A nikotin-méregtelenítés segít a dohányzásról való leszokásban

Nikotin méregtelenítés szükséges lépés azok számára, akik éppen leszoktak a dohányzásról. A dohányzásról és a hallgatólagosan nikotinról való leszokás idegességet és mentális vagy fizikai fájdalmat okoz. A nikotin-méregtelenítés segít könnyebben átvészelni ezeket a körülményeket.

Nikotin méregtelenítés természetes gyógymódokkal

Szakértők megjegyezték, hogy a nikotinról lemondó embereknek fokozott étvágyuk van a paprikára, padlizsánra, paradicsomra és burgonyára, ez annak köszönhető, hogy a nikotin nemcsak a dohánylevelekben található meg, hanem bizonyos zöldségekben is. A biokémiára szakosodott orvosok néhány természetes gyógymódot javasolnak.

• A népi nevén Laba-ursului nevű pedikűr a nikotin felhagyása után bekövetkező visszavonás ellen küzd. Infúzióval készítik el, tegyen egy evőkanál apróra vágott gyógynövényt egy csésze forrásban lévő vízbe. Fogyasszon egy csészét naponta; ez a terápia regenerálja a májat, nagyon hatékony, különösen azok számára, akik hosszú ideig dohányoztak.
• Három testvér-tér. Ez a növény különösen akkor segít, ha dohány hörghurutja van. Tegyen négy teáskanálnyit ebből a növényből negyed liter vízbe, és hagyja éjszakán át. Az így kapott macerálást szűrjük le, és tegyük egy csészébe, a fennmaradó növény többi részét forró vízzel keverjük össze. A gyógyszert napközben itatják, és a kezelésnek legalább 21 napig kell tartania. Ez a gyógymód segít az összes toxin eltávolításában a szervezetből.
• A lilahagyma mindenki számára elérhető összetevő, amely segít az elvonás elleni küzdelemben. Tíz finomra vágott vöröshagymát összekeverünk tíz gerezd fokhagymával, és felforraljuk egy liter kecsketejjel. Ha kihűlt, ízlés szerint mézzel keverjük össze. Két óránként egy evőkanál adunk be. Ennek a terápiának legalább három napig kell tartania.

Hét lépés a nikotin méregtelenítésének megkönnyítésére

A nikotin méregtelenítése általában több hónapig tart. Íme néhány tipp a méregtelenítés megterheléséhez:

1. A cukor, a kávé és az alkohol fokozza a dohányzás iránti vágyat, ezért próbáljon leszokni.
2. Keressen egy olyan tevékenységet, amely megakadályozza, hogy a dohányzásról gondolkodjon. A sport a legjobb és praktikus tevékenység, a cigarettára költött pénz elegendő lesz az edzőtermi tagsághoz, nyáron pedig a tested fenomenálisnak tűnik.
3. A pihenés szintén a nikotin méregtelenítő program része.
4. Igyon sok vizet, teát és természetes gyümölcslevet.
5. Menj a medencéhez vagy masszázshoz.
6. Tanulja meg a helyes légzést, és ismételje meg rendszeresen ezt a típusú légzést.
7. Igyon sok tejet. A tejelő étrend a méregtelenítés egyik leghatékonyabb módszere. Igyon egy liter tejet minden nap, egy poharat két vagy három óránként. Ez a diéta nem tarthat tovább hét napnál.

Méregtelenítés éhezéssel

A méregtelenítés megkezdése előtt orvoshoz kell fordulni, mert számos ellenjavallat létezik:

• Alacsony súly;
• Alacsony immunitás;
• Gyenge szív;
• Szívritmus zavar;
• Krónikus fáradtság szindróma;
• Alacsony vérnyomás;
• Feladat;
• szoptatás.

Ez a méregtelenítés, bár nagyon hatékony, csak akkor ajánlott, ha az összes többi nikotin-méregtelenítési kísérlet nem működött, és a teste megengedi.

1. Két-három nappal azelőtt csak nyers zöldséget és gyümölcsöt fogyasszon.
2. A méregtelenítés előtti napon igyon ricinusolajat, és este folyamodjon beöntéshez.
3. A méregtelenítés mind a hét napja alatt szigorú ütemtervet kell betartania:

• Reggeli előtt igyon meg egy csésze langyos csipkebogyó teát.
• 9:00 körül igyon egy pohár friss gyümölcslevet (hígítsa fel fél pohár vízzel).
• 13.00 - egy pohár friss paradicsomlé, zeller és sárgarépa.
• 16.00 - egy csésze lime tea.
• 21.00 - beöntés…

A méregtelenítés után váltson lúgos étrendre, amely gyümölcsökből, húsból, tojásból, zöldségből, babból, sajtból, fügéből, sárgarépából, zellerből, mandulából és mazsolából áll.

---