A makula degeneráció megelőzése megfelelő étrenddel - MediDate
Kezelés nélkül a makula degeneráció (AMD) látásromláshoz vagy akár vaksághoz vezethet. Egy tanulmány most azt mutatja, hogy egy bizonyos étrend pozitívan befolyásolhatja a betegség lefolyását.
többet a témáról
Mi a makula degeneráció?
A makula degeneráció kifejezés olyan állapotot ír le, amely megtámadja és károsítja a makulát, a retina hátsó részét. A makula, más néven macula lutea vagy sárga folt, rendelkezik a legtöbb fotoreceptor sejtvel. Az élesség annak az állandó képváltozásnak az eredménye, amely a makula középső területén a szemmozgások miatt következik be. Csak az agyban állítják össze az összegyűjtött képeket, hogy tiszta átfogó képet alkossanak. A betegség során az ezen a területen található különféle sejtek funkcióvesztést szenvednek, ami látásromláshoz vezet. A központi látómező túlnyomórészt érintett, míg a perifériás látás korlátlan marad. Az elején a tünetek torz látás és homályos látás formájában jelentkeznek. Mindenekelőtt ez megnehezíti az arcok olvasását és felismerését.
A makula degeneráció leggyakoribb formája az életkorral összefüggő makula degeneráció (AMD). Ez "száraz" és "nedves" AMD-re oszlik, a száraz AMD sokkal gyakrabban fordul elő. Nem közvetlenül érinti a retinát, sokkal inkább olyan segédstruktúrákat, amelyekben az életkor előrehaladtával a fehérjék és zsírok lebomlásából származó metabolikus végtermékek felhalmozódnak. Ez a folyamat a normális öregedési folyamat része, és mindenkit különböző mértékben érint. Ha azonban túl sok lebomlási termék halmozódik fel, a fotoreceptor sejtek fokozatosan elpusztulnak, ami fokozatosan egyre nagyobb látásvesztéshez és akár vaksághoz is vezet.
Hogyan kezelik a makula degenerációt?
Mivel a makula degeneráció nem gyógyítható, különösen fontos a betegség korai felismerése és progressziójának lassítása, vagy - ha lehetséges - teljes leállítása. Mivel a sérült vizuális sejteket nem lehet helyreállítani, a vizuális veszteség visszafordíthatatlan. A vakság ellensúlyozásához elengedhetetlen a makula degeneráció korai felismerése és kezelése. A leghatékonyabb terápia az injekciós terápia. Ennek során olyan anyagokat juttatnak a szembe, amelyek gátolják az ellenőrizetlen érrendszeri növekedést, vagy kifejezetten megakadályozzák az új erek képződését.
A hagyományos orvosi terápiás formák mellett különféle alternatív gyógyászati módszerek léteznek, amelyek célja a makula degenerációjának megállítása. Különösen száraz AMD esetén sok beteg alternatív gyógykezeléshez folyamodik, mivel még mindig nincs orvosi kezelés a betegség tüneteinek kiküszöbölésére.
Hogyan segíthet a diéta?
A makula életkorral kapcsolatos változásai nem akadályozhatók meg teljesen. A makula degeneráció kezdete azonban megállítható a megfelelő életmód kiválasztásával. A lipcsei/jénai egyetem tudósai hosszú távú tanulmányban ("LUTEGA") vizsgálták az egészséges táplálkozás és a makula degeneráció közötti kapcsolatot. 240 tesztalanyban kimutathatták egy speciális étrend gátló hatását az AMD progressziójára, sőt a látás javulását is. Kimutatták, hogy az étrend célzott megváltoztatása pozitív hatással lehet az alig kezelhető száraz AMD-re.
Egészséges és kiegyensúlyozott étrendben biztosított minden olyan alapvető tápanyag, amely megakadályozhatja vagy csökkentheti a makula degenerációját. Ezenkívül a vitaminokban és ásványi anyagokban természetesen előforduló vegyületeket a test sokkal könnyebben hasznosíthatja, mint a laboratóriumban készített étrend-kiegészítőket. Az étrend megváltoztatása tehát teljesen elegendő a megelőzéshez. Előrehaladott makula degeneráció esetén azonban fokozottan szükség lehet tápanyagokra. A kiegészítés bevétele előtt azonban mindig ellenőriznie kell a vitamin állapotát orvosnak, mivel különösen az E-vitamin gyorsan túladagoláshoz vezethet, ami nagyon veszélyes lehet. Teljes értékű, kiegyensúlyozott étrendbe ágyazva a lutein, a zeaxanthin és az omega-3 zsírsavak elegendő bevitele segíthet megállítani a száraz AMD kialakulását és ezáltal korlátozni a látásvesztést.