A munkahelyi egészségfejlesztés - a siker stratégiái
A működési siker kulcsa nem a túlmunka, hanem a munkával való elégedettség és a munkavállalói motiváció. Végül is az alkalmazott a vállalat mozgatórugója. Így tett a Munkahelyi egészségfejlesztés (BGF) elkötelezett az alkalmazottak fizikai és szellemi jólléte mellett. De mely intézkedések valóban hasznosnak bizonyultak az egészségre nézve?
Egészséges és kiegyensúlyozott étrend
Az idő, a kényelem és a szokás hiánya megakadályozza a munkavállalókat abban, hogy egészséges táplálkozást fogyasszanak a munkahelyen. Az eredmény: túlzott cukros és zsíros ételek fogyasztása, amely hosszú távon vitamin- és tápanyaghiányként válik észrevehetővé. És ez nem következmények nélküli. A koncentrációs rendellenességek, a teljesítmény csökkenése, a fejfájás, az emésztési problémák és a rossz keringés gyorsan befolyásolhatják a munka minőségét. De nem zárhatók ki olyan hosszú távú következmények, mint a magas vérnyomás, a szív- és keringési betegségek, a köszvény, a diabetes mellitus és az elhízás. A BGF nem hiába összpontosít az egészségre veszélyes étkezési és ivási szokások megváltoztatására. Kiegyensúlyozott menütervekkel az étkezdék számára, rendszeres táplálkozási szemináriumok és könnyen hozzáférhető vízadagolók az egyes munkaterületeken elő kell segíteni az egészséges étkezési szokásokat.
A hátsó egészség
Mentális egészség
Konfliktusok kollégákkal és feletteseikkel, veszélyeztetett munka, túlzott igények vagy az elismerés hiánya - mindennapi munkánkat állandó pszichés stressz jellemzi. Míg az egyik úgy érzi, hogy képes megbirkózni az állandó feszültséggel, a másik lassan lebomlással fenyeget. A logikus egészségügyi következmény a „kiégés”. A kimerültségi depresszió nemcsak az érintettek, hanem a munkáltató számára is teszt. A teljesítmény romlása, a hosszú távollétek és a megnövekedett munkahelyi balesetek kockázata csökkenti a sikerességet. Annak megakadályozása érdekében, hogy a mentális egészség eléri a legalacsonyabb pontot, a BGF a megfelelő megelőzést szorgalmazza a latinból származik praevenire és lefordítva valami olyasmit jelent előre; megelőzés. Ebben az összefüggésben betegségmegelőzést vagy elkerülést jelent. A megelőzés célja, hogy elkerülje, késleltesse vagy kevésbé valószínűsítse olyan események vagy körülmények előfordulását, amelyek negatívan befolyásolják az egészséget vagy súlyosbítják a meglévő betegségeket. "Rel =" amphtml "> Megelőzés Ismerje meg a vállalati egészségfejlesztés javítását és a hatékony stresszcsökkentési stratégiákat.