A méregtelenítő étrend, hogyan működik
A "méregtelenítés" a méregtelenítés kicsinyítője. Leggyakrabban - és tévesen - a "kilókhoz" társul.
Arany méregtelenítés nem a súly kérdése, hanem a túlzott torlódások (víz, só, zsír, alkohol stb.) kérdése, amely fárasztja és gyengíti a testet. A sovány embereknek méregtelenítésre is szükségük lehet.
Méregtelenítő étrend: mi a méregtelenítés ?
Összehasonlíthatjuk a méregtelenítést egy nagy tisztítással, két fő lépéssel: kerülje az összes szennyező anyagot hogy lélegezzük (dohány, dízel mikrorészecskék stb.), hogy iszunk (alkoholt), hogy eszünk (növényvédőszer-maradványok, kémiai adalékanyagok, telített zsírok, só, gyors cukrok stb.), és emellett megszüntetjük a lehetséges, hogy ezek a szennyező anyagok elrontják a testet és az elmét.
Méregtelenítő, mire való ?
Szokás szerint az egyensúlyról szól. Normális esetben elegendőt kell fogyasztania kiegyensúlyozottan, és ha jóllakik, abbahagyja az evést. De ez nem mindig valósítható meg a mindennapi életben, és télen még jobban engedjük magunkat. A méregtelenítő diéta helyett valóban a az élelmiszerek kiegyensúlyozása.
Amikor feleslegben eszik, fehérje, zsír, gyors cukor, alkohol, de növényvédőszer-maradékkal vagy kémiai adalékanyag-koktélmal töltött termékek feleslegével testünk már nem tudja azokat megfelelően megszüntetni. Nem csak kétszer olyan keményen dolgozik, hanem tárolja is őket. Az eredmény látható:
- a bőrön: plakkok, apró pattanások, allergiák
- a vitalitásról: fáradtság, nagyobb érzékenység a fertőzésekre, fejfájás
- emésztéskor: puffadás, székrekedés, hányinger
- és végül a súlya növekszik, mivel nincs raktározás megszüntetés nélkül - hacsak nem rendszeresen sportol.
A méregtelenítés tehát megkönnyebbülés azoktól a szervektől, amelyek megtisztítják a testet mindezektől a szennyező anyagoktól. Megengedi nekik rendcsinálás, lomtalanítás, nak nek tiszta, nak nek megjavítani, hogy utána jobban működjön. Semmi köze a fogyókúrás étrendhez, inkább a a jólét, a testi és erkölcsi vitalitás visszatérése. Így ideális a tavasz beköszöntére való felkészüléshez és az első napsütéses napok előnyeinek kihasználásához !
Az emésztőrendszer méregtelenítésének szervei
Máj
Ez a testület szabályozó testülete. Több mint 500 anyagcsere funkciót lát el. Az emésztés termékeit a lipidek, szénhidrátok és fehérjék átalakulásával befolyásolja. Ezenkívül semlegesíti az összes egyéb nem kívánt és mérgező anyagot, például drogokat, adalékanyag-maradékokat és növényvédő szereket. Ez a hulladék visszamegy a vesékbe.