A méregtelenítés övezi az előnyöket, a mítoszokat, és itt az idő
Méregtelenítő övek: előnyök, mítoszok és itt az idő
Méregtelenítő övek: előnyök, mítoszok, és itt az ideje a méregtelenítésnek - objektív jogalap
- a méregtelenítő övekről, az előnyök és a mítoszok között olvashatja:
Méregtelenítő övek, az előnyök és a mítoszok között
A méregtelenítő övekről minden év elején úgy beszélnek, mint egy tökéletes receptről az egészségesebb test számára.
Nos, sok közülük csak mítosz, amelyre nincs bizonyíték, de a kereskedők megértették, hogy ezekben az úgynevezett méregtelenítő kúrákban mindenféle port, turmixot, turmixgépet és más terméket el lehet adni. többé-kevésbé furcsa.
Emellett nincs meggyőző bizonyíték arra, hogy az úgynevezett szuperélelmiszerek valóban hatékonyak, azon kívül, hogy drágák, sem az, hogy a vastagbél öntözése - sóval és más termékekkel jót tenne a szervezetnek. És még a jóga sem képes csodát tenni testtartással, hasi vagy csípőzsírral.
De még így is, minden méregtelenítő kezelés NEM járhat negatív következményekkel. Ellenkezőleg. Végül egy ilyen kúra után - nagyobb örömmel folytathatja a kávét, az alkoholt és a megszüntetni kívánt egyéb termékeket.
Végül is bármely vallásnak vannak lemondási és böjtölési fogalmai. Mindkét keresztény vallásnak böjtje van, mind a muszlim vallásnak van ramadánja, mind a buddhizmusnak az az öt alapelve, amelyek mértékletességről és a napi élvezetekről való lemondásról szólnak. Tehát ahelyett, hogy túl sokat és túl mélyen elemeznénk, segítenek-e a méregtelenítő kúrák vagy sem. jobb megtenni őket.
Gyors méregtelenítés és valóság
Olyan logikusan hangzik: szabaduljon meg a méreganyagoktól egy héten át tartó böjt, minden reggel beöntés vagy a már híres olajos gargarizálás révén (a méregtelenítés utolsó módja). A valóság azonban egy kicsit bonyolultabb.
Egy híres holland táplálkozási központ szakértői elmagyarázzák, hogy a méregtelenítés bármilyen formája miért nonszensz.
A méregtelenítés iránt érdeklődő emberek gyakran nagyon tisztában vannak testük egészségével és táplálkozásával, és ez pozitív tény. Gyakorolják a méregtelenítést, mert úgy vélik, hogy a mérgező anyagok ily módon elvesznek - mondja Dr. Stephan Peters, az élelmiszer-minőség szakembere. És nagyon logikusan hangzik. Az ételből, a talajból és a levegőből származó toxinok felhalmozódnak, és a tested nem képes önmagától megszabadulni tőlük. Tehát segítségre van szüksége. Ez a feltételezés azonban néhány félreértésen alapul.
A méregtelenítés az érzelmek felszabadítását is jelenti
1. mítosz: Ha hosszú ideig egészségtelenül táplálkozom, méregtelenítő folyamaton kell keresztül mennem, hogy megtisztítsam a testemet
Az egészségtelen életmód hatásait méregtelenítéssel nem lehet megoldani. "Ha sok zsírt, sót és cukrot evett néhány hétig, és sok alkoholt fogyasztott, akkor a kár máris megtörtént" - magyarázza Peters. Ezért nincs ok a méregtelenítés követésére. "A máj legfeljebb három nap alatt teljesen lebontja az alkoholt. A méregtelenítésnek nincs hatása. Az elfogyasztott zsír- és cukorfelesleget már extra súly formájában tárolják. Ezek a szennyező anyagok nem tárolódnak. Csak a májban és a vesében van több. sok munka. Az egyetlen dolog, ami valóban felhalmozódik, nyilván a kalória. "
2. mítosz: Méregtelenítéssel megszabadul a méreganyagoktól
A máj egész nap tisztítja a testet. "A nap 24 órájában olyan, mint egy hulladékfeldolgozó üzem" - mondja Peters. "Soha nem áll meg. A máj a legjobb méregtelenítő. De segíthetünk-e a májnak a méregtelenítésben?" "Nem" - mondja Peters. Semmi, amit kívül csinál vagy ad be, nem segíti a máj jobb vagy gyorsabb működését. A máj nem károsodott a káros anyagok feldolgozása miatt. Ez az ő feladata. Nem kell mérgeket izzadni a szaunában. A máj feldolgozza a hulladékot, és az izzadás révén ez a folyamat nem gyorsabb. "
Testtisztítás: igazság vagy ostobaság?
3. mítosz: Az e-mailek és a növényvédő szerek felhalmozódhatnak a szervezetben
"Az étrendben lévő e-peszticidek és peszticidek nem halmozódnak fel a szervezetbenmondja Peters: "Szinte mindent, amit az étrendben használ, a máj azonnal feldolgozza. A máj kapuőr. "
Amit a test felhasználhat, azt üzemanyaggá, építőanyaggá alakítják vagy tartalékként használják. Amit a test nem tud használni, azt a máj átalakítja, így a vizelettel vagy az ürülékkel eliminálható. Nincs valahol semmi.
Az olyan anyagokat, mint az E és a peszticidek, a máj könnyen feldolgozhatja. Évek óta kutatnak erre, és pontosan tudjuk, hogy a test hogyan bontja le őket, és nincs más hátra. "
8 maximális méregtelenítő lé, amire a testének szüksége van
Itt az ideje egy lé méregtelenítésnek. Ezek a gyümölcslevek csodákra képesek az egészségünk érdekében, különösen most, amikor vitaminokra és ásványi anyagokra van szükségünk, valamint a létfontosságú szervek megtisztítására.
Íme 8 recept a maximális hatású gyümölcslevekről a méregtelenítéshez, könnyen elkészíthető és nagyon ízletes. Próbálja ki őket, nem fogja megbánni. Végül is, függetlenül attól, hogy méregtelenít vagy sem, ezek a gyümölcslevek egészségesek és ízletesek. megtalálja őket itt.
A méregtelenítésről és a méregtelenítésről is olvashat:
Közösség, támogató csoport