesztése gyakran a merevedési problémák kifejeződése is. A kudarctól való félelemben szenvedő férfiak gyakran elfedik valódi fizikai problémáikat azáltal, hogy csökkentik szexuális tevékenységüket. A férfiak libidójának elvesztése tehát állítólagos ürügyként szolgál. Ilyen esetekben is fontos megállítani a lefelé irányuló spirált, mielőtt az komolyan érintené a partnerséget. Különösen idős korban a férfiak libidójának elvesztése a herék diszfunkciójára vezethető vissza, amelyekben a "férfiassági hormon" tesztoszteron kevésbé termelődik. Ha a libidó elvesztése fiatal korban jelentkezik a férfiaknál, az "LSD-szindrómáról" beszélünk, amely az "alacsony szexuális vágyat" jelenti.
A nőknél a libidó elvesztése a szülői szabadság miatt
A szülők gyakran nehéz szakaszban vannak a szülés után, mert minden figyelmüket a babára fordítják, és ezért kevesebb örömöt fejtenek ki a szex után. Gyakran csak átmeneti szakasz. Ha azonban ez tovább tart, akkor egy párnak foglalkoznia kell ezzel a problémával annak érdekében, hogy utána újra megtalálja a közös pontot.
A férfiaknál a libidó elvesztése és a nőknél a libidó elvesztése - különbségek
Tanulmányok és kutatások kimutatták, hogy a nemi vágy kifejezettebb a férfiaknál, mint a nőknél. A férfiak libidójának ereje a tesztoszteron nemi hormontól függ. Ha a szint a 15 nmol/l határ alá emelkedik, nemcsak a libidó csökkenése, hanem depresszió, alvászavarok és merevedési zavarok is előfordulhatnak.
Az 50 év feletti férfiak libidóvesztése gyakran a merevedési zavarok következménye. Ez nemcsak az alacsony tesztoszteronszintnek, hanem olyan állapotoknak is köszönhető, mint a magas vérnyomás és a cukorbetegség. Tanulmányok kimutatták, hogy az 50 év feletti férfiak libidóvesztése és a merevedési zavarok együtt mutatják ezeket a tüneteket.
Mi a helyzet a nők libidójának elvesztésével? Általában a nők libidója 30 éves korig folyamatosan növekszik. 60 éves korára ismét csökken, és a férfiakhoz hasonlóan a hormonoktól is függ. A szex iránti érdeklődés csekély lehet a szülés után, szoptatás vagy a menopauza idején. Sok nő azonban megnövekedett libidót tapasztal az ugrás közben vagy néha a terhesség alatt.
Menopauzás libidóvesztés a nőknél
Sok menopauzán átesett nő panaszkodik csökkent libidóról. Ennek fő oka a hormonális változások. A női nemi hormon biztosítja, hogy a hüvely falai nedvesek legyenek. Ha az ösztrogénszint csökken, kiszáradhatnak és ingerlékenyek lehetnek, ezért a nemi aktus fájdalmasnak tekinthető. A menopauza és a libidó elvesztése tehát közvetlenül összefügg. A progeszteron és a tesztoszteron hormonok közvetlen hatással vannak a nemi vágyra. A progeszteron serkenti a tesztoszteron termelését, amely felelős a szexuális vágy érzéséért. A menopauza idején a progeszteronszint csökken, ezért a menopauza és a libidó elvesztése közvetlenül kapcsolódik egymáshoz, és a menopauza miatti libidóvesztés következhet be.
Hogyan lehet növelni a libidót?
A libidó növelésének legjobb módja az okok feltárása. Ha pszichológiai okok vannak, az életmódot meg kell változtatni. A nőknél a gyógyszerek vagy a tabletták miatti libidóvesztés változást idézhet elő a készítmény cseréjével.
A libidó elvesztése a férfiaknál, különösen a libidó elvesztése az 50 év feletti férfiaknál, merevedési zavarok vagy korai magömlésre való hajlam következménye lehet. Ha a libidót stimulálni akarják, az ok-okozati szexuális diszfunkciót kezelni kell. Idősebb férfiaknál a libidó elvesztését az alacsony tesztoszteron termelés okozhatja. A tesztoszteron injekciók vagy a tapaszok itt segítenek.
Ezenkívül a túlzott alkoholfogyasztás befolyásolhatja a libidót. Vannak olyan tényezők is, mint a szakmai stressz, a negatív tapasztalatok vagy a párkapcsolati problémák.
Ha a menopauzát a libidó elvesztésének okaként tekintik, a testmozgás kényelmesebbé teheti saját bőrét. A menopauza miatti libidóvesztést szintén közölni kell a partnerrel. A jó kommunikáció erősíti az érzelmi kapcsolatot a partnerrel. A beszélgetés és a bizalom segíthet a nők menopauza alatti lehetséges libidóvesztésében.
A nőknél is a szexuális vágy hiányának okai gyakran a pszicho-szociális szférában rejlenek. Itt fel kell ismerni a stresszes tényezőket. A nemi közösülés során fellépő fájdalmat síkosító gél alkalmazásával lehet ellensúlyozni. A stresszt és a túlzott igényeket relaxációs módszerekkel lehet enyhíteni.
Ha a libidó elvesztését a tabletta okozza, akkor azt meg kell változtatni. A nők gyógyszeres kezelésből adódó libidóvesztését gyógyszercserével kell orvosolni.
Azoknak a nőknek, akiknek nincs kedvük szexelni a szülés utáni hónapokban, őszintén és nyíltan kell beszélniük partnerükkel, és meg kell magyarázniuk többnyire átmeneti vonakodásukat.
A Tribulus terrestris-t (földcsillagok, földi diófélék) tartalmazó étrend-kiegészítők felépíthetik a tesztoszteront, és hasznosak lehetnek a libidó fokozásában.
A szexuális vágy egyéni, és nagy különbségek jellemzik. Vannak, akik minden nap szexelni akarnak, mások havonta egyszer elegendőek. Normális, hogy egyes fázisokban nincs kedve hozzá. Az egyéniség és az erős vagy gyenge vágy egy működő párkapcsolathoz tartozik.