A nagy gondokat meg kell nyugtatni, Általános kérdések az étrenddel kapcsolatban - Receptek és fórum
pompom13
Feladva: 2012.04.03., 13:18
Tehát elmagyarázom neked, hogy 9 napig kezdtem a Dukant, mivel ma a cirkáló szakaszban vagyok. A nagy problémám az, hogy majdnem 5 napja nem voltam a fürdőszobában, lásd 6, ha nem 7. Nem emlékszem (és azt sem tudom, hogy nevezhetem-e "mosdóba". A hasam kezd kissé duzzadni, de a legrosszabb az, hogy alig van kedvem. Menj oda. Sürgősen tájékoztatni kell, kérem, nem akarom tönkretenni az egészségemet néhány kilóért.
Bubullolight
Feladva: 2012. 03. 03., 13:20
Gyorsan vegye be a kezelőorvosát orvosához, és ha ma nincs lakóautó, kérjen tanácsot a gyógyszertárból, kockázatosabb, mint 5 nap széklet nélkül.
Holdfény969
Feladva: 2012.04.03., 13:30
Menjen orvosához és gyorsan! Ráadásul meglátogatta őt, mielőtt elkezdte a diétát? ?
Feladva: 2012.04.03., 13:32
Soha nem kellett volna ilyen hosszú támadási fázist végrehajtania, főleg a kis vesztesége miatt! A zöldségfélék étrendjében való hiányához kapcsolódó rosthiány nem segített! Sokat igyon, üljön fel, ne felejtsen el búzakorpát venni. Azt tanácsolom, hogy először keresse fel gyógyszerészét, ő fogja tanácsolni.
Természetesen székrekedés van? Kevésbé elbűvölő kérdés, de van-e még gáz ?
A felhasználó profilja privát. Nem kívánja közölni görbéjét és méréseit.
Felhasználó85130
Feladva: 2012. 03. 03., 13: 41-kor
Ugyanez volt nálam, amikor elkezdtem a Dukant, 10 napot vártam, mielőtt mosdóba mentem volna. Menjen fel gyógyszerészéhez, ő tanácsot ad Önnek.
Ez a felhasználó már nincs regisztrálva a webhelyen
Feladva: 2012. 03. 03., 13:57
Amellett, hogy konzultál az orvossal és/vagy meglátogatja a gyógyszertárat, most vesz hepar vizet.
titemimoune
Feladva: 2012. 03. 03. 14:26
Azt is tanácsolom, hogy igyon heparot. Nem mítosz rólam, elég jól működik
És igyál sokat, ami segít, és egyébként is elengedhetetlen ebben a diétában.
Feladva: 2012.04.03., 15:12
Ne aggódj, ez normális. Nagyon nagy problémám van a székrekedéssel, nagyon gyakran előfordul, hogy egy hétnél tovább nem megyek mosdóba. Még mindig nem találtam csodaterméket, de jó szokásokat kell alkalmaznia: igyon legalább 2 liter vizet naponta (hepar, ha akarja, de nekem nagyon gyomorfájást okozott), vegyen átmenő négyzeteket (más néven gyümölcsöket) és rostnégyzet), vegyen be két evőkanál zabkorpát naponta, és kérjen orvosától transzulózt (paraffinolajat).
Sok szerencsét, és kérjen tanácsot orvosától.
remény34570
Feladva: 2012. 03. 03., 15:17
Nem te vagy az egyetlen. másrészt észrevettem, hogy ez velem történt, amint abbahagytam a hasizmok. Ha a hasát nem stimulálják, az nem segít. Fogyasszon sok ZÖLD zöldséget a PL fázisban, de ne káposztát. Inkább zöldbab, spárga. próbáljon ki zsírtalanított húsleveseket is. Ha 1 teáskanál paraffin szükséges a normál széklet visszaállításáig.
ha nem a gyógyszertárban adnak könnyű hashajtókat (nagy mértékkel kell használni)
Még mindig meg vagyok győződve arról, hogy a fizikai aktivitás jó megoldás!