A menopauza idején, l; az elhízott nő androidossá válik

elhízott

"A menopauza előtt a nők súlygyarapodása elsősorban a bőr alatt (szubkután zsír) és a test alsó részében (a combokban) jelentkezik: ezt gynoid elhízásnak hívják" - pontosítja a szakember. Ellenben a férfi vesz egy kicsit szubkután súly de különösen a has belsejében a mély szervek körül (máj, hasnyálmirigy): ez az android elhízás .

A menopauza idején a testösszetételben jelentős változások jelennek meg - folytatja Dr. Duclos. "Tanulmányok kimutatták, hogy ebben az időszakban főként a hasi zsírtömeg növekedése és egyúttal az izomtömeg csökkenése. A nő így 3 kg izomot cserél 3 kg zsírral", szemlélteti-.

Szerinte ezeknek a testi változásoknak az okai a csökkent fizikai aktivitás és hormonális változások ebben az életszakaszban. "Valójában egyértelműen bebizonyosodott, hogy a fizikai aktivitás csökkenése játszik fontos szerepet az öregedéssel járó testösszetétel módosításában. Valójában, ha összehasonlítjuk az ülő nők testtömeg-indexének (BMI) alakulását és a rendszeres fizikai aktivitással rendelkező nőknél azt tapasztalták, hogy a második csoportban a BMI nem növekszik, a zsírtömeg és az izomtömeg százalékos aránya sem csökken "- kommentálja a szakember.