A lusta labdával rendelkezők számára engedélyezett és tiltott ételek
Belépés
Fiók létrehozása
Jelszó visszaállítás
Diéta és fitnesz
Epehólyagként vagy epehólyagként is ismert, az epehólyag egy körte alakú tasak, amely a máj alatt helyezkedik el. Bizonyos betegségek, például vastagbélgyulladás vagy gyomorhurut, és a rossz étkezési szokások epeúti diszkinéziához vagy úgynevezett lusta epe kialakulásához vezethetnek.
Fejfájás, szédülés, hányinger, hányás és fájdalom a máj régiójában a lusta epe tünetei. Különösen kiadós étkezések után jelennek meg, amelyek darált húst, mártásokat és sült ételeket tartalmaznak.
Milyen ételek tilosak az Ön számára
A tünetek enyhítésére az első intézkedés egy drasztikus étrend. Nem szabad enni:
- Néhány zöldség: bab, lencse, borsó, spárga, káposzta, padlizsán, hámozott paradicsom és nagy mennyiségben, csípős paprika, gomba, retek, hagyma, fokhagyma, zeller, póréhagyma, konzerv vagy fagyasztott zöldség.
- Hús: sült, sertés, kacsa, liba, füstölt hús, kolbász, zsíros sonka, szervek (agy, vese, máj és tüdő).
- Hal és tenger gyümölcsei: lazac, hering, tőkehal, kaviár.
- Tejtermékek: erjesztett sajt, tejszín, sajt, zsíros joghurt, krémsajt, vaj, Camembert és Roquefort sajt.
- Édességek: tojásból, kakaóból, tejszínből, valamint süteményekből, fagylaltból és csokoládékból állnak.
- Olajos gyümölcsök: dió, mogyoró, mandula.
- Magok: sózva és megsütve.
- Fűszerek: paprika, mustár, babérlevél, bors.
- Italok: alkohol (sör, bor, pálinka stb.), Koffeintartalmú italok (kávé stb.)