A Longboard Surf egészségügyi trendjei az aszfalton lebegve

Fütyülje az autót és a tömegközlekedést, és merészkedjen ki a longboardra. A körutazás divatos, stílusos és fitté tesz.

Nyáron nemcsak a vízben szörfözünk, hanem a város járdáin is: a longboard lehetővé teszi! A meghosszabbított gördeszka nemcsak szórakoztató, hanem jelentős számú kalóriát is éget. A kezdőknek feltétlenül sík aszfaltfelületeken kell gyakorolniuk, például a parkban. Ne felejtsen el megfelelő térd- és könyökvédőt is viselni. Legtöbben nem akarnak védősisakot viselni, de a nagy esésveszély miatt ez mindenképpen ajánlott.

Városi tengerparti érzés

A longboard mérete a modelltől függően 80 és 150 centiméter között van. Ízlésének megfelelően különböző formák közül is választhat. Nem csak a mobil talapzat kinézetéről van szó, hanem mindenekelőtt a kívánt vezetési stílusról. Ezeket nevezzük:

szivattyú
Utazó
Faragás
Downhill/freeride
szlalom
Távolsági
Tánc/sétány
Csúszó

Ha kezdőként a vezetési stílusod csak "lassú gördülésként" írható le, akkor jobb, ha hosszabb változatot kapsz. Ezek kissé kevésbé manőverezhetőek, de nagyobb alapterületet és ezért nagyobb stabilitást kínálnak. Nem számít, hogy hegyes vagy lekerekített modellt választ.

A rugalmasság kérdése

Végül a longboard fedélzetek rugalmasságukat tekintve is különböznek egymástól. Minél hajlékonyabb a deszka, annál könnyebb egyenetlen felületeken haladni. A rugalmas változat lassabb, mint a merev. Ez azonban kívánatos tulajdonság a kezdők számára. Ha kétségei vannak, abszolút kezdőként garantáltan nem fog rosszul esni egy cirkáló longboarddal.

Illessze a kerekekre

Nincs rollmops: azok, akik rendszeresen használják a longboardot, sok kalóriát égetnek el. A városon át tartó egyórás utazás során teljes 350 kilokalóriát fogyasztanak el. Újabb tipp kezdőknek: A longboardozáshoz egy kis fizikai ügyesség és erőnlét mellett mindenekelőtt egy dolog szükséges: bátorság! Mer egy kicsit rálépni a gázra. Az egyik vagy másik esés egyszerűen ennek része.