A migrén, a világon a harmadik leggyakoribb betegség
A statisztikák szerint a migrén az egyik leggyakoribb betegség a világon. A migrén súlyos fejfájás, amelyet megelőzhetnek vagy akár kísérhetnek látászavarok, bizsergés a karokban és a lábakban, hányinger, hányás, valamint fény- és zajérzékenység.
A migrén több órán át tarthat, de agresszív esetekben akár 72 órán át is fennállhat. A szakemberek még nem fedezték fel a migrén valódi okát, de számos tényező váltja ki a migrént:
- allergia
- Erős fény
- Erős illatok
- Erős stressz
- Bizonyos ételek: sajt, csokoládé, fekete teák, feldolgozott hús, kávé vagy citrusfélék
- Túlzott alkoholfogyasztás
- menstruáció
- Alváshiány
- depresszió
- éhség
- Dohányzás, akár passzív is
- kiszáradás
- Bizonyos gyógyszerek, például a hormonális rendellenességek kezelésére szolgáló gyógyszerek
A kiváltó okok elkerülése megakadályozhatja a migrént, de ez nem kötelező. A migrén hirtelen megjelenhet, anélkül, hogy bármilyen kockázatot jelentene.
A migrén tünetei
- mérsékelt vagy akár súlyos fejfájás, általában a fej egy bizonyos részén található
- a fájdalom gyakran lüktet
- a fájdalom súlyosbodik a fizikai megterhelés során
- erős fényre való érzékenység
- érzékenység az erős szagok iránt
- izzadás, fejfájás és hasmenés
A migrén típusai
Kétféle migrén létezik: aurás migrén és aura nélküli migrén. Az aurával rendelkező migrének sokkal ritkábbak, és vizuális zavarok (kettős látás, homályos látás, színes látótérben lévő pontok vagy fekete pontok, amelyek megnehezítik a látást), valamint egyensúlyvesztés vagy akár ájulás különböztetik meg őket.
Hogyan kezeljük a migrént
Minden beteg másképp reagál a kezelésre, ezért az orvossal több lehetőséget is meg kell próbálnia, amíg meg nem találja a megfelelőt.
Szakértők szerint az életmódváltás hasznos, ha migrénben szenvedünk. Ezért azt tanácsolják, hogy elég pihenjünk, igyekezzünk csökkenteni a stressznek kitett szintünket, igyunk több vizet és rendszeresen tornázzunk.
A gyógyszeres kezelés szempontjából az ibuprofen-alapú gyulladáscsökkentők, az acetaminofen-alapú gyógyszerek és a fájdalomcsillapítók, például az aszpirin hatékonyak. Ha migrénben szenved, soha ne várja meg, amíg a fájdalom elmúlik, hanem vegyen be gyógyszert, amint beindul, hogy a gyógyszerek hatékonyak legyenek.
Az émelygés kiküszöbölésére, de a hányás megelőzésére is lehet hányáscsillapítót szedni.
Az antidepresszánsok a súlyos migrén kezelésére szolgáló gyógyszerek listáján is szerepelnek, de ezeket csak az orvos javaslatára szedik.
A fájdalom súlyosságától, valamint a kezelésre adott reakciótól függően az orvos különféle kezelési sémákat készíthet, különböző anyagokat kombinálva a kívánt hatás elérése érdekében.
A migrén eltűnése után azonban néhány tünet továbbra is fennállhat, például a gyulladás érzése a fej azon részén, ahol a fájdalom érződött. Ami a mentális tüneteket illeti, egyesek eufóriát és jólétet éreznek a migrén eltűnésével, míg mások erőt veszítenek és depressziós gondolataik vannak.