A NATURE HEALTS AGERPRES kókusz • Frissítse a világot

A legtöbb olvasott hír

SÁRGA KÓD: 2020.11.15. 08:40 és 10:00 között helyben ködről számolnak be, amely meghatározza a láthatóság csökkenését 200 m alatt Szeben megyében; SÁRGA KÓD: 2020.11.15. 08:00 és 09:30 között helyi köd lesz, amely meghatározza a láthatóság csökkenését 200 m alatt, elszigetelt 50 m alatt Galati megyében, Iasi megyében, Vaslui megyében; SÁRGA KÓD: 2020.11.15. 08:00 és 09:30 között helyi köd lesz, amely 200 m alatt csökkent látótávolságot okoz, és 50 m alatt elkülönített lesz Brăila megyében, Ialomiţa megyében, Călăraşi megyében, Giurgiu megyében, Teleorman megyében; SÁRGA KÓD: 2020-11-15 07:00 és 09:00 között köd lesz, amely meghatározza a helyi láthatóság csökkenését 200 m alatt és elszigetelt 50 m alatt Dolj megyében; SÁRGA KÓD: 2020.11.15. 06:30 és 09:00 között köd lesz, amely meghatározza a helyi láthatóság csökkenését 200 m alatt és 50 m alatt izolálva Olt megyében, Dolj megyében;

Az AGERPRES sütiket használ, hogy személyre szabja és javítsa az Ön élményét a weboldalakon és marketing célokra. Ha továbbra is böngészi ezt a webhelyet anélkül, hogy megváltoztatná a cookie-beállításait, akkor feltételezzük, hogy beleegyezik abba, hogy az összes cookie-t erről a webhelyről kapja. A cookie-beállításokat bármikor módosíthatja. További információkért olvassa el a Cookie irányelveket.

AGERPRES ÁRAMLÁS

09:12 ÉLŐ FRISSÍTÉS #elegeriRMoldova A Moldovai Köztársaság elnökének posztjára vonatkozó választások második fordulója
09:06 Egy belgiumi kórházba szállítják a Piatra Neamţ-i kórházban kiütött tűzben megsérült orvost
09:05 Peru: Három halott az új elnök elleni tüntetések során
09:00 MEGYEI HÍREK ÖSSZEFOGLALÓJA - NOVEMBER 15
09:00 KÖZPONTI HÍREK ÖSSZEFOGLALÓ - NOVEMBER 15
08:50 Iasi: Az önkormányzat lépéseket tesz a fővárosi vonat projekt megvalósítása érdekében
November 15. 08:30 - A katonai búvárok és a román búvárok napja
08:26 Neamţ: A SJU-ban keletkezett tűzesetben áldozatul esett 7 férfi és 3 nő, 67 és 86 év közötti
08:24 VIDEÓ ÉLŐ FRISSÍTÉS Neamţ: Tűz a megyei kórház belsejében az ATI részlegen; a Vörös Beavatkozási Terv aktiválódott
08:16 Galaţi: Két ember meghalt és 25-et evakuáltak egy lakástűz után
08:12 Incendiu Neamţ/CJ elnök, Ionel Arsene: Határtalan tragédia, amely meggyászolta a megyét
08:08 Sajtóközlemény - MApN
08:05 #elegeriRMoldova chisinaui miniszterelnök: Ez egy közvélemény-kutatás, amely megmutatja a világnak, mit jelent a Moldovai Köztársaság állam
November 15., 08:00 - A közlekedési balesetek áldozatainak emléknapja (ENSZ)
07:56 Neamţi tűz/A román légierő repülőgépe az ügyeletes orvost egy brüsszeli kórházba szállítja
07:30 DOKUMENTUM: Anni-Frid Lyngstad, az ABBA volt tagja, 75 éves lesz (november 15.)
07:30 NOVEMBER 15 TÖRTÉNETBEN
07:20 Sárga ködkód 14 megyében, vasárnap reggel
06:00 Elnöki választások a Moldovai Köztársaságban; 13 szekció szerveződik Romániában
06:00 #alegeriRMoldova Ma van a második választási forduló a Moldovai Köztársaság elnökének posztjára

A DOKUMENTÁCIÓBÓL A LEGOLASABB OLVASOTT

TERMÉSZETGYÓGYÍTÁS: Kókuszdió

Betűméret megváltoztatása:

A kókuszdió, a pálmafaj gyümölcse, fontos része lehet az emberi étrendnek, mert értékes vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz.

A kókuszfa (Cocos nucifera), az Arecaceae családba (pálmafélék) tartozó fa csak trópusi éghajlaton nő. A www.softschools.com szerint a világ 80 országában több mint 150 faj található.

