A máj egészsége - Máj steatosis, Biliáris dyskinesia
Fáj a jobb oldalon, a bordák alatt? Puffad? Stresszes vagy? Minden esélye megvan valamilyen májproblémára. Az egyszerű diszkinéziáktól és epekövektől kezdve olyan súlyos betegségekig, mint a cirrhosis vagy a hepatitis C, mindezeket a nem megfelelő májműködés okozza. A máj szűrőként működik, védi a testet a káros anyagokkal szemben, és segíti a legtöbb tápanyag feldolgozását. Ezért minden elfogyasztott hatással van a májra, amely hatás néha pozitív, néha negatív. Ezért ajánlott, hogy a májbetegek gondosan ellenőrizzék étrendjüket.
Biliáris diszkinézia
Az epeúti diszkinézia jelezhet epeköveket, hasnyálmirigy-gyulladást vagy más rendellenességeket, amelyek műtétet igényelhetnek. A tüneteket azonban bizonyos típusú élelmiszerek fogyasztása is kiválthatja. A krónikus gyulladás másik oka lehet. Az epeúti diszkinézia megjelenését meghatározó fő okok: egy rosszul formált epehólyag jelenléte (amely hajlamos az epekövek - epekövek kialakulására), az Oddi záróizom kóros mozgékonysága (gyakran előfordul 4-5 évvel a postlithiasis kolecisztektómiája után), helytelen étkezési szokások (túlzott mértékű) zsíros hús, darált hús, sertészsír, tojássárgája, majonéz, fűszerek, csokoládé epeúti dyskinesia rohamokat okoz), a szomszédos szervek rendellenességeit (vastagbélgyulladás, gyomorhurut és még nőgyógyászati betegségek). Az epeúti diszkinézia nem evési tényezők által is kiváltható: endokrin rendellenességek, nőgyógyászati rendellenességek, stressz, fizikai túlterhelés, szorongás és/vagy depressziós rendellenességek.
Az epehólyag-rendellenességek legtöbb típusának hasonló tünetei vannak. Széles differenciáldiagnózis szükséges az egyéb állapotok kizárásához. Az orvos általában vérvizsgálatot és ultrahangvizsgálatot igényel. Ha a vizsgálat eredménye negatív, akkor más vizsgálatokat vagy ultrahangvizsgálatokat végeznek az epehólyag működésének értékelésére. Ha alapos vizsgálatra van szükség, akkor egy kolecisztográfiának nevezett eljárást hajtanak végre (egy anyag injekciója a vérbe, amelyet a májsejtek szállítanak, és ennek útját rendszeres röntgenfelvételekkel követhetjük). A nem, az életkor és az elhízás szintén fontos tényező az epeúti diszkinézia kiváltásában. Így az idősebb és túlsúlyos nők nagyobb eséllyel szenvednek biliaris diszkinéziában, mint a férfiak.
Ha olyan epebetegségben szenved, mint például az epe diszkinézia, ne feledje, hogy bizonyos ételeket kerülni kell, mivel ezek epe válságokat válthatnak ki. Példa erre az állati zsírok, szószok, apróra vágott kolbászok, felvágottak, tojások, dohány, kávé, szénsavas italok vagy alkohol túlzott fogyasztása. Ebben a helyzetben kerülendő a szárított zöldség, gomba, padlizsán, uborka, zeller, hagyma, fokhagyma és póréhagyma is. Könnyű ételeket ajánlunk, amelyek nem igényelnek túl sok epét: zöldséglevesek, főtt vagy sült burgonya, csirke, borjú vagy pulyka, főtt vagy grillezett, hal, gyümölcs és zöldség (de nem sült). Szintén ajánlott a túró, az író, a félzsíros joghurt és a fölözött tej, a pirítós és a keksz.
Az ilyen tünetekkel küzdő embereknek javasoljuk, hogy kerüljék a túlevést, az epe elzáródását és az emésztési rendellenességeket. Egészséges szokás az étkezés a szokásos órákban, a hatékony epeürítés érdekében ajánlott, hogy ebéd után az illető 30 percig feküdjön a jobb oldalon.
A máj egészsége érdekében a STAR INTERNATIONAL MED szakemberei az ayurvédikus gyógyszereket, a LIVECOM tablettákat és a LIVECOM szirupot, az Ayurmed márkát hozták létre.
Máj steatosis
Bár számtalan oka van, a zsírmáj túlnyomórészt alkoholizmusban és elhízásban szenvedő betegeknél fordul elő. Ugyanakkor ez az állapot olyan betegségekkel jár, amelyek befolyásolják a zsíranyagcserét. A máj steatosisának fő okai az alkoholizmus, az elhízás, a cukorbetegség, a megemelkedett triglicerid és/vagy a vér koleszterinszintje (hiperlipoproteinémia), de néhány hosszú távú gyógyszer, például kortikoszteroidok és ösztrogén is. A betegség korai szakaszában a máj steatosis tünetmentes, a legtöbb beteget véletlenül diagnosztizálják.
