Túl kevés az anyatej Növelje a tej mennyiségét Tejrét Béreljen mellszívókat Szép dolgok felnőtteknek és gyerekeknek
Túl kevés az anyatej | Növelje a tej mennyiségét
Az utolsó blogbejegyzésben „Túl kevés az anyatejem, a babámnak nem lesz elegem, írtunk arról, hogy mi adhat nyomokat arra vonatkozóan, hogy valóban túl kevés az anyatej. Ha most megállapította, hogy a tejmennyiség valójában nem képes fedezni a baba jelenlegi szükségleteit, akkor tudni szeretné, mit tehet most. Ezért ma szeretnénk Önökkel beszélni a tejmennyiség növelésének módjairól és módjairól. Fontos előre tudni, hogy a tejtermelés a szoptatás során változik. Az első hetekben ezt gyorsan meg lehet növelni, később hosszabb ideig tarthat, amíg a tej mennyisége alkalmazkodik az igényekhez. Ezért minél idősebb a baba, annál tovább tart a kellő mennyiségű tej előállítása. Ez nem a kétségbeesés oka, hanem egy természetes fizikai reakció a változó hormonegyensúlyra.
Relaxáció anya és gyermeke számára
Átölelés ideje | Bőrrel való érintkezés és fel, fel, fel.
Az is nagyon hasznos lehet, ha néhány napig ágyba bújsz a babáddal, szintén szereted a bőrt, az összes feladat és találkozó elhalasztása annak érdekében, hogy aztán élvezhesd az együttlétedet, ölelkezhess, szoptass, így aludj. sokáig, amíg újra nem igazodik az igényekhez.
Még ha furcsán is hangzik, tegye meg a cumi nélkül, ha meg akarja növelni a tej mennyiségét, és ha táplálkozik, akkor lehetőleg a palackot (vagy először szoptasson, majd adjon palacktejet). Mivel a leírt módon a tej mennyisége növekszik a kereslet miatt, ebben a helyzetben jobb, ha gyermeke megnyugszik a mellén, hogy felszabadítsa a fontos oxitocin- és prolaktin-hormonokat. Palackos étkezéskor a gyermek nem megy az emlőbe, a testére nem mutat igényt, ezért nincs szükség az anyatejre. Ha kettős tejet táplál, azaz anyatejet és kész tejet, akkor próbáld meg lépésről lépésre csökkenteni a kész tej mennyiségét. Nem kell azonnal megtenni nélküle, de finoman hozza vissza magát és babáját a melléhez.
Elképzelhető az is, hogy addig a szoptatás mellett tejet fejezzen ki, és palackban vagy ujjal etetve vagy csészével etesse meg gyermekével. A további szivattyúzás a megnövekedett igényt szimulálja. Itt van például az úgynevezett teljesítményszivattyúzás lehetősége. Naponta egyszer vagy kétszer egy órát vesz igénybe, és néhány percig elektromos szivattyúval mindkét oldalról tejet pumpál. Ezután tart egy 10 perces szünetet, és néhány percig újra elkezdi a pumpálást, amíg nem lesz több tej, és ezt felváltva teszi, amíg kb. 60 perc le nem telik. Az erőpumpálás minden alkalommal kiváltja a tejkiadási reflexet, és a mell kiürül. Néhány nap múlva a tej mennyisége megnő.
Elvileg előny, ha elegendő és megfelelő táplálékot fogyasztasz szoptatás közben. Minden, ami jó neked és energiát ad, közvetett módon támogatja a testedet a tejtermelésben is. A szoptatás energiát emészt fel, és ezt vissza kell táplálnia a testébe. Az egészséges táplálkozás és a kellő mennyiségű folyadék mellett tejgolyókat vagy energiagolyókat is fogyaszthat. Az összetevőknek köszönhetően nemcsak finomak, de jó energiaszolgáltatók is. Itt talál néhány receptet a labdákra, amelyek szintén kedves ajándékok lehetnek a barátnődtől: http://www.maternita.de/diy-stillkugeln-energiebaellchen-milchbildungskugeln-2468.html
A híres ápoló teához hasonlóan nincs közvetlen hatásuk az anyatej mennyiségére. De jó érzéssel és tápanyagokkal bírhatnak. Anja kollégánk csodálatos, megvilágító cikket írt a szoptató tea témájában
A szoptatás mellett sok anyának segít abban, hogy olyan termékeket szedjen, amelyek támogató hatást fejthetnek ki. Sajnos csak néhány növényt vizsgáltak kellőképpen a tej növekedésével kapcsolatban, vagy jelezték, hogy a bevitel előnyös lehet. E növények közül kettő a görögszéna és a bogáncs.
A gyógynövény-kiegészítőkkel soha nem szabad gyógyszereznie magát, de mindig beszéljen meg szülésznőjével vagy szoptatási és szoptatási tanácsadójával, hogy milyen formában és mennyiségben veheti be őket. Mindig emlékezni kell arra, hogy a növényi gyógymódoknak is lehetnek nemkívánatos mellékhatásai, és hogy mindenki másképp reagálhat rájuk, ezért nagyon fontos, hogy konzultáljon, mielőtt bevenné őket.
Lazítottál, felöltesz, amikor szükséged van rá, egészségesen és elegendően étkezel, a melledet is üríted, és a tej mennyisége mégsem igazodik az igényekhez? Mielőtt kétségbeesésbe kerülne, beszéljen szülésznőjével, nőgyógyászával vagy szoptatási és szoptatási tanácsadójával arról, hogy fontolóra lehet-e venni egy tejet növelő gyógyszer alkalmazását. A domperidon vényköteles gyógyszer, amelyet eredetileg hányinger és hányás kezelésére használtak, és mellékhatásként növeli az anyatej mennyiségét. Ha a fentiek egyike sem segít, ez a tejtermelés fellendítésének másik módja lehet.
Mint láthatja, a tej mennyiségének növelésére sokféle lehetőség van. Fontos, hogy szánjon rá időt, és a lehető legnagyobb nyugalommal közelítse meg azt. Kérjen tanácsot szülésznőjétől és/vagy szoptatási tanácsadójától, és biztosítsa magának a bizalmat, hogy sikerülni fog. Sok olyan édesanyát ismerünk, akik nagyon büszkék arra, hogy akarattal, idővel, higgadt és jó tanácsokkal ismét teljes mértékben szoptathattak. Minden jót kívánunk ehhez!