A munkahelyi motiváció növelésének 7 módja BinaSmartBusiness
A magas szintű motiváció fenntartása a munkahelyen egész nap és minden nap szinte lehetetlen feladat. Gyakran nehezebbé válik, ha a saját főnöke vagy. Ha nincs fölötted senki, aki megnézne és ellenőrizne minden, a listáról törölt feladatot, akkor néha könnyű "sarkon kerekíteni".
A motiváció hiánya mindenféle okból származhat - kimerültség, egyértelmű célok hiánya, alváshiány, ismétlődő és unalmas többfeladatos feladat stb. Ha időnként terméketlenebb napja van, amely nem száz százalékos, akkor ez nem okoz aggodalmat. De ha fáradtnak érzi magát a reggeli ébredés és a szándék nélküli feladatok elvégzése után, akkor figyelnie kell erre a helyzetre. Pontosan ezért vagyunk itt - összeállítottunk néhány tippet, amelyek segítenek a mindennapi élet újrakezdésében.
A nap minden nap ugyanabban az asztalnál ülve unalomhoz vezet, amely a legambiciózusabb embert is képes lerázni. Vigye el az elvégzendő feladatokat az irodájától távol, esetleg egy közeli kávézóban, és próbáljon néhány órát dolgozni napsütésben, levegőben; próbáljon mindenkinek segíteni abban, hogy lerázza magáról az egyhangúságot, amely néha kísérheti a napi munkát.
Győződjön meg arról, hogy a munkaterület rendezett és tiszta
Nincs annál nyomasztóbb, mint megérkezni reggelenként, piszkos és rendezetlen irodába. Adjon időt magának arra, hogy elgondolkodjon az irodájának szervezésén, és akár egy egyszerű kialakításon is. Legtöbben ott töltjük a nap nagy részét, ezért a munkaterületet a lehető legnagyobb mértékben kellemes és esztétikus környezetté kell alakítani. Túl nagy rendetlenség, hogy egyedül kezelje? Ön csak egy Google-keresés egy belsőépítész vagy szakértői szervezet számára, amely elegánssá varázsolja Shuc (piaci) irodáját.
Ha üzleti szempontból sokáig ugyanazon az útvonalon találja magát, itt az ideje átgondolni a céljait. Szánjon időt a havi és/vagy éves célok kitűzésére. Ötletgyűjtés az alkalmazottakkal, akiket értékel, és írásban írja meg üzleti ambícióit. És ha újrakalibrálásba kezd, készítsen külön, de nem kevésbé fontos listát a személyes életéhez. Ha a napi nyomás eluralkodik rajtad és alattad őröl, könnyen el lehet felejteni, miért választottad a viselkedésed módját, és hová akarsz menni. A külön idõ elkülönítése személyes és üzleti célokra segít összpontosítani, megnézni, mit teljesített eddig, és friss pillantással léphet tovább.
A feladatok rangsorolása sorrendben
Készítsen napi és/vagy heti teendőlistákat, és tartsa azokat látható helyen. Dupla bónusz - egyetlen feladat sem esik át a repedéseken, és élvezheti az elégedettséget, ha egy feladatot elvégez egy sorral a listáról. Ügyeljen azokra a feladatokra, amelyeket aznap el kíván végezni vagy el kell végeznie, és nyomja meg a hátát, hogy korábban befejezze azokat. Válassza ki minden nap több elvégzendő feladat készletét, hány órát szeretne dolgozni rajtuk, vagy mennyi pénzt szeretne otthon látni a nap végén. A célok kitűzése kihívást jelent Önnek és ezek elérése a teljesítmény érzését kelti.
Minden munka legnehezebb része az indulás. Ezután válasszon ki egy feladatot az előkészített listából a fenti szakasznak megfelelően, és egyszerűen kezdje el végrehajtani. Miután elkezdte, valószínűleg részt vesz a küldetésben. Ne terhelje magát lehetetlen számú elvégzendő feladattal. Végezze el az egyik feladatot a végéig, és folytassa a következővel. Az egyes küldetéseket kísérő dokumentumok megpróbálják rendezett halmokban tartani őket, hogy elkerüljék az asztalon lévő rendetlenséget, hogy eltereljék a gondolataikat.
Meghatározza a feladatok végrehajtásának határidejét
Ha nem vállalja be az egyes feladatok határidejét, akkor azok a végtelenségig megnyúlhatnak. De ha megígéred a beszállítóknak vagy az ügyfeleknek a végső dátumot, akkor kötelességének érzed teljesíteni azokat. Állítson be határidőket a listán szereplő egyes feladatokra, függetlenül attól, hogy felülírják-e a számlákat vagy kézbesítik az ügyfeleknek. Feladat teljesítése a határidő lejárta előtt? Csodálatosan verje a hátát, és folytassa a következő feladattal.
Aki vállalkozást vezet, általában úgy érzi, hogy gyereket nevel. Az üzleti kérdésekre vonatkozó gondolatok a nap minden pillanatát kitöltik, és gyakran éjszaka fordulnak hozzád. Időről időre meg kell állniuk, hogy lehűljenek. Tegyen valamit, aminek semmi köze a munkához, valamit, ami emlékeztet arra, hogy az élet szórakoztató lehet - távol az irodától vagy az üzlettől. Ezenkívül az is fontos, hogy pihenjen a teste - függetlenül attól, hogy a számítógépet görnyedve tölti-e a napot, vagy járja-e az üzletet vagy az üzleteket - próbáljon ki nyújtó és nyújtó gyakorlatokat, vagy könnyű fitnesz edzéseket, vagy sétáljon tovább minden nap legalább 20 percig.
Csakúgy, mint egy párban, a motivációt is fejleszteni kell. Ha vannak olyan napjai, amikor nem szeretne felkelni az ágyból, akkor nem vagy egyedül. Engedje meg magának, hogy néha távol maradjon a munkától, hogy újult erővel térjen vissza. Fontos megjegyezni, hogy a legfontosabb eszköz, amely rendelkezésére áll, TE vagy, és kötelességed befektetni önmagadba.