A máj steatosisában megnagyobbodott, fájdalommentes máj látható, módosulatlan peremmel, és ez az egyetlen klinikai jel, amelyet ultrahangon találtak. A máj steatosisát splenomegalia (megnagyobbodott lép) is kísérheti. Az étvágy megmarad, csak néhány dyspeptikus jelenség jelenik meg az egyidejű gyomor- vagy hasnyálmirigy-szenvedés következményeként. A mikroszkóp megnövekedett hepatociták térfogatot mutat, zsírlerakódással. A májminták normálisak, de a járványokban néha megnő a szérum transzaminázszintje. A máj steatosis a nem vírusos májbetegségek első szakasza, amelyek kezeletlenül és különösen megfelelő étrend nélkül krónikus májgyulladássá válnak, amely szakaszban májgyulladás lép fel. Ha ebben a szakaszban nem kezdenek kezelést, a betegség súlyosbodik, az egészséges szövetet fibrózisos csomók váltják fel, amelyek májcirrhosissá fejlődnek.
A szövődmények nélküli máj steatosis reverzibilis, ezért májkezelő kezelésre van szükség. Az étel miatt bekövetkező máj steatosisban tilos az állati zsírok, a zsíros hús fogyasztása, és a steatosis étrendjében a bonavnak túlsúlyban kell lennie a zöldségfélék, gyümölcsök, rostok, hidegen sajtolt olajok, halak, teljes kiőrlésű gabonák, barna rizs, zöld tea, gomba, ételek C-vitaminnal. Alkoholos máj steatosisban az alkoholról való lemondás a kezelés része, és a betegség gyors visszafejlődéséhez vezet. Szükséges a testtömeg normális határokon belül tartása, és a dohányosok esetében a dohányzásról való leszokás. Előnyösek a rendszeres fizikai gyakorlatok, a pihenési és alvási órák megfigyelése, a stressz elkerülése. Javasoljuk, hogy kizárja azokat a táplálékokat, amelyek steatosist okoztak és súlyosbítják a betegségeket, például: alkohol, állati zsírok, sertéshús, juhhús, baromfihéj, kolbász, tojássárgája, juhtej, sült ételek, pörköltek, avas., füstölt ételek, tartósítószert, szintetikus anyagokat tartalmazó ételek, gyomorpanaszokat okozó ételek, édességek vagy szénhidrátban gazdag ételek, szintetikus vagy szénsavas gyümölcslé.
A máj egészsége érdekében a STAR INTERNATIONAL MED szakemberei létrehoztak ayurvédikus gyógyszereket, a LIVECOM tablettákat és a LIVECOM szirupot, az Ayurmed márkát.
Májelégtelenség
A "fáradt máj" tünetei nem jellemzőek; a betegek tudják, hogy a fáradtságot májbetegség okozhatja, de a legtöbb esetben a fáradtságot nem májbetegség okozza, a májbetegségeknél pedig csak súlyos helyzetekben jelentkezik a fáradtság, a legtöbb májbetegség hosszú ideig fejlődik kimerültség nélkül.
A májelégtelenség megelőzése magában foglalja a cirrhosis vagy a hepatitis kialakulásának kockázatának csökkentését, a megelőző intézkedések nagyon egyszerűek: csökkentik az alkoholfogyasztást, gyakorolják a megfelelő higiéniát, immunizálják a gyermekeket és a terhes nőket immunglobulinnal, teljes étrendet fogadnak el, amely minden élelmiszercsoportot tartalmaz.
A "fáradt máj" kezelése nem egyszerű probléma; az orvosok a tünetek és a fizikai vizsgálat alapján diagnosztizálhatják a májelégtelenséget; A vérvizsgálatok a máj működését értékelik, amely általában súlyos károsodást szenved. A kezelés a konkrét októl és a tünetektől függ. A kezelés sürgőssége attól függ, hogy az elégtelenség akut vagy krónikus-e, de az elvek ugyanazok. A májelégtelenség kezelésének jelenleg több szintje van: ágynyugalom, alacsony fehérjetartalmú étrend, só, sült ételek, alkohol, ennek okozó kezelése (gyomor-bélrendszeri vérzés, gyógyszerek, toxinok, vírusok), az emésztőrendszer kiürítése, forrás májmérgezés lehetősége stb.
Ami az alkalmazandó étrendet illeti, a főtt zsírok, péksütemények, péksütemények nem tartoznak ide. Javasolt továbbá kizárni az étrendből néhány zöldséget (káposzta, karfiol, fehérrépa, zeller, uborka) és néhány gyümölcsöt (szilva, dinnye, banán). Zöldséglevesek (sárgarépa, paradicsom, vízitorma), valamint savanyúbb gyümölcsök jelennek meg, stimuláló hatásúak májelégtelenségben (citrom, narancs, mandarin, grapefruit, szőlő, alma). Különösen hatékony a reggeli éhgyomorra fogyasztott teáskanál olívaolaj, egy szelet citrommal. Mivel az alkohol, a kávé és a túl savas italok fogyasztásáról lemondunk, nagyobb mennyiségű ásványvizet és gyógyteákat iszunk a májban felhalmozódott méreganyagok eltávolítása érdekében. Kávé helyett a cikória gyökereiből származó "helyettesítő" fogyasztása ajánlott. A fájdalmas válságok enyhítése után marhahúst és baromfit, fehér halat és sovány tejtermékeket lehet bevezetni az étrendbe. Fájdalmas rohamok esetén az ágy pihenése kötelező. Meleg, alkoholos borogatásokat vagy káposzta- vagy vízitorma-levelekkel ellátott borogatásokat alkalmaznak a fájdalmas területre.
A máj egészsége érdekében a STAR INTERNATIONAL MED szakemberei az ayurvédikus gyógyszereket, a LIVECOM tablettákat és a LIVECOM szirupot, az Ayurmed márkát hozták létre.