A mi egészségünk; oacute; Androidon 2018-ban a NextPit fórum
Február 22 2018 at 14:22:28 at site
Február 22 2018 14:22:28 az oldalon keresztül
„Egészségünk Androidon Android
Az Android kivételes eszközöket kínál számunkra, hogy vigyázzunk egészségünkre és szeretteinkre, annál is inkább, hogy kihasználjuk annak előnyeit !
- Módosítva: 2019. január 1., 12:18:39
Legyen nyugodt és szeresse az Androidot.
Február 22 2018 at 14:35:53 at site
Február 22 2018 14:35:53 az oldalon keresztül
⏩Activ 'Dos ⏪
Az Egészségbiztosítás mobilalkalmazást indít, hogy támogassa az embereket a hátuk napi gondozásában: az Activ'Dos.
Valódi edző, aki a zsebébe csúszik, az Activ'Dos 3 fő funkciót és több tartalmat kínál: vetélkedőkkel, amelyekkel többet tudhat meg a hát- és derékfájásról, valamint mintegy hatvan gyakorlattal, valamint a tevékenységek és a fájdalom megfigyelésével.
Fedezze fel a hátának előnyös gyakorlatait videók formájában, amelyeket egyénileg "à la carte" és több gyakorlatból álló "foglalkozások" formájában kínálnak fel. Ütemezze a munkameneteket és az emlékeztető figyelmeztetést, hogy könnyebben tudjon lépést tartani. Rendezze a gyakorlatokat vagy foglalkozásokat 3 kritérium szerint: nehézségi szint, a gyakorlat típusa (nyújtás, izom, relaxáció), a munkahelyen végezhető gyakorlat.
Négy kérdés lehetővé teszi az Activ'Dos alkalmazás testreszabását: a helyzetednek legjobban megfelelő gyakorlatokat és foglalkozásokat prioritásként kezeljük.
Nézzen videókat a jó testtartásról, különböző helyzetekben: az irodában, a kertben, az autóban ... Tanácsok a helyes testtartáshoz és a rossz testtartás elkerüléséhez. Napi igényeitől függően programozhat jó testtartási emlékeztetőket, hogy ne felejtse el, hogyan tartsa jól magát.
A HÁTMEGÉRTÉSE
Nézzen meg egy videót, hogy jobban megértse és ismerje a hátát (hogyan működik, hogyan áll össze, mire használják az alkotóelemeit ...), honnan származik a hátfájás (miért fáj), és hogyan lehet csökkenteni a hátfájást.
ESTTESZTELJEN TUDÁSOKAT
A hátlapon található négy vetélkedő lehetővé teszi, hogy vitassa a beérkezett ötleteket, és konkrét információkat nyújtson a hátoldalán. Az "igaz/hamis" formájában minden kérdésnél megtalálja a helyes választ.
Újra szólunk.
Keresse meg az összes gyakorlatot és foglalkozást, amelyet már elvégzett, és az elkövetkezőket, valamint a megszerzett jutalomjelvényeken keresztül rendszeresen bátorítson.
- Módosítva február 22-én. 2018, 16:56:33
Legyen nyugodt és szeresse az Androidot.
Február 22 2018 at 14:54:37 at site via
Február 22 2018 14:54:37 az oldalon keresztül
IaDiapason ⏪
Minden negyedik francia felnőtt, azaz körülbelül 16 millió ember szenved fülzúgásban a 2014-ben elvégzett Ipsos-felmérés szerint. Még aggasztóbb: 2015-ben az Egészségügyi Világszervezet (WHO) hangsúlyozta, hogy a halláskárosodás vagy a fülzúgás kockázata befolyásolja 1,1 milliárd ember világszerte a személyes audioeszközök nem biztonságos használata miatt.
Emlékeztetőül
A fülzúgás a hallási idegrendszer diszfunkciója. A fülzúgás által érintett személy tehát parazita hangokat hall, amelyek nem a környezetéből származnak, és néha zümmögésre emlékeztetnek. A mai napig azonban nincs igazán megoldás arra, hogy eltűnjenek.
És megőrjít !
Ez a probléma, amellyel az induló Immersive Therapy alapítói meg akarnak küzdeni
▪️Az alkalmazás két szakaszban működik. Mindenekelőtt lehetővé teszi hallásának értékelését és a fülzúgás kimutatását. Ezután több hónapon át hangterápiát kínál.
▪️A kezelés abból áll, hogy mindennap és néhány hónapon keresztül hallgatja a „többé-kevésbé kellemes” hangokat annak érdekében, hogy kitöltse a fülzúgás által létrehozott frekvenciák „hiányosságait”. Míg az audiogram szabad, a terápiás rész felszámolható. Valójában 3-4 hónapos kezelésig 50 euró kell.
📌 Ez nem gyors megoldás, csupán a már bizonyított hangterápiák fejlesztése.
Kerülje el a kockázatos gyakorlatokat, szabaduljon meg az előre meggondolt ötletektől !
Számos tévhit továbbra is meggyökerezett, különösen a hatások azonnali és visszafordíthatatlan jellegét illetően
🔹 1. tévhit: A hatások mindig átmeneti jellegűek
egy koncert után zümmöghetünk, de megy ”
HAMIS: A különösen hangos expozíció azonnal fülzúgást válthat ki, amely egész életen át tarthat.
2. tévhit: Csak a zenei szakemberek vannak veszélyben
kockázatos a zenei szakemberek, azok számára, akik állandóan benne vannak
HAMIS: A hangos zenehallgatás még mindig kockázatos, még akkor is, ha nem gyakran csinálod.
Danger️A veszélyküszöb 85 decibel, a fájdalomküszöb pedig 120
decibel. Ezek a küszöbértékek nem változnak, még azoknál az embereknél sem, akik hangosan hallgattak zenét.
Tehát sisakkal vagy anélkül !
Legyen nyugodt és szeresse az Androidot.
Február 22 2018 at 15:13:35 at site via
Február 22 2018 15:13:35 az oldalon keresztül
⏩Tabac Info Service az alkalmazás
És szeretteitől származó támogató videókkal . Mindig tudtam, hogy képes vagy rá !
• Az edzésemet motivációim, aggodalmaim és életmódom szerint személyre szabom.
• Arra készülök a nagy napra, hogy minden esélyt a magam oldalára állítsak (a megállás módjának megválasztása, az ellenállás stratégiája ...)
• Szükség esetén telefonon vagy üzenetküldéssel lépek kapcsolatba a dohányipari szakemberrel.