Moszat Egészséges algaerő az óceánból - SZÓRAKOZÁSRA
Az algák és a hínár csúszósnak és nem étvágygerjesztőnek tűnhet, de ha egyszer megtudja, mit tehet a moszat a tányérján, imádni fogja!
A cikk bizonyos hivatkozásaiért a FIT FOR FUN jutalékot kap a kereskedőtől. Ezeket a linkeket ikon jelöli. Több
A tengeri moszat nemcsak az óceánban játszik fontos szerepet, hanem az egészségre is csodákat tesz. Mit kell tudni a tápanyag-hordozó moszatról.
Hollywood szereti a moszatot
Kalifornia az egyik hely, ahol a trendek születnek. A tengervizes alga moszat az új szuperélelmiszer, amelyről a csillagok és a csillagok beszélnek, amikor az egészségről és a szépségről van szó.
A hollywoodi sztár, Gwyneth Paltrow csak egy a hírességek közül, akik esküt tesznek a moszatra, hogy karcsúak maradjanak. A moszat újdonságai: A moszat nemcsak tabletta formájában kapható, hanem kreatív szakácsok is sokoldalú összetevőként fedezték fel. Óriási kulináris potenciállal rendelkezik, és tápanyagokkal van ellátva.
A moszat a fontos ásványi jód mellett ként és A-, B1-, B3-, B5-, B6-, B9-, B12-, C- és E-vitamint, valamint cinket is tartalmaz.
A szuperalgák kalciumtartalma tízszer nagyobb, mint a tejé, ezért igazi ajándék az erős csontok számára.
A jód fontossá teszi a pajzsmirigy rendellenességeinek kezelésében, és jót tesz az idegeknek, az agynak és az ereknek is.
A szépségrajongók azonban örülnek, hogy a moszat jó összetevői gyönyörű körmöket hoznak. Az alga jót tesz a hajnak is: állítólag például a moszat segít megelőzni a hajhullást.
Hol lehet hínát szerezni?
Kevesen élnek olyan régióban, ahol egyszerűen friss hínát lehet kapni. Megvásárolhatja frissen és szárítva is az interneten, és nagy szerencséje lehet, hogy a nagy halpiacokon megszerezheti a friss moszatot.
Könnyebb a szuperétel szárazra száradni. Sós íze jól passzol a halhoz, de pörköltbe és levesbe is.
A szárított moszat sokféle ételben könnyen feldolgozható, porként belefér a zöld turmixba, és ha takarékosan adagolják, akár házi kenyérben is.
Könnyedén elkészíthet sópótlót úgy, hogy egy mozsárban apróra vágja a moszatot. A japán konyhának számos receptje van, amelyekben moszatot használnak, és sushi-hoz is használható.