A manhattani étrend

Hallottál már róla? Ezt az étrendet követi az összes New York-i, Amerikában a legvékonyabb. Titkuk: ellenőrzik a mennyiségeket, esznek, amit akarnak, és sportolnak.

manhattani

„Boldog órák”, hamburgerek, muffinok, pizzák. New Yorkban végtelenül csábító étel van, és a New York Times szerint mégis a New York-i nők a legkarcsúbb nők Amerikában. Hogyan csinálják? Eileen Daspin, a „Diet Manhattan” („A manhattani étrend”) írója három évet töltött a Nagy Alma lakosainak étkezési szokásainak megfigyelésével, és felfedte előttük a titkukat.