A mexikói ételek meghíznak A blog
A mexikói gasztronómia egyre jobban vonzza az európaiakat, akik otthon és az éttermekben szeretnek lakmározni a burritókkal és más fajitákkal. De amikor alaposan figyeled a vonaladat, mindent nem jó venni, mexikói konyhában ...
A pozitív pont: változatos konyha
Az igazi mexikói ételek elég érdekesek, mivel olyan sok étel szerepel a listáján. A hústól, főleg a marhahústól kezdve a szemekig és keményítőkig, mint például a kukorica, a bab és a burgonya, valamint a zöldségek, a paradicsom, a paprika és a hagyma. A változatos étrend azonban a jó egészség kulcsa: mindössze annyit kell tennie, hogy tudja, hogyan lehet ezeket az ételeket intelligens módon és túl sok zsír felhasználása nélkül összekapcsolni, és ízletes ételeket fog kapni, amelyeket beépíthet az étkezésébe. A mexikói receptek másik nagyszerű minősége: a fűszerek és aromák nagyon fontos szerepet játszanak, és színesítik az ételeket, hogy azok pezsgőek és nagyon egzotikusak legyenek. !
Hibákat nem szabad elkövetni
Legyen óvatos, amikor betolja egy mexikói étterem ajtaját. Az első dolog, amelyet minden áron el kell kerülni, a kukoricadarab, amelyet minden bizonnyal guacamollal vagy csak várakozással szolgálnak fel. Ezek különösen kalóriatartalmú, mivel 465 kalória van 100 grammonként. Salsa szószban áztatva még rosszabb! Tehát hagyja figyelmen kívül, hogy utána jobban kezelje magát jó, kevésbé gazdag ételekkel. Ami a főételeket illeti, kerülje a sajttal töltött tortillákat, inkább a marhahús fajitákat válassza. Van néhány nagyon jó halétel is. Ami a köretet illeti, inkább a rizst, mint a babot részesítse előnyben, amely gyakran megsütve káros lehet az alakjára.