A "normál" testhőmérséklet alacsonyabb, mint gondolná - Health Wiki
Testhőmérsékletét a hipotalamuszával, az érrendszerével és a bőrével folytatott komplex kommunikáció szabályozza. 1 Ez annak a mértéke, hogy mennyire képes előállítani és leadni a hőt. A cél az, hogy testét állandó hőmérsékleten tartsa, hogy szervei, enzimjei és hormonjai optimális környezetet biztosítsanak. Amikor testhőmérséklete emelkedik (hipertermia) vagy csökken (hipotermia), az veszélyes vagy akár halálos is lehet. 2
Átlagosan a végbélben vagy a fülben mért hőmérséklet kissé magasabb lehet, mint a homlokán vagy a hóna alatt. Ha a szájába veszi, akkor az egyik végbélbe kerül és a hóna alá kerül.
A hőmérséklet ingadozhat a nap folyamán és a test különböző területein. Például 1 Fahrenheit fokkal (F) nőhet vagy csökkenhet, aktivitási szintjétől és a környezeti hőmérséklettől függően. A hőmérséklet a hormonális szintre is érzékeny, ami segít a nőknek megbecsülni az ovulációt azzal, hogy megmérik hőmérsékletüket, mielőtt reggel felkelnének az ágyból.
A testhőmérséklet a betegség mérésének szerves részévé vált, de a normál hőmérsékletnek általánosan elfogadott 98,6 F eredete egyetlen tanulmányhoz kapcsolódik. 3 Carl Reinhold August Wunderlich nevéhez fűződik a hőmérő klinikai alkalmazása és a normál hőmérséklet meghatározása.
A normál hőmérséklet 98,6 alá süllyedt
A Stanford University 4 kutatói egy hatalmas tanulmányban5 vállalták annak felmérését, hogy az 1850-ben megállapított szabvány még mindig pontos-e. Felfedezték, hogy az átlagos hőmérséklet nem olyan, mint régen. Dr. Julie Parsonnet, az orvostudomány professzora azt mondja: "Amit mindenki megtanult, hogy a normális hőmérsékletünk 98,6, az téves."
Personnet és csapata három adatsort értékelt különböző történelmi időszakokban: az amerikai hadsereg polgárháborús veteránjainak orvosi és nyugdíjnyilvántartásaiból; az Egyesült Államok 1971 és 1975 közötti nemzeti egészségügyi és táplálkozási vizsgálata; és a Stanford Translational Research Integrated Database Environment 2007 és 2017 között.
Összesen 677 423 mérés történt, amelyből modellt dolgoztak ki a trendek megtalálásához. Megállapították, hogy az 1990-es évek elején és közepén született férfiak átlagos hőmérséklete 1,06 F-tal alacsonyabb volt, mint az 1800-as években született férfiaké. A 90-es években született nők átlagos hőmérséklete 0 fokkal alacsonyabb volt, 58 F-nál magasabb az egy évszázaddal korábbi nők hőmérsékleténél.
Az adatok 10 évente átlagosan 0,05 F csökkenést mutatnak. A kutatók arra is kíváncsi voltak, hogy a csökkenés jobb hangszerelés eredménye-e. Ugyanakkor a veteránoknál hasonló hőmérséklet-csökkenést tapasztaltak a Veterán adathalmazában, minden évtizedben ugyanazokat a műszereket használták. Parsonnet kommentálta a vizsgálat eredményeit:
„Élettanilag csak különbözünk attól, ami a múltban voltunk. Megváltozott a környezet, amelyben élünk, beleértve az otthonaink hőmérsékletét, a mikroorganizmusokkal való érintkezésünket és az ételeket, amelyekhez hozzáférhetünk. Mindezek azt jelentik, hogy bár úgy gondoljuk az embereket, mintha monomorfak lennének, és minden emberi evolúció során azonosak lennének, nem vagyunk egyformák. Valójában élettanilag változunk. „
A kutatók feltételezték, hogy a csökkentések különböző környezeti környezetek következményei lehetnek. Azonban Kenneth Welch, Ph.D., aki nem vett részt a vizsgálatban, azt javasolta, hogy az Egyesült Államokban az emberek által szedett számos gyógyszer, például ibuprofen és sztatinok befolyásolják a hőmérséklet mérését. 6.
Ezt szem előtt tartva a polgárháborús veteránok nem mindig szedtek volna olyan gyógyszereket, mint az emberek. Bár az eredmények érdekesek, Welch nem gondolja, hogy ez megváltoztatná az emberek mindennapi életét. Úgy véli, hogy fontos megjegyezni a normál vagy az átlagos hőmérséklet változását, de elengedhetetlen annak felismerése, hogy egy változás súlyos állapotra utalhat-e.
A láz még mindig láz?
Welch rámutatott, hogy még a jelentős tünetek nélküli fertőzések is kismértékű hőmérséklet-emelkedést válthatnak ki. A testhőmérséklet emelkedését környezeti tényezők, fertőzések, oltásokra vagy gyógyszerekre adott reakciók vagy akár allergia okozhatja. hét
A testhőmérséklet emelkedését láznak nevezzük, még akkor is, ha a mérés növekedését nem vírusos vagy bakteriális fertőzés okozza. Az ilyen típusú magas hőmérséklet azonban általában nem váltja ki ugyanazokat a testfájdalmakat vagy fejfájásokat, amelyeket fertőzés esetén tapasztal.
Ezzel szemben a hipotermia (alacsony testhőmérséklet) akkor fordul elő, amikor a hőt gyorsabban veszíti el, mint amennyit a test képes létrehozni. Ez orvosi vészhelyzet. 8 Ha testhőmérséklete csökken, szervei és létfontosságú rendszerei nem tudják elvégezni a munkájukat; azonnal kezelni kell, különben végzetes lesz.
A hőmérséklet szabályozásához a hipotalamusz a hőszabályozásnak nevezett folyamatban kommunikál a bőrével, a testnedvekkel, a sószinttel, az erekkel és a verejtékmirigyekkel 9. 10 Ha lázas állapotban van, ez természetes válasz egy külső ingerre, például fertőzésre, allergiára vagy egy gyógyszerre adott reakcióra. Más szavakkal, valami nem szokványos.