A máj beszél veled, amikor beteg (1)
A máj beszél veled, amikor beteg (1)
Én, a te májod, többféle módon támadsz meg, amelyek néha ugyanabban a személyben összeadódnak.
Felnőttként néhányan nem kímélnek.
Túl sok cukor, alkohol, vas, amelyekhez hozzáadhatók immunitási rendellenességek.
1. Túl sok cukor: a steatosis felé
A felesleges cukrokat, amelyek nélkül élvezik a negatív hatások mérését, zsírokká változtatom. "Zsírmáj" leszek, a tudósok "máj steatosisról" beszélnek.
Mégsem élek libatestben !
Ezt a patológiát rendszeresen megfigyelik azoknál, akik egyszerűen túlsúlyosak, és még inkább elhízott embereknél.
Tudja, hogy az elhízás mára bebizonyosodott, hogy a 2-es típusú cukorbetegség és a szív- és érrendszeri betegségek miatt 8 évvel csökkenti a várható élettartamot, és akár 19 év jó egészséget is elveszít [1].
Ne feledje, hogy a nagyon fiatalok számára készített nagyon édes italok - szódáskanna, kóla és egyéb tonik dobozok -, amelyeket rendszeresen fogyasztanak, az első lépés a sörösdobozok és az alkoholos koktélok felé, amelyek nélkül a múltban már nem nélkülözhetjük a bulikat. nagyon mérgező most vagy hosszú távon.
Végül a legújabb munka közvetlen összefüggést mutatott ki a fibrózis progressziója nálam, a májában, valamint a cukorbetegség, a túlsúly vagy a steatosis között.
A felesleges cukrok nem ürülnek vizelettel, légzéssel, izzadsággal vagy anyagokkal. Megőrzik, rossz tartalékként tárolják testünkben. Egy gramm cukor 4 kalóriát, tehát 2 gramm, 8 kalóriát biztosít. Amint eléri a 9 kalóriát, egy gramm zsír képződik, amelyet a sejtjeim tárolnak. Amikor engem, a májat zsírral tömnek meg, ami jelentős fáradtságot okoz Önnek, a zsír ezen túl, a nők melleiben, a csípője körül és a medencéiben tárolódik a férfiaknál. Minél zsírosabb vagyok, annál általánosabb fáradtság okozza cukrok vagy alkohol igényét. Belépsz a cukroktól és az erős alkoholoktól való függőség ördögi körébe, különösen a férfiaknál. A túlsúly, az elhízás és a cukorbetegség közvetlen következményei. Drágán kifizeti a számlát !
2. Túl sok alkohol fogyasztása mértékletesen és krónikusan: a cirrhosis, majd a rák felé vezető úton
Az elfogyasztott alkohol gyorsan felszívódik a gyomorban, és átjut a véráramba, különösen azért, mert a rágni való ételt még nem vették fel. Az éhgyomorra való alkoholfogyasztás, különösen erős, alapvető táplálkozási hiba .
Logikailag a bort csak az étkezés közepén vagy végén szabad fogyasztani.
A vér alkoholszintjét, az alkoholszintet grammban fejezzük ki liter vérben.
Én, a májod vigyáz rá. 90% -át megszüntetem. A fennmaradó 10% -ról a barátaim gondoskodnak a tüdő légzésével, a vesék pedig a vizelettel.
Átlagosan legfeljebb napi 2,4 g-ot tudok eltüntetni.
Ezen túl a cukrokkal társítom magam, hogy zsírként tároljam őket.
3 g felett túlterhelt vagyok, kómába kerülsz. 5 g-nál a halál garantált.
Felhívjuk figyelmét, hogy óránként csak 0,15 g alkoholt tudok megszüntetni. Egy pohár bor a vér alkoholszintjét 0,15-ről 0,20 g/l-re emeli, bár ez a mérettől és a nemtől függ.
A nőknél a pohár bor hatása kettős, mint a férfiaké.
Ne feledje, hogy 0,16 g/l és 0,50 g/l (1-3 egység alkohol) között az automatizmusok csökkentek és a gesztusok rosszul koordináltak. Fokozatosan elveszíti éberségét.
Az alkoholista szokások elfogadása azért, mert nem ismeri annak mértékét, vagy mert szorong, az eufóriáról depresszióra és függőségre, később pedig az idegsejtek elpusztításával járó mentális rendellenességekre megy át.
Az alkoholok számos más, a fül-orr-gégészeti területet érintő betegségben vesznek részt, az ízek, a garat, a gége, a gyomor és a hasnyálmirigy ízében ... Az alkohol-dohány asszociáció révén közvetett módon részt vesznek a mell- és prosztatarákban is. a test mindezen területein, amelyek kombinálódnak a rossz étkezési szokásokkal. A rák növekedése a test ilyen vagy olyan területén ilyenkor gyakori.
Ehhez még hozzá kell adni az artériás hipertóniát, amely boldoggá teszi a vérnyomáscsökkentőket, a stroke-ot, a szívrohamokat ...
A májelégtelenség progressziója irreverzibilis cirrhosis mellett 40 éves kor körül jelentkezik a férfiaknál; a nőknél - kb. 30 éves - korábban, mivel alacsonyabb az anyagcsere képessége.
Amikor én, a máj, túl sok alkoholt kapok, a normál funkcióim leállhatnak. Kényszerít, hogy méregtelenítsem az alkoholt a sejtjeimből. Ennek eredményeként a sejtek elpusztulnak, és zsírlerakódásokkal töltik meg magukat, ami a cukrokhoz hozzáteszi, hogy függőségei rengetegek. Elfelejtette, hogy a fehér kenyér cukorszerűen viselkedik, és hogy minden tejtermék 0,16 édesítőerővel rendelkező laktózt tartalmaz, ha a finomított cukor 1.
Ne felejtsük el, hogy az alkohol edzés után gátolja a glikogén reszintézisét (a cukrok májban történő tárolását). A sportverseny utáni alkoholizálás, amikor a cukortartalék kimerült, az egészség téves értelmezése hogy drágán fizethet.
Elfelejtettem elmondani, hogy az alkohol és a drogok nem keverednek jól, különösen azok, amelyeket az orvosok túl könnyen felírnak: antidepresszánsok, szorongásoldók, altatók, gyulladáscsökkentők, antibiotikumok ...
Amikor elárasztasz alkohollal, kezdetben meghízom. Először steatosisom van, majd gyulladáson keresztül egy úgynevezett alkoholos hepatitis, amelyet meglehetősen gyorsan követ a végleges gyógyulási forma: ez a cirrhosis [2] klasszikus szövődményeivel, emésztőrendszeri vérzéssel, l ascites a nagy hassal tele vízzel és az agyi rendellenességekkel, amelyeket az egyik encephalopathiával foglal össze. És később a rák, amelyet az összes általam elszenvedett krónikus roham végén találunk.