A megfelelő bőrápolás az atópiás dermatitis esetén
Az atópiás dermatitiszben szenvedő betegeknek a gyulladás ellensúlyozása érdekében különös figyelmet kell fordítaniuk a bőrápolásra. Mit kell figyelembe vennie a neurodermatitisben szenvedőknek a bőrük ápolásakor?
A neurodermatitis alapvető kezelése a gondos bőrápolás - különösen az erősen megterhelt bőrfelületeken, mint például az arc és a kéz. Az elsődleges cél a bőr szárazságának csökkentése, mivel az gyulladást, viszketést és égést okoz. A sima, rugalmas és jól hidratált bőr ellenállása fokozott, ezért kevésbé hajlamos a neurodermatitis visszaesésére. Az enyhe tisztító és hidratáló ápolás mellett vannak más bőrápolási tippek is, amelyek enyhítik a neurodermatitis tüneteit.
Ránézésre:
Bőrtisztítás: Az atópiás dermatitiszben szenvedőknek zuhanyozás helyett fürdeniük kell
Elvileg kerülni kell a túlzott higiéniát a neurodermatitis vagy az arra való hajlam esetén. Mivel ez elősegíti a bőr kiszáradását. A napi zuhanyozás nem ajánlott atópiás dermatitis esetén, mert minden vízzel való érintkezés kiszárítja az amúgy is száraz bőrt. A fürdőkádak értelmesebbek, de itt is érvényes az elv: nem túl gyakran, a lehető legrövidebb időn át és langyos vízzel. Az ideális fürdési hőmérséklet 34 Celsius fok, a gyermekek számára még alacsonyabb. Nem szabad tíz percnél tovább ülni a vízben.
A nem megfelelő ápoló- és tisztítószerek, például habfürdő-adalékok tovább irritálhatják a már zavart bőrgátat, vagy kiválthatják a gyulladás fellángolását. A legjobb, ha az atópiás dermatitist öt percig tiszta vízben fürdeti, hogy öblítse le a bőrpelyheket és a szennyeződéseket. Ezután egy olajfürdő-adalék biztosítja a kíméletes tisztítást, valamint a bőr hidratálását és ápolását. A benne lévő olaj rétegként fekszik a víz felszínén. Ez a film a bőrön fekszik, amikor elhagyja a kádat, és így eléri azokat a testrészeket is, amelyekhez krém alkalmazása során nehéz hozzájutni.
Az atópiás dermatitis stádiumától függően a bőrgyógyász által előírt orvosi adalékokat is hozzá lehet adni a fürdővízhez.
Aki zuhanyozik, az ne használjon hagyományos tusfürdőket a tisztításhoz, inkább olajzuhanyokat vagy szappanmentes, enyhe mosószereket, amelyek nem támadják meg a bőr védőrétegét.
Zuhanyozás, fürdés vagy testmosás után a bőrt nem dörzsölik le, hanem csak a lehető legpuhább törülközővel tépik be. A hajat lehetőleg levegőn kell szárítani - a hajszárító forró levegője irritálja a fejbőrt, és kiszárítja is.
Milyen krémek és kenőcsök az atópiás dermatitis ellen?
Száradás után elengedhetetlen a krém alkalmazása az atópiás dermatitiszre: az egész testet naponta legalább kétszer ápolószerrel kezelik, különösen a bőr tisztítása után. A krémmel végzett rendszeres ápolás javítja és erősíti a száraz bőrt és enyhíti a viszketést. Fontos: Elvileg a különösen zsíros alapok stabilizálják a kanos réteg gátját a száraz bőrben. Olajos sebek esetén azonban a zsíros krémek nem megfelelőek, mert fokozhatják a viszketést. Amire a síró bőrnek szüksége van, az a nedves alkalmazás.
Az atópiás dermatitisz testápolására szolgáló krémeknek és testápolóknak illatanyagoktól, színezékektől és tartósítószerektől menteseknek kell lenniük, és különösen kompatibiliseknek kell lenniük az atópiás dermatitis érzékeny bőrével. Ez vonatkozik az illóolajokra is, amelyeket gyakran használnak a természetes kozmetikumokban. A kozmetikumokban (például hajápolókban, samponokban, formázószerekben és parfümökben vagy természetes kozmetikumokban való tartósításhoz) használt alkohol-adalékanyagok irritálják és kiszárítják a bőrt. A következő krémek, testápolók és kenőcsök, valamint hatóanyagok felhasználhatók atópiás dermatitis esetén.
