Karcsúsító 3 módon főzni görögdinnye santé magazin

A görögdinnyét gyakran sima. Azonban sok finom recept van, amely ezt a vizes gyümölcsöt használja.

A görögdinnye a nyár csillageledele. Tele vízzel ideális hidratálásra egyébként, az alak megtartása mellett. Ha sima módon élvezik, gazpachóban, turmixban vagy granitában főzve is csodákat tesz.

gazpacho

Elkészítési idő: 10 perc
Pihenőidő: 1 óra

Hozzávalók 6 fő részére:

½ görögdinnye vagy 1 kis görögdinnye
10 paradicsom
2 gerezd fokhagyma
2 szelet kéreg nélküli szendvics kenyér
4 evőkanál. hogy s. olivaolaj
4 evőkanál. hogy s. sherryecet
Só
Bors

Vágja le és vesse be a görögdinnyét. Keverje össze az összes hozzávalót egy turmixgépben. Szükség esetén állítsa be a fűszereket. Hagyja állni a hűtőben legalább 1 órán át.

---