A mediterrán étrend ’tíz évet ünnepel, mint immateriális örökséget; UNESCO; Ralda;

Ahogy az Aceites de España blog megjegyezte, az UNESCO 2010-ben hirdette meg a mediterrán étrendet (az úgynevezett mediterrán étrendet) az emberiség szellemi kulturális örökségének.

ünnepel

Ez az elismerés lehetővé tette, hogy nagyobb nemzetközi népszerűségnek örvendjen egy olyan étrend és életmód, amelynek szerves részét képezzük és nagyon büszkék vagyunk.

Az étrend nem csak az általunk fogyasztott ételre vonatkozik, hanem arra is, hogy hogyan állítják elő és hogyan fogyasztják. Különösen a családdal vagy a barátokkal való étkezés, valamint a kiegyensúlyozott és egészséges, feldolgozatlan ételekből, például az extra szűz olívaolajból való étkezés alapvető követelmény.

Mint jól tudjátok, a Ralda + Friends-nél támogattuk ezt az életmódot és a főzést: hogyan ne ajánlhatnánk, hogy együnk egy jó gazpachót, ízletes salátát, finom burgonyás omlettet vagy egy paellát vagy "fideua" -t a kedvenc aiolival ? Készítse elő ezeket az ételeket szeretettel, és élvezze családjával, hogy felfedezze a mediterrán étrendet és az örömet, hogy része lehet az egyetemes örökségnek. Ha a Ralda + Friends Extra szűz olajokkal is megteszi, akkor még jobb lesz !