A májgyógyszer és még sok más
A világ legkisebb laboratóriuma
A test vitathatatlan központi metabolikus szerve. Testünk saját "laboratóriumában" az anyagokat átalakítják, tárolják, előállítják, ártalmatlanítják, felépítik és méregtelenítik. A májnak több mint 500 különböző funkciója van.
A legfontosabb funkció minden bizonnyal a méregtelenítés: az alkohol, a kábítószerek, a tartósítószerek, a mesterséges színezékek és más méreganyagok itt lebomlanak és átalakulnak oly módon, hogy a használhatatlan részek a vesén és a beleken keresztül távozhassanak.
Egy gyógyszerész inkább úgynevezett CYP enzimekről beszélne a méregtelenítés helyett. Nagyon kiemelkedő a citokróm P4503A4 enzim, amely felelős számos gyógyszer, hatóanyag és mérgező anyag lebontásáért, átalakításáért, aktiválásáért vagy dezaktiválásáért.
A máj egészségügyi problémái kevésbé fájdalom, és inkább a fáradtság és fáradtság jelei. Fontos a máj vitalitásának fenntartása vagy erősítése.
Ban,-ben TEH (hagyományos európai orvoslás) Számos olyan növényt használnak, amelyek védő és regeneráló hatással vannak a májra. A leggyakrabban használt és legjobban kutatott tejes bogáncs.
Tej bogáncs (Silybum mariamun): A fő hatóanyag a flavanol-származékok, például a szilimarin vagy a szilibinin.
Hatás: A szilibinin a májsejtek membránfehérjéihez kötődik, és így megváltoztathatja a sejtet, így számos mérgező anyag már nem képes behatolni a sejtekbe. A flanaol-származékok fenolos szerkezete miatt a szabad gyökök is csapdába eshetnek, ami az oxidatív stressz csökkenéséhez vezet. A szilimarin hatással van a molekuláris genetikai szintre is. Hatással van a májsejtek RNS-polimerázára. Ez megnöveli a májsejtek regenerálódási képességét. Ez különösen előnyös zsíros májbetegségek és a túlzott alkoholfogyasztás okozta károsodások esetén. Már 25 évvel ezelőtt a vizsgálatok kimutatták, hogy a túlzott alkoholfogyasztás májvédő hatású.
kávé vitathatatlanul a második legjobban vizsgált növény a máj egészsége szempontjából. Tanulmányok kimutatták, hogy a kávéfogyasztás fordított összefüggésben van a májrák, a májcirrózis és a májfibrózis előfordulásával. Azoknál, akik naponta több mint 4 csésze kávét (600 ml) isznak, 75% -kal alacsonyabb a máj kialakulásának kockázata, mint azoknál, akik napi kevesebb, mint 2 csésze kávét isznak. Még nem tisztázott, hogy a kávé melyik összetevője a legfontosabb. A jövőbeni tanulmányok ezt megmutatják.
Az articsóka enyhe lipidcsökkentő hatású, serkenti az epe áramlását és görcsoldó (görcsoldó) hatása van, amely védő hatással van a májra.
Szempontjából TCM (hagyományos kínai orvoslás) A máj legfontosabb feladata a vér tárolása és a qi zökkenőmentes mozgásának biztosítása a testben. A Qi (energiaáramlás) optimális áramlása elengedhetetlen testünk minden szervének minden fiziológiai folyamatához. Az egészséges máj az egészséges inakban és körmökben, valamint a szem egészségében tükröződik. Pszichológiai szinten a máj a TCM-ben a bátorság és az elszántság eredetét jelenti. Segít nekünk terveket készíteni és irányt adni életünknek. A harag és a harag gyengíti a májat, és a máj qi stagnálását okozhatja. Az erősített máj viszont képes az érzelmek harmonizálására.
EPIC tanulmány, Alexandrova et al., Am J Clin Nutr. 2015; 102: 1498508
Arrigo F. G. Cicero, Alessandro Colletti, Stefano Bellentani. Nutraceutical megközelítés az alkoholmentes zsírmáj betegségben (NAFLD): A rendelkezésre álló klinikai bizonyítékok. Tápanyagok 2018, 10 (9)
Danielson és mtsai: Alcohol Alcohol. 2013; 48: 303-7
Ferenci P és mtsai., WiKliWo 1980; 92: 678-683; Ferenci P és mtsai., Journal of Hepatology 1989; 9: 150-153
G. Maciocia. A kínai orvoslás alapjai. Urban & Fischer Verlag, 3. kiadás, 2017