Krémek karbamiddal atópiás dermatitis esetén
A karbamid (karbamid) ápoló krémek zsírot és nedvességet adnak a száraz bőrnek, és biztosítják, hogy a bőr még az érintetlen területeken is rugalmas maradjon. Ez egyes esetekben akár késleltetheti is az atópiás dermatitis rohamát.
A karbamid akkor keletkezik, amikor a fehérje lebomlik az emberi testben, és kiválasztódik a vizelettel. Mesterségesen előállított karbamidot adnak a lipidpótló szerekhez a bőrápoláshoz, mert ez tovább növelheti a kanos réteg nedvességtartalmát. A karbamidmolekulák nagyon kicsiek, ezért jól behatolnak a kanos rétegbe. Ott nagy mértékben megkötik a vizet, a bőr sima és rugalmas.
Mivel a karbamid erősíti más hatóanyagok bőrbe való behatolását, gyakran kombinálják a neurodermatitis és a kontakt ekcéma kezelésében, vagy felváltva használják a kortizont tartalmazó krémekkel. Akut gyulladásos bőrelváltozások esetén azonban karbamidot tartalmazó készítményeket nem szabad használni, mert a karbamid bizonyos körülmények között irritálhatja a bőrt. Ezen szerek alkalmazásakor átmeneti, enyhe égő érzés gyakori, és nem okoz gondot.
A karbamidot tartalmazó krémek csecsemőknél és kisgyermekeknél is használhatók, de csak alacsonyabb koncentrációban.
Tanninokat tartalmazó termékek síró sebekhez
A tannin tartalmú testápolók, porok vagy krémek hatékonysága bizonyított enyhe bőrgyulladás és viszkető bőrbetegségek, például neurodermatitis esetén. A szintetikus barnítószer összehúzó hatású: a bőr összehúzódását és a síró sebek kiszáradását eredményezi - a baktériumok és gombák már nem rendelkeznek táptalajjal. A tanninok enyhén gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal is rendelkeznek, és csillapítják a fájdalmat és a viszketést.
Hyperforin krémek atópiás dermatitis ellen
Ha hajlamos viszketésre és gyulladásra, akkor az orbáncfűből származó Hyperforin természetes hatóanyag bevált, amelynek gyulladáscsökkentő és antibakteriális hatása van. A hiperforin krémekben és testápolókban található, atópiás dermatitis esetén.
Hatóanyagokat tartalmazó krémek gyulladásos neurodermatitis ellen
A gyulladás és bőrpír által érintett bőrfelületeket speciális kenőcsökkel és krémekkel kezelik, amelyek hatóanyagokat tartalmaznak, és amelyeket az orvos ír fel. A stádiumtól függően antiszeptikus, antiszeptikus és gyulladásgátló anyagokat tartalmaznak:
Kortizon: A gyulladásos bőrelváltozásokat általában korán kell kezelni gyenge vagy közepesen hatékony glükokortikoid-készítménnyel (kortizon), hogy ellensúlyozzák a krónikus bőrelváltozások kialakulását. A gyulladásos reakció alábbhagyása után fokozatosan csökkenteni kell a kortizon krém használatának gyakoriságát, és ezzel egyidejűleg növelni kell a nem aktív bőrápoló krémét. Ez az eljárás a glükokortikoid elvékonyodásának is nevezik. Kerülni kell a hatóanyag hirtelen abbahagyását, különösen hatékonyabb készítmények esetén, mivel ez ösztönözheti a gyulladásos reakció ismét fellángolását. A glükokortikoid tartalmú kenőcsöket vagy krémeket csak a kezelőorvossal folytatott konzultációt követően és rövid ideig szabad használni a neurodermatitis kezelésére, mivel a bőr néhány héten át tartó rendszeres használat mellett elvékonyodhat.
Polidocanol: A viszketés enyhítésére krém alkalmazható Polidocanol (Thesit) hatóanyaggal is. Ennek az anyagnak viszketésgátló hatása van, de a glükokortikoidokkal ellentétben nem gyulladáscsökkentő. Ennek az anyagnak általában nem várható káros hatása.
Antibiotikum: Az ekcéma bakteriális fertőzésének gyanúja esetén antibiotikum vagy fertőtlenítő szer külsőleg is alkalmazható. A gyógyszertárban kapható, kész krémek vagy kenőcsök találhatók, amelyek egyaránt tartalmaznak glükokortikoidot és antibiotikumot vagy fertőtlenítő anyagot.
