A mediterrán étrendet alkalmazó prosztatarák csökkentené a kockázatot
A halban, gyümölcsökben, zöldségekben, hüvelyesekben és olívaolajban gazdag mediterrán stílusú étrend, amely tudományosan bizonyítottan védi a szívet, az agyat és megakadályozza a rák kialakulását, szintén csökkentheti az agresszív prosztatarák kockázatát a férfiak körében. Urológiai Közlöny.
Spanyol kutatók a mediterrán étrend rákellenes erényeit értékelték kifejezetten a prosztatarák vonatkozásában, a leghalálosabbak a férfiaknál, akik évente 55 000 új beteget érintettek Franciaországban és 161 360 új beteget az Egyesült Államokban.
A 733 prosztatarákban szenvedő spanyol beteget és 1229 egészséges, átlagosan 66 éves férfit követő tanulmány eredményei azt mutatják, hogy a halban, főtt burgonyában, teljes gyümölcsökben, zöldségekben, hüvelyesekben és olívaolajban nagyon gazdag és alacsony létartalmú étrend csökkentheti a kockázatot a férfiak agresszív prosztatarákja.
A mediterrán étrend védőhatása valóban jelentős volt azokhoz a férfiakhoz képest, akik zsíros tejtermékek, finomított gabonafélék, húsok, szószok, édességek, gyorsételek és kalóriaitalok alapján nyugati étrendet fogyasztottak.