A narancsbőr elleni "zöld gyógyszertár" legjobb gyógymódjai - alacsony vagy zsíros
Tudja meg, melyek a cellulitisz legjobb természetes gyógymódjai!
A narancsbőr leggyakrabban a hasban, a medencében, a combokban és a térdekben fordul elő. Ezek a csúnya zsírlerakódások a túlevés, a mozgásszegény életmód és a rossz hidratálás következményei. Ezért minden anticellulit kezelés eredményeinek figyelembevétele előtt meg kell győződnie arról, hogy kiegyensúlyozott étrendet követ (gyümölcs- és zöldségfélékben gazdag étrend és jól bevált pihenőprogram - éjszakai nyolc óra alvás segít a testnek abban, hogy ne -és zsírlerakódások kialakulása), hogy elegendő testmozgást (napi legalább 15 perc testmozgás) és megfelelően hidratáljon (napi 1,5-2 liter víz).
Forró fürdők, borostyán levelek főzetével
Ha az utóbbi időben mindenféle anti-cellulit krémet kipróbált, és előfordult, hogy ezek nem adják meg az elvárt eredményeket, akkor bizalommal válassza a borostyánlevél főzetét. Fokozza a vérkeringést és segít megolvasztani a zsírszövetet. Látni fogja, hogy mindössze 20 napos kezelés után a bőre simábbá és feszesebbé válik, mint valaha. A főzet könnyen elkészíthető 500 g borostyánlevélből és 6 liter vízből. A növényt fedővel ellátott edényben, lassú tűzön, 2 órán át kell forralni. A végén nyomja össze a levél forrását, majd öntse a főzetet a meleg fürdővízbe, és maradjon itt 30 percig. Kövesse az eljárást hetente kétszer vagy háromszor.
Öt növény cellulitellenes krémje
A bőr „narancshéj” megjelenésének csökkentése érdekében kenőcsöket is használhat: 30 g borókabogyó, 20 g három testvérfoltos, 20 g cretusca, 10 g zsálya, 10 g sokkvirág és 700 ml 45 fokos alkohol vagy alkohol. A szárított növényeket összetörjük és sötét üvegbe tesszük. Ezután adja hozzá az alkoholt, és szorosan zárja le a tartályt. Hagyja az üveget fénytől távol 15 napig. És még valami! Alaposan rázza fel a készítményt, mielőtt cellulitzel alkalmazná a területeket (a fürdés után naponta).
Masszázs citrom illóolajjal
A citrom illóolajat ősidők óta felértékelik a vitalizáló tulajdonságai miatt. A fitoterapeuták még ma is értékelik méregtelenítő külső tevékenységéért. Előnyei nőnek, ha masszázs útján alkalmazzák a testet. Ne feledje, hogy mielőtt közvetlenül a bőrre csepegtetné, ajánlott hidegen sajtolt olajjal (olíva, szója, kukorica) összekeverni. És az arányok nagyon fontosak, ha igazán hasznos ételhez akarsz jutni. Ezért 25 csepp citromolajhoz 50 ml hidegen sajtolt olajat kell hozzáadni. Vigye fel az oldatot közvetlenül a területekre cellulit segítségével, és körkörös mozdulatokkal erőteljesen masszírozza. Távolítsa el a felesleges olajat szalvétákkal. Öt-hat órán keresztül kerülje a fürdőszobát.
Csalán infúzió és kaporgyökér
A napi két liter víz mellett ihat két csésze cukrozatlan teát a csalán kaporszirupból. Ennek a kombinációnak tisztító hatása van. Ezzel párhuzamosan pitypang tinktúrát vehet, 15-20 cseppet kevés vízben oldva, de legfeljebb naponta kétszer vagy háromszor. A kúrákat két hétig tartják, öt napos szünettel. Ha emésztőrendszeri problémái vannak, ajánlatos kerülni a csalánteát, mert irritálhatja a nyálkahártyát.
Forrás: Fitomedicinás kezelés. 1. kötet, szerzők: Dr. Mihai Alin Scarlat, Monica Tohaneanu