Bőrápolási tippek az atópiás dermatitis ellen a kezeken
Az atópiás dermatitis gyakran kifejezettebb a kezeken, különösen felnőtteknél. Ez annak köszönhető, hogy a kézbőr általában egész nap fedetlen, és nagyon megterhelődik és irritálja a sok napi manipuláció, valamint a vízzel és tisztítószerekkel való gyakori érintkezés. Nemcsak viszketés, hanem a bőr fájdalmas repedései, a gyulladás és az ekcéma is sokkal gyorsabban észrevehetővé válik. Aki neurodermatitisben szenved, különösen vigyázzon a kezére, és megfelelő krémekkel és kenőcsökkel kezelje őket. Ez nem csak akut gyulladás esetén igaz. A következő magatartási szabályok pozitívan hatnak:
Minimalizálja a vízzel való érintkezést: Fontos, hogy minimalizálja a kezével a vízzel való érintkezést. Vízálló kesztyűt kell viselni minden olyan munkához, amely vízzel jár, vagy ahol a kezek mosószerekkel, savas oldatokkal vagy szennyeződéssel érintkeznek - például tisztítás, főzés, kertészkedés. Mivel a kezek gyakran izzadnak, ha hosszú ideig gumikesztyűvel vagy latex kesztyűvel dolgoznak, tanácsos a gumikesztyűben vékony pamutkesztyűt is viselni.
kíméletes tisztítás: A kezeket enyhe, szappanmentes mosószerekkel vagy mosó gélekkel tisztítják, amelyeket zuhanyozáskor is használnak, és nem károsítják feleslegesen a bőrgátat. A fürdéshez hasonlóan a kézmosásnál a víz hőmérséklete is csak mérsékelten meleg legyen. Szárításkor különös figyelmet kell fordítani az ujjak közötti résekre: Ha nedvesség marad ott, a kanos réteg megpuhul, és később repedésekhez és bőrgyulladáshoz vezethet, ami atópiás dermatitis-rohamot válthat ki.
gondos krémezés: A krém későbbi alkalmazása elengedhetetlen a kézen fellépő atópiás dermatitiszhez. A magas zsírtartalmú ápoló kenőcsök erősen megterhelt és száraz kézre alkalmasak nyílt sebek nélkül. Ezek nedvességet adnak a bőrnek, és víztaszító réteget képeznek. A bőr védett a nedvességvesztéstől, és lehetősége van ismét rugalmassá válni. Este ezt a krémet kissé sűrűbben felviheti, és vékony pamutkesztyűre csúsztathatja. Ez lehetővé teszi a krém egyik napról a másikra történő felszívódását és jobb működését.
Milyen bőrápoló atópiás dermatitis az arcon?
Az arcot atopiás dermatitis is nagyon gyakran érinti. A ruházati területekkel ellentétben sokkal jobban ki van téve a külső behatásoknak és az esetleges lökést kiváltó ingereknek (pl. Pollen), ugyanakkor különösen érzékeny és a bőr vékony. A fejbőr, a homlok, a szem körüli és a fül mögötti terület, csecsemőknél és gyermekeknél gyakran az arc is érintett. Relapszus nélküli fázisokban a bőr rendkívül száraz és néha pelyhes. Aktív járványkitörés során bőrpír, viszketés és apró repedések is vannak. A gondozás során ügyeljen a következőkre:
enyhe tisztítás: A tiszta víz (langyos vagy hűvös) elegendő az arc kíméletes tisztításához. Ha tisztító tejet használnak, akkor alkalmasnak kell lennie a neurodermatitis bőrére és mentesnek kell lennie a bőrt irritáló összetevőktől. A hámlasztás és az arcpakolás nem ajánlott atópiás dermatitis esetén. Ezek csak további megterhelést jelentenek a bőrön. Ez vonatkozik a tisztítószerekre, például a szivacsokra is.
sok nedvesség: Speciális arckrémet, például karbamidot használnak a bőr nedvességgel és zsírral való ellátására. Krém használata esetén ez "sok zsírt, de nem tömít", így a verejték elfolyhat, és nem okoz viszketést. Télen a melegítő levegő és a hideg is kiszárítja az arcbőrt, a bőr gyakran még szárazabb és feszesebb. Éppen ezért a víz-az olajban krémek kellemesek a hideg évszakban, a könnyebb olaj-a-vízben készítmények pedig nyáron. Egyébként tanácsos a neurodermatitis elleni ápolószereket hűtőszekrényben tárolni - így további hűsítő hatást kínálnak a bőr számára, ha felviszik őket.
speciális ajakápolás: A repedezett szájzugokat és a száraz ajkakat speciális ajakbalzsamokkal vagy krémekkel kezelik. Ezek nemcsak adományoznak zsírt és nedvességet, hanem gyulladáscsökkentő összetevőket is tartalmaznak.
