A Mentalslim program - Online online
Az Online Team frissítette: 2013.09.03
A fogyás ugyanúgy van a fejben, mint a tányérban
A MentalSlim módszer egy online program, amely új és hatékony érzelmi megközelítést kínál a felesleges kilók leadásához. A „fogyás” nem csak a kalóriákra vonatkozik, hanem az érzelmekre is. És azért, mert nagyon gyakran nem tudod kezelni az érzelmeidet, túl sokat vagy rosszul eszel, vagy anélkül, hogy észrevennéd.
Mindannyian ismeritek a híres "yoyo-hatást", amikor felhúzza az összes kilót, vagy még egy kicsit többet, amikor abbahagyja a diétát. Ennek oka, hogy a túlsúlyod gyökerét okozó valódi problémáidat nem kezelik és nem oldják meg.
Képzelje el a következő helyzetet: Évek óta egy tudattalan része arra kérte Önt, hogy gyorsan nyelje le a süteményeket vagy a felvágott húsokat, amint olyan kellemetlen érzelem támadja meg, mint az unalom, a szorongás vagy a szégyen. És ott hirtelen úgy dönt, hogy diétázik. Tulajdonképpen az elméd tudattalan részéről úgy dönt, hogy megfosztja tőle az egyetlen dolgot, amely lehetővé tette számára, hogy enyhítse ezt a szenvedést. Addig fogja elviselni ezt a nélkülözést, amíg a fájdalom olyan mértékben megnő, hogy Ön nem lesz képes ellenállni. Megállítja a diétát, és fizet néhány extra fontot érte ...
A MentalSlim módszer kifejezetten azoknak a nőknek és férfiaknak készült, akik már kipróbálták az összes diétát, valódi siker nélkül.
A túlsúly nem elkerülhetetlen. Fogyjon le és maradjon karcsú, mert ugyanúgy történik a fejben, mint a tányérban. A MentalSlim módszert Jean-Michel Gurret, a lyoni terapeuta fejlesztette ki az EFT (érzelmi szabadság technikák) képzésében, a hipnózis és a szív koherenciája terén, aki miután ezeket a technikákat gyakorolta a terápiás gyakorlatban a fogyás érdekében, eszközt ötvöző módszert tervezett. Hatékonyak, gyorsak és szinte semmilyen fizikai erőfeszítést nem igényelnek. Ez több éves páciensek sikerének eredménye. Ez az egyedülálló program a video coaching foglalkozások és a hangfelvételek alapján lehetővé teszi a túlsúly megszüntetését a negatív érzelmek felszabadításával. A kívánt sziluett elérésének kulcsa az érzelmeiben rejlik, mert ezek befolyásolják étkezési stílusát.
Érzelmeink és gondolataink közvetlenül befolyásolják az éhség, a jóllakottság és a jóllakottság információinak érzékelését. Ők vezetnek minket az elfogyasztott ételek kiválasztásában és mennyiségében. Ha ennyi ember hízik életében, akkor ezt az információt már nem úgy érzékelik, ahogy kellene. Mintha az agyunk azt mondta volna nekünk: "Azt tanácsolom, hogy egyél ilyen vagy olyan mennyiséget ebből vagy abból", majd ezt az ajánlást (mindig helyes és pontos) elfojtották az érzelmeink. Előfordul, hogy az üzeneteket összekeverik, és a következő kifejezéseket: "fáradt vagyok", "szomorú vagyok", "dühös vagyok", "csalódott vagyok" úgy értelmezik: "éhes vagyok", "van enni "," Fizikailag meg kell töltenem magam ".
Ez az oka annak, hogy a MentalSlim program középpontjában annyira érdekli az érzelmeinek kezelése. Ezek elsajátításával pontosan követi testének ajánlásait, és mind a minőséget, mind a mennyiséget ellenőrzi, amit lenyel.
Meg fogja érteni, hogy a MentalSlim nem klasszikus étrend. Három alapelven alapuló módszer: