A máj károsítja ezeket a jeleket, amelyeket nem szabad figyelmen kívül hagyni
Emésztési rendellenességek
Ha a máj károsodik, az epe kis mennyiségben termelődik, ami gátolja az emésztési folyamatot és elősegíti a emésztési rendellenességek mint például hasmenés, a székrekedés, hányinger vagy hányás. Az elégtelen epetermelés számos más egészségügyi problémához vezethet, például irritábilis bél szindrómához, puffadáshoz, zsíros ételek és epekövek intoleranciájához.

Étvágytalanság
A máj károsodásának másik jele az étvágycsökkenés. Ha nagyon kicsi rágcsálnivaló után elvesztette az étvágyat vagy jól érzi magát, javasoljuk, hogy keressen fel egy orvost, hogy kiderüljön, a máj valóban érintett-e. Azokban az esetekben, amikor az étvágytalanság jelentős fogyással jár, a konzultáció sürgőssé válik !
Változás a vizelet színében
Fontos a vizelet színe. Ha ezek narancssárga, borostyánsárga vagy barna árnyalatot kapnak, annak oka lehet a magas bilirubinszint, a sárga pigment, amely a hemoglobin természetes lebomlásából származik. Általában a máj eliminálja. De amikor már nem látja el megfelelően a funkcióját, a bilirubin a vizelettel ürül.
A széklet színének megváltozása
A testünk egészségi állapotának egyik legfontosabb és sokatmondó jele a széklet színe. Amikor fehér vagy szürke színű, ez azt jelenti, hogy az epe nem éri el a vastagbelet. Ekkor tudjuk, hogy a májfunkció nem működik.
Krónikus fáradtság
A károsodott máj egyik legjelentősebb jele a krónikus és tartós fáradtság. Mivel a máj nem tudja hatékonyan kiüríteni a méreganyagokat a testből, végül felépülnek, és megakadályozzák annak megfelelő működését, általános fáradtságot okozva.