Smink kompatibilis termékekkel: Az atópiás dermatitiszes betegeknek nem kell megtenniük smink nélkül, feltéve, hogy a bőr textúrája lehetővé teszi, és egyetlen területet sem érint hevesen a támadás. Az alapozó, a rejtegető pálcikák, a szemhéjfesték, az ajakfény, a rúzs és a por kiválasztásakor ügyelni kell arra, hogy azok alkalmasak legyenek az érzékeny bőr számára, és mentesek legyenek irritáló anyagoktól. Fontos: A smink felvitele előtt az arc az alapápolással krémes. Akutan kipirosodott vagy gyulladt területek esetén jobb, ha a gyógyulásig tartózkodik a sminktől.
További tippek az atópiás dermatitis bőrápolásáról
zsíros borítékok: Ha a gyulladás csak enyhe, akkor nedves borogatás segíthet: Ehhez elég sűrű krémet kell kenni az érintett területre. Erre egy vízzel, fekete teával vagy sóoldattal megnedvesített csőkötést, majd egy száraz csőkötést alkalmaznak. Az ilyen borítékokat órákig vagy éjszaka viselhetik ruházat alatt. Ezután a krém vagy kenőcs felszívódik a bőr mélyebb rétegeiben.
Száraz borotválkozás: A neurodermatitis bőrének borotválkozásakor a száraz borotválkozás a szelídebb lehetőség. Mivel a borotva borotvafejei csak a túl hosszú hajat vágják le, a bőr minimális stressznek van kitéve. Ha nem akar alaposabb nedves borotválkozás nélkül, akkor éles pengéket és érzékeny borotvahabot használjon. Borotválkozás után egy alkohol- és illatanyagmentes borotválkozás utáni balzsam biztosítja a nedvességet és az ápolást.
bőrbarát ruházat: Sok beteg nem tudja elviselni a gyapjúból és tiszta szintetikus anyagokból készült ruházatot. Ennek oka: A szövetek dörzsölik és súrolják, irritálják a bőrt és viszketéshez vezetnek. Jobb a pamutból, selyemből vagy lenből készült ruházat. A ruhákat a szokásosnál gyakrabban kell mosni - kevés tisztítószerrel, mivel annak maradványai is irritálhatják a bőrt. Állítólag antibakteriális ruházat és ágynemű is enyhíti a neurodermatitist. Ezt ezüsttel bevont mikroszálak biztosítják. A felszabadult ezüstionok reagálnak a csírák fehérjéjével és elpusztítják azt. Ez az állandó önsterilizálás csökkenti a fájdalmas viszketést, és a bőr békében és további fertőzések nélkül gyógyulhat meg.
Kerülje az izzadást: Különösen a neurodermatitisben szenvedő gyermekek esetében a szülőknek gondoskodniuk kell arról, hogy ne legyenek túl melegen öltözve. Mert játék közben a gyerekek könnyen izzadnak, ami szintén irritálja a bőrt.
Napvédelem és szolárium: A napfény pozitív hatással van a tanfolyamra, de az atópiás dermatitisz ugyanúgy leéghet, mint az egészséges bőrűek. Ezért fontos a megfelelő napvédelem. A mesterséges UV-fény pozitív hatással lehet az atópiás dermatitiszre is: a bőrgyulladások gyorsabban gyógyulnak és enyhül a viszketés. Az érintetteknek azonban nem szabad egyszerűen a szoláriumba menniük, inkább a speciális UV-fényterápiáról kell megkérdezniük a bőrgyógyászt. A beteget az UV-A és az UV-B fény összehangolt és pontosan adagolt kombinációjával besugározzák.
Tesztelje az ápoló termékeket előzetesen Minden neurodermatitis bőr másképp reagál. Amit az egyik ember elvisel, az kivörösödést és visszaesést vált ki a másikban. Még akkor is, ha hosszú ideig tolerálta az ápolószert, ez nem garantálja, hogy mindig ilyen marad. Az új krémeket és kenőcsöket az arcon vagy a csukló belső részén kis területen kell kipróbálni, mielőtt az egész testet használnák. Ehhez felhasználhatja a gyógyszertárakban vagy gyógyszertárakban kínált mintacsomagokat.