A nők hajhullása formák, okok; Kezelési tanácsadó ✓
A hajhullás nem életveszélyes betegség. Sok esetben azonban az érintett emberek nagyon szenvednek. A haj fontos jellemzője az ember személyes azonosításának. A Frankfurt am Main-i Wolfgang Goethe Egyetem Bőrgyógyászati Klinikájának kutatása szerint a hajhullás következésképpen akár depresszióhoz és más mentális betegségekhez is vezethet (forrás: 3).
Különösen a nők hajhullása érzékeny téma - elvégre a telt, vastag fejbőr haj sok helyen a nőiesség jele, és megfelel egy bizonyos szépségideálnak. A hajhullás elleni hatékony küzdelem érdekében először meg kell határozni az okát. Ebben az útmutatóban az érintettek többet megtudhatnak a hajhullás formáiról, okairól és kezelési lehetőségeiről.
Of Tartalomjegyzék: A cikk áttekintése ⇣ ⇣
A cikk tartalma összefoglalva
- A hormonálisan kiváltott hajhullás (androgenetikus alopecia) viszonylag gyakori a nőknél is; ezt a hajhullást a férfi hormonok túlsúlya okozza
- A hipoestrogén alopecia, amely bizonyos típusú fogamzásgátlók használatával kiváltható, szintén hormonális
- A szoptatás során a test hormonális változásai hajhulláshoz is vezethetnek
- A terhesség alatti hajhullás viszont leginkább vashiánynak köszönhető
- Még a nagyon szorosan viselt frizurák is hosszú távon hajhullást okozhatnak (úgynevezett tapadásos alopecia)
- A hajhullás okainak tisztázása és kijavítása után a fejbőr masszázsai és a gyengéd sampon segíthetnek az ellátásban
Hormonális és genetikai hajhullás
Hajhullás a tabletta bevételétől
A hipoestrogén alopecia a hormonokkal is összefügg. Ez a fajta hajhullás oka lehet a Fogamzásgátlók használata, pontosabban a "tabletta" merül fel. Bizonyos típusú tabletták, különösen az első és második generációs tabletták, de az IUD-k is lehetnek A testnek ösztrogénhiánya van ok. Mint már fentebb említettük, ez a férfihormonok feleslegéhez és így a hajhulláshoz vezet. Segítenie kell az antiandrogén tabletta (különösen a negyedik generáció) megváltoztatását.
A hajhullás terhesség és szoptatás alatt is előfordulhat
A terhesség alatti hajhullás és a szoptatás alatti hajhullás szintén nagyon megterhelő lehet a nők számára. Terhesség alatt az ösztrogén hormon dominanciája valóban különösen telt, gyönyörű hajat biztosít. A terhesség alatti további vérigény azonban gyorsan vashiányhoz vezethet. A vashiány a hajhullás alulbecsült oka. Ez azonban ellensúlyozható vagy megelőzhető, ha vaskészítményeket szed, és terhesség alatt ellenőrzi a vérértékeket. A szoptatási időszakban azonban gyakran csak átmeneti Hajhullás: Ez a fent említett hormonváltásra vezethető vissza. A szülés után leesik a korábban megnövekedett Az ösztrogén szintje a női testben, ami hajhulláshoz vezethet. Azonban a legtöbb esetben az ilyen típusú hajhullásnak néhány hét múlva meg kell oldódnia, mivel az anya hormonszintje ismét kiegyenlítődik.
Mechanikusan okozott hajhullás nőknél - vontatási alopecia
A hajhullás lehetséges oka - önmagában vagy egyéb okok mellett - a haj gyökereinek manuális megterhelése. Aki gyakran viseli szorosan fonatba vagy kontyba kötött haját, de rendszeresen fejkendőt is visel, irritálja a haj gyökereit. Hosszú távon vezethet egy ún Vontatási alopecia jön. Ez a fajta hajhullás különösen nyilvánvaló a hajvonal és a homlok egyre könnyebb területein. Éveken át tartó károsodás után a tapadás által irritált hajgyökerek meggyógyulnak, és már nem képesek regenerálódni.
Több oka a hajhullásnak a nőknél
Számos egyéb tényező is okozhatja a hajhullást. Különböző gyógyszerek, például béta-blokkolók, vérhígítók, antibiotikumok és antidepresszánsok mellékhatásként hajhullást okozhatnak. Ha úgy gondolja, hogy egy gyógyszer lehet a kiváltó oka, beszéljen orvosával. A dohányzás hajhullást is okozhat: gyengíti a haj gyökereinek véráramlását. Ugyanez vonatkozik bizonyos, a sejtek növekedése szempontjából fontos tápanyagok elégtelen ellátására. Különösen a diéták vagy a veganizmus esetén ügyelni kell a folsav, a vas, a cink és a B-vitaminok hiányának kielégítésére.
Olvasási tipp: A vitaminhiány miatti hajhullásról itt talál további információt>
Támogatott intézkedések a hajhullás ellen
Alapvetően fontos a hajhullás elleni küzdelem belülről, vagyis fellépés az okok ellen. Sem a helyi tinktúrák, sem a speciális "növekedést serkentõ" samponok nem segíthetnek, ha a hajhullás oka hormonális vagy táplálkozási. A már említett tippeken kívül néhány dolgot megtehetsz a haj és a fejbőr támogatása érdekében.
- Ha még nem tette meg, váltson egy különösen enyhe, szilikon nélküli samponra és egy gyengéd kondicionálóra, hogy se a fejbőr, se a haj ne legyen kitéve további irritációnak. Például a baba sampon használata bevált.
- A rendszeres, gyengéd fejbőrmasszázsok serkentik a vérkeringést a fejbőrben, és elősegíthetik az egészséges hajnövekedést.
- A fejmasszázs kiegészíthető természetes olajokkal, például argánolajjal, amely pozitív hatással van a bőr regenerálódására.
- A lehető legnyitottabban viselje a haját, és kerülje a szorosan összekapcsolt frizurákat.
Még akkor is, ha a hajhullás okait megtalálták és hamarosan leáll, természetesen eltarthat egy ideig, mire a haj ismét teltebbé válik. Ez azonban nem akadályozhatja a fodrász látogatását, éppen ellenkezőleg: a fodrász tippeket adhat, hogyan lehet kijönni okos stílus és egy jó frizurával még a finom haj is terjedelmesebbé válhat. Ez hihetetlen önértékelést teremthet. Ha a hajhullás súlyos, a paróka átmeneti - és praktikus - megoldás lehet.