A menta és a rozmaring teák hozzájárulnak a gyógyszertár memóriájának javításához
A menta tea segít jelentősen javítani az egészséges felnőttek memóriáját, a rozmaring tea pedig az idősek számára emlékeztetni bizonyos dolgok elvégzésére - derül ki a területen végzett tanulmányból. De amikor pihenni akar, a kamilla tea nyugtató tulajdonságokkal rendelkezik. Dr. Mark Moss és munkatársai a Northumbriai Egyetemen, Nagy-Britanniában, 180 résztvevő vizsgálatát végezték.
A rozmaring tea javítja a leendő memóriát
A 180 önkéntes véletlenszerűen kapott mentát vagy kamilla teát, és korábban egy hangulati kérdőív kitöltésére kérték őket. Húsz perces szünet után tesztelték a résztvevők memóriáját, valamint számos más kognitív funkciót. Kimutatták, hogy a menta tea jelentősen javítja a hosszú távú memóriát és az éberséget. Ezután a rozmaring és a levendula előnyeit tesztelték. 150 65 év feletti ember vett részt a vizsgálatban, és olyan helyiségekre osztották őket, ahol erős volt a rozmaring vagy a levendulaolaj aromája. Ezután tesztelték, hogy felmérjék leendő memóriafunkcióikat (például egy tervezett művelet végrehajtása). Az eredmények elemzése azt mutatta, hogy a rozmaring illata fokozta az éberséget, javította a kognitív funkciókat, míg a levendula illata nyugalmat váltott ki.