A nők elhízás miatt fokozott a rák kockázata
A nők elhízásából eredő rák kockázata körülbelül 40 százalékkal nő bizonyos típusú rákokkal, például mell- és vastagbélrákkal.
A nők elhízása növeli a különféle betegségek kockázatát. De a nők elhízása nagymértékben növeli a rák kockázatát is - figyelmeztetnek egy tanulmányban brit tudósok. Számításaik szerint az elhízott nőknek, a normál testsúlyú nőkkel ellentétben, 40 százalékkal nagyobb a kockázata bizonyos típusú rákos megbetegedéseknek. A nők elhízása legalább hét különböző típusú rák kockázatát növeli. Ezek közé tartozik a vastagbél-, emlő-, méh-, epehólyag-, vese-, hasnyálmirigy- és nyelőcsőrák.
Minden negyedik nőnek nagyobb az esélye a rákra az elhízás miatt
A legfrissebb statisztikák szerint az elhízott nőknek körülbelül 25 százalékos a kockázata a súlyával összefüggő rák kialakulásának. A következő érvényes: minél nagyobb a túlsúly, annál nagyobb a rák kockázata. Statisztikailag minden 1000 elhízott nőre vonatkozóan körülbelül 274-nek alakul ki valamilyen súlyával összefüggő rák. Normál testsúlyú nőknél ez a szám 194.
Csak az Egyesült Királyságban az összes nő körülbelül egynegyede elhízott, emiatt jelentősen nagyobb a rák kialakulásának esélye, mint a normál testsúlyú nőknél. Az elhízás fokozott kockázatának számos oka van. Tehát a zsírszövet nem passzív energiatároló. Számos hírvivő anyagot állít elő, amelyek hozzájárulnak a rák kialakulásához. Például az "éhséghormon" leptin, amely különösen nagy mennyiségben van jelen az elhízott emberekben, serkenti a tumor növekedését és az áttétek képződését. Ezen túlmenően, a túlsúlyos és elhízott nőknél nagy mennyiségű női ösztrogén található. Ez viszont nem elhanyagolható szerepet játszik a méh és az emlőrák kialakulásában.
Az inzulint növekedési faktornak is tekintik, és elősegítheti a rák növekedését. Az elhízott embereknél a megnövekedett cukorbetegség miatt a rák kockázata itt is megnő. A vastagbélrák megnövekedett kockázatát valószínűleg maga az étrend okozza, például a vörös hús fogyasztása és a többszörösen telítetlen zsírsavak bevitele. A bélflóra étrenddel kapcsolatos változásai szintén növelhetik a rák kockázatát. Egy másik tényező az immunrendszer aktiválása, amely az elhízásra jellemző. A zsírsejtekből a gyulladást elősegítő fehérjék szabadulnak fel, ami elősegíti a rosszindulatú daganatok kialakulását.
A fogyás és az életmód módosítása az elhízás miatt
A fogyás nem könnyű, de nem kell edzőterembe menni, minden nap futni maratont, vagy minden nélkül elmenni. Még az apró változások is hosszú távon nagyon hatékonyak lehetnek. A fogyás időbe telik, és sokkal ésszerűbb, ha az életmódot egy lépésben változtatja meg. Ez általában lehetővé teszi az egészségesebb életmódhoz való tartást hosszú távon.
„Tudjuk, hogy a rák kockázatunk génjeink, környezetünk és életünk egyéb aspektusainak kombinációjától függ. Nagy részét ellenőrizhetjük vagy befolyásolhatjuk. Fontos tudatosítani az emberekben, hogyan járulhatnak hozzá a rák kockázatának csökkentéséhez. "
Egészségesebb életmód - kevesebb dohányzás, egészséges táplálkozás és kevesebb alkohol fogyasztása fontos tényező a rák kockázatának csökkentésében. Bár ezek a változások nem jelentenek garanciát, jelentősen csökkenthetik a kockázatot.
Schmidt S, Monk JM, Robinson LE, Mourtzakis M. A leptin, az ösztrogén és az inzulincsalád integráló szerepe az elhízással összefüggő emlőrákban. A testmozgás lehetséges hatásai. Obes Rev. 2015. június; 16 (6): 473-87. doi: 10.1111/obr.12281. Epub 2015. április 15.
Forrás: Dipl.-Ing. Alexandra Springler. A nők elhízásából eredő rák kockázata. MEDMIX online 2015