A mentális fáradtság befolyásolja az időskorúak járási képességét
Az alacsony mentális energia a fizikai fáradtságon túl jobban befolyásolhatja az emberek járását. Egy új kutatás rámutat a járási képesség és az önjelölt hangulat kapcsolatára.
A mentális fáradtság, nem pedig a fizikai fáradtság, befolyásolja az idősek járási képességét Fotó: Paul Glendell/Natural England
Az amerikai New York-i Clarkson Egyetem kutatói idős emberek (átlagéletkor 75 év) csoportját tanulmányozták, miközben megterhelő fizikai és mentális feladatokat végeztek.
A teszt a normál sebességgel való gyalogolást vizsgálta hat percig - a kognitív komponensek előtt és után.
A gyalogútba épített LED-érzékelők rögzítették a lépés sebességét és hosszát. A teszt kognitív része számos matematikai tevékenységből állt: kivonás és meghatározott számok és szekvenciák vizuális azonosítása a számítógép képernyőjén.
A vizsgált alanyok fizikai és kognitív tesztek után számoltak be hangulatukról, motivációjukról és energiaszintjükről.
A kutatócsoport egy jól ismert korrelációs képletet (Pearson-korrelációs együttható) használt az önjelölt hangulat és a fizikai teljesítmény kapcsolatának meghatározására. A járáspróba első 30 másodpercében a mentális fáradtság szempontjából nem változott a járás.
Azonban a járás és a lépés hossza, később a tesztidőszakban, jelentősen csökkent azoknál az embereknél, akik nagyobb kognitív fáradtságról számoltak be, de nem az alacsony fizikai energiaszintre válaszul.
További vizsgálatokra van szükség "annak további értékeléséhez, hogy a fizikai energia és a fáradtság érzései miért nem kapcsolódnak a gyalogláshoz" - mondták a kutatók.