A mediterrán étrend és a cukorbetegség megelőzése a bizonyítékok korában - sciencedirect

Felhívjuk figyelmét, hogy az Internet Explorer 8.x verziója 2016. január 1-jétől nem támogatott. További információért lásd ezt a támogatási oldalt.

mediterrán

Hozzáférés megszerzése Hozzáférés

Metabolikus betegségek gyógyszere

Add hozzá Mendeley-hez

összefoglaló

A mediterrán típusú diétákat (RM) a közegészségügyben kiegyensúlyozott, változatos és erényes élelmiszer-modellként népszerűsítették, amelyet korlátozott telített zsírbevitel, magas egyszeresen telítetlen zsírsavtartalom és magas táplálkozási sűrűség jellemez. Számos prospektív epidemiológiai tanulmány kimutatta az MR jótékony hatását a 2-es típusú cukorbetegség (T2DM), a metabolikus szindróma és a kardiovaszkuláris szövődmények kockázatára. Az MR betartása a terhességi cukorbetegség csökkent kockázatával is jár. Néhány randomizált vizsgálat, köztük a PREDIMED tanulmány, azt sugallta, hogy az MR betartása körülbelül 30% -kal csökkentette a T2DM kockázatát. Az MR gyakorlata a bizonyított T2DM metabolizmusának javulásával is jár. Az érintett mechanizmusokról még folyik a vita, de valószínűleg az antioxidáns vegyületek és/vagy egyszeresen telítetlen zsírsavak magas RM-tartalmának, valamint a bél mikrobiotájának jótékony hatásának tudhatók be. A mai napig és minden szélességi fokon az MR tűnik az egyetlen bizonyítékokon alapuló étrendi megközelítésnek a T2DM és szövődményeinek megelőzésében és kezelésében.