A mobil technológia ösztönözheti a túlsúlyos felnőttek rövid távú fogyását
Vizsgálat alatt álló kérdés
A mobil technológia hatékonyan elősegíti-e a túlsúlyos vagy elhízott felnőttek fogyását? ?
Kontextus
A túlsúlyos vagy elhízott emberek nagyobb kockázatot jelentenek olyan egészségügyi problémákra, mint a szívbetegségek, agyvérzés, a cukorbetegség és a rák. Amint a mobil technológiák hozzáférhetőbbé válnak, felhasználhatók a fogyás elősegítésére irányuló beavatkozások során.
Hogyan történt a szisztematikus felülvizsgálat
A szisztematikus áttekintés hét tanulmányt tartalmaz 584 túlsúlyos vagy elhízott felnőttel. Valamennyi tanulmányban a résztvevőknek elmondták a diéta és a testmozgás hatásait a fogyás elősegítésére, és egész nap hordoztak magukkal egy mobil eszközt, például személyhívót vagy mobiltelefont. Egyes tanulmányokban a mobil eszközt arra használták, hogy motivációs üzeneteket küldjön a résztvevőknek. Más tanulmányokban a résztvevők a mobil eszközzel rögzítették, mit ettek, és a testmozgás intenzitását. Néhány beavatkozásnak volt olyan pénzügyi összetevője, amely vagy ösztönző, vagy visszatartó erejű volt (például pénzösszeget kellett fizetnie, ha a súlycélok nem teljesültek). A beavatkozások kilenc héttől egy évig terjedtek.