A mikrohullámú étrend számolja az Ön számára a kalóriákat!
Képzelje el, hogy nem kell kalóriát számolnia diéta közben. Kész az egyensúly, elkészült a kis asztal, amelyre folyamatosan hivatkoznia kell. Ennek csak egy feltétele van: használja a mikrohullámú sütőt. Megmagyarázzuk !
Már nem számoljuk a kalóriáinkat !
Függetlenül attól, hogy rajongsz-e a fogyókúráért, továbbra is naprakészen tartjuk a táplálkozás fejlődésével. Mert akár kerek, túlsúlyos vagy elhízott, mindig jó tudni, hol keressünk információt, ha valaha úgy dönt, hogy lefogy néhány font ide vagy oda, igaz? Ha egészséges akarsz maradni anélkül, hogy elbúcsúznál a kanyarodtól, semmi sem akadályozza meg a tudatos étkezést !
Ma a kalóriaszámolás legújabb trendjéről beszélünk. Sok étrend végül alacsony kalóriatartalmú, vagyis bármi is legyen a neve, végül arról szól, hogy csökkentsük a naponta elfogyasztott kalóriák számát. Ennyit kell enni reggelire, annyit ebédre és ennyit vacsorára. Mindannyiunk rendelkezésére áll ez a fogyókúrázó nők kliséje, akik kis mérlegükkel minden gramm rizst, burgonyát, halat, tejet stb. Megmérnek, hogy megbizonyosodjanak arról, hogy nem lépik-e túl táplálkozási szükségleteiket, vagy mindenesetre azt, ami a étrendlapjuk.
Sőt, a Súlyfigyelő például megértette, hogy ez a kis gyakorlat gyorsan elviselhetetlenné vált, és a kalóriák számát pontokkal helyettesítette. A tányér krumplit már nem éri meg x kalória, de x pont, és a nap végén nem a kalória, hanem a pontok kvótáját kellett volna meghaladnia !