A mályvacukor gyökér boldogságának és egészségének 7 előnye
A marshmallow gyökér, amelyet angolul marshmallow-nak hívnak, a marshmallow-ból származik (nyilvánvalóan), amelynek különböző részeit meg lehet enni. E növény gyökerei nagyobb érdeklődést váltanak ki gyógyászati tulajdonságaik iránt.
A görög és az ázsiai kultúrákban a pillecukor gyökere nagyon népszerű a bronchitis és más kapcsolódó fájdalmak kezelésében.
Tudja meg ezt a cikket a pillecukor gyökér 7 előnye.
Fogalmazás
A mályvacukrot díszítő gyógynövényként termesztik puhító tulajdonságai miatt. Vagy zöldségnövényként, vagy gyökerei miatt termesztik.
Évelő lágyszárú növény, a Malvaceae családból származik. Európában nagyon elterjedt, más nevei vannak: vadmályva vagy fehér mályva (1).
Ez a nagy gyapjas növény akár 1,5 m magas is lehet. Szára szőrszálakból áll, levelei pedig fogazott szegéllyel rendelkező karéjakból (általában 3). A fehérmályva virágzása júliusban van.
A mályvacukor gyökér különösen érdekes tulajdonságai miatt. Íme a mályvacukor gyökere:
- Flavonoidok, beleértve az izoszkutellareint: (2) A flavonoidokat Szent-Gyorgyi Albert, az orvosi Nobel-díj 1937-ben fedezte fel.
A flavonoidok erős antioxidánsok, amelyek valódi hatással vannak a szívrendszer és általában a test védelmére.
A flavonoidokban található antioxidánsoknak köszönhetően a tested képes harcolni a testet fenyegető szabad gyökök ellen. Harcolhat mindenféle fertőzés ellen is, erősítheti immunrendszerét.
Az antioxidánsok részt vesznek bizonyos tápanyagok felszívódásában a szervezetben. Lehetővé teszik bizonyos elemek szintetizálásának folyamatát is.
Általánosságban elmondható, hogy a flavonoid antioxidánsok különböző fontos szerepet játszanak a test minden szintjén.
- Keményítő, más néven keményítő, ha a gumóból vagy a gyökérből származik. A fehérmályva gyökérben lévő keményítő energiaforrás.
- Fenolsavak: A fenolsavak táplálékkal kerülnek a szervezetbe. Jelen vannak a pillecukor gyökerében. Antioxidáns aktivitással rendelkeznek a szervezetben.
De ezen antioxidáns aktivitáson túl felfedezhettük, hogy ezek biztosítják többek között az érrendszeri erek, kapillárisok és artériák integritásának fenntartását.
A fenolok hozzájárulnak az értáguláshoz (fontosak a szívrohamok megelőzésében), blokkolják a vérlemezkék agglutinációját is, hogy megakadályozzák vérrögképződést.
Ezek a vérrögök általában blokkolják az érszövetet. Így szívrohamot okoznak, vagy a szív- és érrendszer működési zavaraihoz vezetnek.
A fenolsavak gyulladáscsökkentő hatásának köszönhetően küzdenek az artériák körüli izomsejtek szaporodása ellen. Ez az érelmeszesedés megjelenésének és progressziójának korlátozása érdekében.
A fenolos vegyületek megakadályozzák a mitokondriumok megzavarását is. A mitokondrium működésének egyensúlyhiánya gyulladásos rákokhoz, Parkinson-kórhoz, Alzheimer-kórhoz vezet (2).
- Az aminosavak a fehérjék csoportja. Az aminosavak szerepet játszanak bizonyos betegségek megelőzésében és megelőzésében.
Megóvják a merevedési zavaroktól, a zsírfeleslegtől, a cukorbetegségtől, a szívrohamoktól, az oszteoporózistól, a korai öregedéstől, a koleszterinszinttől, a hajhullástól.
Biztosítják a fiatal, egészséges bőrt és a minőségi alvást is. Az aminosavak általában a test minden szintjén szerepet játszanak. Fogyasztásuk ezért nagyon fontos a tested számára.
- Poliszacharidok, beleértve a glükánokat: A poliszacharidok részt vesznek a degeneratív betegségek, például a 2-es típusú cukorbetegség és a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében. A testben lévő polifenolsavakkal dolgoznak.
Vérhígítók a testben is. A vérlemezkék viszkozitásának csökkentésével megnehezíti, sőt lehetetlenné teszi a vérlemezkék felépülését az artéria falaiban. Részt vesznek az immunfunkciók szabályozásában is.
- Kumarinok: Ezek bizonyos növényekben található aromák. A májban laktonná alakulnak át, hogy hatjanak a vérre és a nyirokelvezetésre.
Támogatják az emésztőrendszer megfelelő működését. Vízhajtó és méregtelenítő hatásuk van a testében.
Marshmallow Roots-Benefits
A pillecukor gyökér előnyei
zöldségcsörgő a baba fogzásához
A mályvafű gyökér nagy segítség, ha a babának megkezdődik az első fogzása. Adja át a babának, aki a pillecukor gyökér botját rágcsálja.
A viszketése nem csak enyhül, hanem serkenti az első fogak áttörését.
A pillecukor gyökér botja valóban lágyító nyálkákat tartalmaz. Kumarinokat tartalmaz, amelyek feladata a puffadás elleni küzdelem és az emésztőrendszer védelme.
Ezeknek az aromáknak köszönhetően a baba kiegyensúlyozottabb emésztőrendszerrel rendelkezik. Ne aggódjon, rugalmas, ezért megnyugtató; baba nem tudja megtörni, miközben rágja.
Miközben szórakoztatóan rágja ezt a gyökeret, a baba ínye részesül a növény hatóanyagaiból, amelyek rágás hatására szabadulnak fel.
Kiváló játék, felfedezés pillanata a baba számára, de az Ön számára ez a módja annak, hogy megnyugtassa és lágyítsa az első fellángolások okozta kellemetlenségeket. Kevesebb sírás és kevesebb stressz is.
A gyártott műanyag zselék és csörgők helyett, amelyeknek alig ismerjük a valódi összetételét és gyártási módját, a mályvacukor csörgő a fogazáshoz a legalkalmasabb.
Néhány óvintézkedést meg kell tenni, amikor baba pillecukor gyökeret ad. Csak akkor adj neki marshmallow csörgőt, ha vele vagy, és nagyon figyelj, amikor megrágja. Ez megakadályozza, hogy a gyökér a torkába süllyedjen.
Az irritábilis bél szindróma ellen
Az irritábilis bél szindrómára a gyomor görcsölése, a gázzal csillapodó fájdalom jellemző. Ezenkívül puffadás, gáz, nyálka következik a székletben.
Néhány embernél ez a szindróma hasmenésként, mások székrekedésként jelentkezik. Az emésztőrendszerben végzett tevékenységek is zajosak.
Az irritábilis bélben szenvedők gyakran kedvelik a mosdót.
A fájdalmat okozó hasi területen túl néhány embernek hányingere és fejfájása van. A tünetek általában étkezés után jelentkeznek.