A mell megereszkedik 10 kiló lefogyása után (sport)
ha most leadnék 10 kilót, akkor a kövér mellem lógna ?
5 válasz
A bőrödön múlik, vannak-e striáid? Akkor a bőr ilyenkor alig húzódik össze, ha nem, akkor csak ki kell próbálni. Lehet, hogy lóg, lehet, hogy nem, de nem csak a melledről, hanem az egész testedről veszíted a 10 kg-ot, így szétterül.
Ha gyorsan lefogy, és a bőre nem kap esélyt a megfelelő regenerálódásra, akkor igen.
Ez többek között attól függ, hogy milyen gyorsan fogysz és mit teszel a mellkasodért ez idő alatt.
Mert természetesen, amikor lefogy, nemcsak a "zsír" fogy, hanem azon helyeken is, ahol fogyni szeretne. és mindenekelőtt. a melleden. ez azt jelenti, hogy az izmok megereszkednek, valamint a kötőszövet, és ettől a melled lazábbá válik (megereszkednek).
Ezt megakadályozhatja célzott mellizom edzéssel és egyéb gyakorlatokkal .
Tíz hét alatt 12 kilót fogytam - és semmi sem lógott.
Ugyanakkor sportolni kell.
hasonló kérdések
35 kiló vagyok túlsúlyos.
Azt kell mondanom, hogy 17 éves vagyok.
A bőröm ragaszkodna hozzám, ha leadom a 35 kilót?
Hogyan lehet 10 kilót leadni és milyen gyorsan menne el a jo-jo effektus nélkül?
Súlya 61,5 kiló, nagyobb súlya 1,63
Szia:) Kedden kezdem a Master Cleanse Diet-et, ami a jól ismert juharszirup-diéta, amelyet Beyonce 10 napon belül 10 kg-ot fogyott. Jelenleg 65 kiló vagyok és 1,68 m magas vagyok. Nos, nem vagyok túlsúlyos, tudom, de szeretnék elérni az 55 kilót, majd elkezdeni a testmozgást. Gondolod, ha olyan rövid idő alatt lefogyok 10 kilót, hogy megereszkedjen a bőröm? Még mindig az oldalon akarok sportolni. Csak annyit kell tennem, hogy fogynom kell.:) Köszönöm köszönés
Hány kilót fogyhatok el 10 nap alatt étkezés nélkül .
Hé srácok, ahogy a cím is sugallja, éhen akarok fogyni. Meg akartam kérdezni, van-e valakinek tapasztalata, és meddig kell fogyni 10 kilóért. A barátnőm ezt tette, és ennek eredményeként hihetetlenül karcsú volt. Kérjük, ne válaszoljon egészségtelen, jo-jo hatással stb.
Hé GFN közösség! Hamarosan 13 éves leszek, és azt tervezem, hogy lefogyok 10 kilót. Az egésznek lassan kell megtörténnie (heti 250 gramm lehet? Akkor egy év alatt csökkentenék a súlyomat), és mivel azt tervezem, hogy lassan szedem, és még mindig növekszik . A bőr aztán teljesen összehúzódik ? Mert kicsit tartok attól, hogy a fogyás után a bőr megakaszt . (testmozgással és kevesebb étellel szeretnék fogyni. Nem, nincs diéta, csak túl sokat eszem!)
Hogyan fogyhatok el napi 1 kilót vagy minden második nap? Minél többet a gyomorra! Nem sokkal húsvét után 10 kilót fogyott
Az unokatestvérem 1,56, súlya 54,5 kg. hogyan fogyhat 10 kilót 2 hónap alatt? előre is köszönöm.
Helló, 1,71 m magas vagyok, most 66 kg-ot nyomok. Jelenleg diétázom, és már lefogytam 7 kilót. Szeretnék még 10 kilót leadni. Szerinted több mint 10 kilót kellene leadnom, vagy elégnek kellene lennie?
Helló, valami 7 kilót akartam lefogyni a ramadánban. A ramadánban csak a salátát (az úgynevezett fatusch-t különböztetjük meg a salátától) és a levest gondoltam, és csak a csirkehúst enni, így csirkemellet stb.
Valószínűleg adnál tippeket, mivel csak este eszem. A kérdésem az, hogy akkor tudok-e hízni? Vagy mennyit fogyhatok?
Üdvözlet mindenkinek😊 hogyan lehet 10 kilót leadni 6 hét alatt? Melyik sportág? Most megváltoztatom az étrendemet, de mely sportok alkalmasak a fogyásra? Előre is köszönöm💎❤
Túlsúlyos vagyok, és a lehető leggyorsabban szeretnék leadni 10-15 kilót, és ez négy hét alatt lehetséges-e? És hogyan?
egy hete mellműtétet hajtottak végre, és szeretnék lefogyni néhány kilót.
lehet, hogy a mell ekkor lóg mögött, vagy valami hasonló?
Helló emberek, szeretnék 10 nap alatt 5 kilót leadni. Tehát kövéredj le. Nekem: 168-9 cm magas; 15 éves; 72 kiló. Kérem, segítsen, nagyon sürgős:(