A MARGIT BURKHART 30 napos átalakítása
Ki ne ismerné sok hírességnek ezt a mondatát, amikor a szépség titkáról kérdezik őket: igyon sok vizet!
Valójában logikus, ha figyelembe vesszük, hogy az emberi test kb. 70% vízből áll. A víz az élet forrása. Hetekig lehetünk szilárd táplálék nélkül, de csak néhány napig víz nélkül. A víz elősegíti a tisztulást, transzportként és oldószerként szolgál a tápanyagok és salakanyagok számára.
Szabályozza az egész testünk működését. Szabályozza az anyagcserét, az emésztést és a vérnyomást, és tapintatban tartja a szív- és érrendszeri működésünket. Rendkívül fontos az agyunk számára is, amely akár több mint 90% -ban vízből áll.
A zavartság és a feledékenység az öregség tulajdonságai?
Nagyon sokan úgy vélik - nem, a dehidratált test tulajdonságai - és az öregedési folyamat gyorsan felgyorsul.
A háziorvos nagyszerű egészségügyi sikereket ért el betegeivel egy egyszerű trükkel: Minden beteg tojásidőzítőt kapott a zsebéhez azzal a kéréssel, hogy 2 óránként igyon egy pohár vizet.
Sarah Smith világszerte a közösségi médiában vált ismertté 4 hetes ivásmódja miatt, hogy megszabaduljon gyakori migrénes rohamaitól. Előtte és utáni fotói egyértelműen csaknem 10 éves fiatalodást mutatnak. Fogyott is, és úgy érezte, hogy fittebb.
Mit várhat egy négyhetes kúrától?
Kevesebb ránc, mivel a bőr belülről nedvességgel töltődik fel.
Kevesebb testzsír, mert a test teljes sebességgel fut elegendő vízzel és stimulálja a zsírégetést. Ha többet iszunk, kevésbé érezzük magunkat éhesnek!
Fittebbek, kreatívabbak vagyunk, mert a víz növeli kognitív képességeinket
Kevesebb betegség, mert a víz oldószerként működik, és jobban eltávolítja a salakanyagokat a szervezetből.
Mennyi vízre van szükség?
A vizeletünk színe megmutatja, hogy testünk szenved-e vízhiánytól. Ha a vizelet színtelen, nincs kiszáradás. Ha a színe enyhén sárga, enyhe vízhiány van. Minél sötétebb a vizelet színe, annál magasabb a kiszáradás mértéke. Az emberi testnek legalább két liter vízre van szüksége, hogy a fentiek révén megakadályozza a vízvesztést. A kiválasztódások kompenzálására. Ezt a két liter vizet nem lehet szódával, teával, kávéval vagy sörrel helyettesíteni, nem, tiszta víznek kell lennie, F. Batmanghelidj, számos "vízkönyv" ismert szerzője szerint!.
Természetesen sok ellenzője van az ivóvíznek. Egy jól ismert alternatív orvos találta ki a következő kifejezést: Lehet öblíteni egy WC-t, de a testét nem!
A vízkezelés valóban a fiatalítás, az életerő és a fogyás varázslatos formulája?
Próbáld ki és dokumentáld a kúrádat!
- Igyon 2 hét vizet minden nap, 4 hétig!
- Minden héten fényképezze le arcát
- Mérje meg a derék kerületét
- Hetente egyszer szálljon fel a mérlegre
- Dokumentálja, hogyan érzi magát naponta.
Remélem, hogy élvezni fogja a vízkezelés végrehajtását!
Üdvözlettel: Burkhart Margit
PS: Szeretne többet megtudni arról, hogyan tudja életkorát és karizmáját megőrizni bármely életkorban?
Ezután tisztelettel meghívlak a videósorozatba.