A mini trambulinnak köszönhetően elvesztettem a menopauzás szalonnámat - Stutz orvos konzultációs órája
Elsbeth Stucki számára a mini trambulinunk remek eszköz: „Nincs más módszer, hogy ennyi kalóriát elégethetek ilyen rövid idő alatt. Teljesen elégedett vagyok a visszanyert 58 kilóval. "
52-ig hittem abban, hogy karcsúnak és karcsúnak maradni csak önfegyelem kérdése. Nagy volt a frusztráció, amikor több évtizedes állandó súly után hirtelen rájöttem, hogy a menopauza után az egészséges étrend és a testmozgás ellenére lassú, de állandó súlygyarapodásom volt.
Sajnos több mint hat kilóval több súlyt kellett megoldást találni. A lépésszámlálóval remek motivációs eszköz volt a még nagyobb mozgáshoz, a müzlivel kiegyensúlyozott, ízletes reggeli és az Inshape Biomed segítségével remek módja az étkezés pótlásának. Ennek ellenére a súly makacsul a bordákon maradt. Nem voltam túlsúlyos, de már csak nem kedveltem magam.
Mínusz 600 kilokalória 60 perc alatt
Szóval vettem egy Trimilin trambulint, ez pedig földet tört! A gyaloglás 80 percet vett igénybe 10 000 lépés teljesítéséhez, és 320-350 kalóriát égetett el. A munka és az időjárási körülmények azonban megakadályozták a következetes napi futást. A trambulin edzés viszont nem függ az időjárástól, és sokkal hatékonyabb. Lelkesen kocogok napi 60 percig, ami 10 000 lépésnek felel meg, és közben óriási 600 kilokalóriát égetek el. Ennek a további fogyasztásnak a következtében hat hónapon belül folyamatosan lefogytam hat kilogrammot, és visszanyertem a kényelmes súlyomat. Kis mellékhatásként az érdekes és informatív tévéműsorok a képzés során nemcsak karcsúbbá, de kissé okosabbá is tettek.
A mini trambulin remek eszköz számomra, és várom a napi edzést, mert másképp nem tudok ennyi kalóriát elégetni ilyen rövid idő alatt, és még mindig végezhetek aktív esésmegelőzést, ami rendkívül fontos korom számára. Teljesen elégedett vagyok a visszanyert 58 kilóval és a menopauza zsírral, amelytől megszabadultam.
Képzés otthon
Rendelje trambulinunkat otthoni edzéshez.