Ez a fa homokos talajban növekszik, sok napfényre és rendszeres csapadékra van szüksége, nem tűri az alacsony hőmérsékletet és az alacsony páratartalmat.

A kókuszfa akár 100 évet is képes túlélni a vadonban. Ez egy nagy, legfeljebb 30 méter magas pálma, tollas levelekkel, 4-6 m hosszú. A régi levelek leválnak, a törzs sima marad. A fán hím és nővirágok fejlődnek. Botanikai szempontból a gyümölcs nem dió, a meggy és a szilva mellett magnak (a világ legnagyobb) vagy csonthéjasnak minősül.

A gyümölcs egy év múlva teljesen beérik, és eléri a 1,5 kilogrammot. A fehér mag ehető, nyersen vagy szárítva is fogyasztható.

A kókuszdió, amikor fiatalabb, a leginkább jótékony hatással van az egészségre. A fehér mag puha és figyelemre méltó tulajdonságokkal rendelkezik az oxidált és sérült szövetek gyógyítására és helyreállítására, valamint az idegrendszer működésének javítására.

A szőrös és barna kókuszdió érett dió. Tartalmaznak kókuszvizet, a fehér magot is, amely már nem puha, de rostos és egyedülálló zsírsav-kombinációval rendelkezik - írja a www.viataverdeviu.ro.

A cellulóz, a kókuszvíz, a tej és az olaj egészséges ételek széles körének elkészítéséhez használható. Mivel teljes táplálék, a www.coconutresearchcenter.org szerint ez a gyümölcs a Csendes-óceán déli részén fekvő szigetek egyes lakosságának egyik fő táplálékforrása. Gyümölcsének tulajdonságai miatt a kókuszfát gyakran "életfának" nevezik.

A hagyományos orvoslásban évszázadok óta használják a kókuszt a következőkre: hányinger, kiütés, láz, fülfájás, torokfájás, hörghurut, vesekövek, fekély, asztma, szifilisz, csepp, fogfájás, zúzódások és tetvek. A modern orvoslás megállapította, hogy a kókuszdiónak számos táplálkozási előnye van.

A kókuszolajat érett diófélékből nyerik, és széles körben alkalmazható a kozmetikai iparban, különféle testápolók alkotórészei a kellemes illat érdekében, valamint javítják a bőr hidratáltságát és lipidszintjét.

Bár tele van telített zsírokkal, a kókuszolaj nem árt, hanem éppen ellenkezőleg, segíti a HDL-koleszterin (a jó) és az alacsonyabb LDL-szint (a rossz), valamint a hasi elhízás növelését, jelzi a www.sunwarrior.com. Segíti az ásványi anyagok felszívódását, amely fontos tényező a fogak és a csontok erősítésében, valamint kellemes és egészséges megjelenést kölcsönöz a hajnak, a bőrnek és a körmöknek.

A tiszta kókuszvíz a természetben található egyik legerősebb elektrolitforrás. Bioaktív enzimeket tartalmaz, amelyek javítják az emésztést és segítik a toxinok eltávolítását. A magas káliumtartalma miatt segít a vérnyomás szabályozásában is. Alacsony kalóriatartalmú, de káliumban, kalciumban, magnéziumban, foszforban és nátriumban gazdag természetes energiaitalnak számít, ami nagyon hasznos a sportolók számára - írja a www.symptomfind.com. Ugyanakkor hidratálja, elnyomja az étvágyat, és a táplálkozási szakemberek javasolják a diéták során.

A tápanyagokban, például C-, E-, B1-, B3-, B5- és B6-vitaminban gazdag kókusztej nagyon tápláló. Olyan ásványi anyagokat is tartalmaz, mint a vas, a szelén, a kalcium és a magnézium. Jó alternatíva azok számára, akik laktóz-intoleránsak. Laurinsavat tartalmaz, amely egy erős vírusellenes és antibakteriális anyag, amely elpusztítja a kórokozó mikroorganizmusokat, megvédve szervezetünket a fertőzésektől és vírusoktól - írja a www.bbcgoodfood.com. A kókusz körülbelül 50% -a laurinsav.

A telített zsírsavakban gazdag, mérsékelt mennyiségű fehérjével és alacsony glikémiás indexű, ízletes és antioxidánsokban gazdag kókuszmag segít csökkenteni a vér koleszterinszintjét, segít csökkenteni a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. Magas rosttartalma van, amely hosszabb ideig biztosítja a jóllakottság állapotát és segít szabályozni a béltranzitust. Jó zsírokban és fehérjékben gazdag, védi a májat és az epehólyagot, és segít ellensúlyozni az alkoholfogyasztás és a dohányzás hatásait.