A megfelelő étrend a diabetes típusú plusz magazinhoz

Körülbelül hétmillió embernek van 2-es típusú cukorbetegsége Németországban. Mely ételek tartják különösen alacsonyan a vércukorszintet? Matthias Riedl és a szerző Bettina Meiselbach.

típusú

Jó hír: Új tanulmányok azt mutatják, hogy megfelelő étrenddel lehet hozzájutni Fordítsa vissza a 2-es típusú cukorbetegséget tud. Az Odenwaldból származó Bettina Meiselbachnak ez sikerült: a diagnózis után a könyv szerzője sok energiát fordított a cukorbetegség elleni küzdelemre, és teljesen megváltoztatni kezdte az életét. Ő tudja: Az étrend megváltoztatása csak akkor sikeres, ha a lemondás túl sok az előtérben. Az ételnek továbbra is jó íze van.

- Van időm kidolgoztam saját boldog szénhidrát-koncepciómat, amelyet hosszú távra terveztek annak érdekében, hogy örömmel öregedhessenek az egészségesebb vércukorszint mellett ”- magyarázza Bettina Meiselbach.