A mediterrán étrend csökkenti az emlőrák kialakulásának kockázatát

Tájékoztatást kapsz a témában megjelenő cikkekről

kialakulásának

Ha hozzá szeretné adni ezt az elemet a kedvencekhez, kérjük, jelentkezzen be.

  • A mediterrán étrend, gazdag zöldségekben és jó lipidekben

Most már biztosak vagyunk, a diéta az egészség elengedhetetlen eleme, különösen a rákkockázatokkal szemben. A Nutrients folyóirat nemrégiben megjelent tanulmánya megerősíti, hogy az étrend befolyásolja az emlőrák kockázatát. A "klasszikus" nyugati étrendhez képest, a mediterrán étrend jobb eredményeket ér el, mind a megelőzésben, mind a rák terápiás szakaszában .

Tudtuk már, hogy ez az étkezési mód különösen a gazdagabb és változatosabb bélmikrobiotának kedvez, garantálva a jobb általános egészségi állapotot. Kiderült, hogy a mediterrán étrend más mikrobiális populációk számára is előnyös, beleértve azokat is, amelyek kolonizálják ... az emlőmirigyeket .