A mozgó terhes nők könnyebben szülnek
Belépés
Fiók létrehozása
Jelszó visszaállítás
Diéta és fitnesz
Egy nemrégiben készült tanulmány azt mutatja, hogy a rendszeresen sportoló terhes nőknél kisebb a túlsúlyos gyermekek születésének a kockázata, ezért császármetszésre van szükségük, amely fertőzésekkel és egyéb szövődményekkel járhat.
A parkban tett heti séta háromszor felére csökkenti a túlsúlyos gyermek születésének kockázatát, ami a terhes nők sürgősségi műtétjének egyik fő oka.
A vizsgálatban 510 ülő nő vett részt, akik heti 20 percnél kevesebbet mozogtak, és rendszeres testedzési programot kínáltak nekik.
A program eredményeként a 4 kilogrammot meghaladó csecsemő születésének kockázata 58 százalékra csökkent - írja a British Journal of Sports Medicine.
A terhességi cukorbetegség olyan rendellenesség, amelyen a nők teherbe esésük előtt egészségesek voltak, és terhesség alatt glükóz-intolerancia alakult ki.
Dr. Jonathan Ruiz, a spanyol Granada Egyetemről a Daily Mail idézi: "Az eredmények azt mutatják, hogy ösztönöznünk kell a terhesség alatti felügyelt testmozgást a gesztációs diabetes mellitus negatív hatásainak leküzdése érdekében.".
Korábbi tanulmányok azt mutatják, hogy a császármetszéssel született csecsemők nem kapnak bizonyos antitesteket, amelyekre az élet későbbi szakaszaiban van szükség, annak érdekében, hogy ne alakuljon ki sok betegség.