A mediterrán étrend plusz q; diéta, életmód - BARAK
A mediterrán étrend: több mint diéta, életmód
Első blogbejegyzésünkhöz egyenesen a fürdőbe viszünk. Ma bemutatjuk Önnek az úgynevezett " a mediterrán étrend ”
Számunkra a Földközi-tenger része az étterem DNS-ének. Fejleszteni a mi egészséges és kiegyensúlyozott receptek, ihletünket ebből a konyhából merítjük. Kártyánk tele van mediterrán specialitások mindegyik finomabb, mint a másik.
Nem feltétlenül tudjuk, de ezeket a mediterrán termékeket például feta, olívaolaj, grillezett paprika, friss fűszernövények, paradicsom. egy sajátos kultúra részei, amit hívunk mediterrán diéta . Ez az életmód ma nagyon divatos, és Franciaországban nagy sebességgel fejlődik.
De konkrétan mi a mediterrán étrend ?
A mediterrán étrend célja a várható élettartam meghosszabbítása . Közvetlenül azok az étkezési szokások ihlették, amelyeket a Mediterrán medence .