A nyomás alatt álló erek magas vérnyomása
Franciaországban az artériás hipertónia minden harmadik felnőttet érint, legtöbbször a jobb életmód és a gyógyszeres kezelés elegendő a kezelésére. De ez nem áll fenn a rezisztens hipertóniás betegek esetében, akik ezután kardiovaszkuláris vagy agyvérzést kockáztatnak.
Az Allodocteurs.fr szerkesztősége
Feladva 2008. szeptember 15-én, frissítve 2021. január 26-án
Összegzés
- Feszültség, használati utasítás
- Artériás rendellenesség
- A magas vérnyomás tünetei és szűrése
- Tudja megmérni a vérnyomását és kezelni, ha szükséges.
- Szakmai gyakorlatok a magas vérnyomás kezelésének elsajátításához
- Terhesség és magas vérnyomás: enyhíti a nyomást
- Gyakorolja a magas vérnyomás elleni küzdelmet
- Hipertónia: a kognitív rendellenességek kockázatának megakadályozása
- Hipertónia: fehér kabáthatás
- Hipertónia: beültethető stimulátor tesztelés alatt áll
Feszültség, használati utasítás
A magas vérnyomás vagy a magas vérnyomás a néma betegség amely az INSERM szerint minden harmadik francia embert érint, miközben csak a fele tudja. Vidal szerint ez 14 millió, főleg férfiak (saját mérésű adat, és 12 milliót kezelnének. A magas vérnyomás súlyos következményekkel járhat egészségünkre. Ez a szívbetegségek, a veseelégtelenség és a stroke egyik fő tényezője.
Aartériás hipertónia egy olyan betegség, amely az életkor előrehaladtával fejlődik: 65 év után minden második ember érintett, míg 18-25 év közötti 10 felnőttből kevesebb mint egy érintett (forrás: INSERM). Az öregedés valóban csökkenti az artériák rugalmasságát. De ez is olyan betegség, amely egyre több túlsúlyos serdülőt érint.
A szív egy izom és egy szivattyú. Összehúzódásakor a vér kiürül az artériákban, hogy öntözze a szerveket. A feszültség megfelel annak a nyomásnak, amelyet a vér gyakorol az ereket képező "csövek" falára. Amikor a szív összehúzódik, az erekben a vérnyomás maximális: ezt hívják szisztolés nyomás. Az erek kitágulnak. Amikor a szív ellazul, a nyomás minimális: ezt hívják diasztolés nyomás. Az edények visszahúzódnak.
Mert mérje meg a vérnyomást, az orvos vérnyomásmérőt használ a kar körül, amely két számjegyet mutat (pl. 12/8). Az első (12) a szisztolés nyomásnak felel meg, ez a maximális nyomás, amelyet a szív összehúzódásakor mérnek. A második (8) a diasztolés nyomásnak felel meg, amelyet akkor mérnek, amikor a szív ellazul két ütem között. Arteriás hipertóniáról beszélünk a feszültség a 14/9.
A magas vérnyomás kockázati tényezői
Az esetek túlnyomó többségében a magas vérnyomás okai nincsenek egyértelműen azonosítva, bár ismert, hogy az öröklődés fontos szerepet játszik. De a tényezők, amelyek elősegítik és súlyosbítják, közismertek: túl sok sófogyasztás, stressz, dohányzás, túlsúly vagy a fizikai aktivitás hiánya, túlzott koleszterinszint, cukorbetegség. Sokkal ritkábban a a vérnyomás emelkedése olyan betegség eredménye, mint a vese, a mellékvesék vagy a pajzsmirigy krónikus vesebetegsége. Egyéb tényezők, amelyek nem módosíthatók, szintén szóba kerülnek: férfi nem, családtörténet, alacsony születési súly vagy koraszülés, hátrányos társadalmi-gazdasági kategória, alvási apnoe stb.
Artériás rendellenesség
Ha a feszültségmérés nagyobb, mint 14 az első számnál, vagy 9 a másodiknál, akkor beszélünkartériás hipertónia (Magas vérnyomás), a test rendellenes helyzete, mert az érekre és bizonyos szervekre gyakorolt következmények néha végzetesek.
A vért túl gyorsan hajtják az edényekbe, erre valóban rosszul reagálnak túlzott nyomás. A faluk meggyengül, és idővel felszakadással fenyegethet, és vérzést okozhat. Emellett növeli az artériát elzáró vérrögök kockázatát. Ezután következik az infarktus vagy agyvérzés, a híres stroke, amely évente 30 000 embert öl meg Franciaországban (a stroke 4 percenként fordul elő). Ezért fontos az artériás hipertónia szűrése és a megfelelő kezelés.
A magas vérnyomás tünetei és szűrése
Leggyakrabban amagas vérnyomás nincsenek tünetei, ami megnehezíti a felismerést. De az ismétlődő fejfájás, a fül csengése, a legyek érzése a szem előtt vagy az orrvérzés, a légszomj vagy a szédülés a tünetek egyike.
A vesék és a szemek is célpontokartériás hipertónia mert sok kis edény öntözi őket. A veseelégtelenség és a látásromlás a hipertónia gyakori jele.
De a hipertónia formális kimutatásának egyetlen módja az orvosi látogatás során történő mérés: 11% -uk a hipertóniával kapcsolatos problémákkal is foglalkozik. Végül felderíteni és ellenőrizze a vérnyomását, önmérés végezhető automatikus eszköz segítségével.
A hipertóniás betegek akinek a kezelése nem elég hatékony, most vannak magas vérnyomás szakorvosi konzultációk. A betegek háziorvosuk ajánlására érkeznek. A cél megkerülni a beteg egészségi állapotát, megkísérelni megtalálni ennek okát rezisztens magas vérnyomás.
Tudja megmérni a vérnyomását és kezelni, ha szükséges.
Tudja, hogyan kell jól mérni a vérnyomását, amikor van hipertóniás, ez nem ilyen egyszerű. Vannak önmérő készülékek a vérnyomásának felmérésére, és hogy a legellenállóbb hipertóniás betegek legyenek a legjobban kimutathatóak és irányíthatók, az önmérés nagyon hasznos lehet.
A férfiak és az idősek nagyobb valószínűséggel szenvednek magas vérnyomásban. 70% -uk hipertóniában szenved. A feszültségmérés akár 40 éves korától évente egyszer is ajánlott.
Néhány magatartásmód is rossz: ha például túlsúlyos vagy, ha sósan és zsírosan eszel, akkor eltömíted az artériákat, elősegítve a zsíros plakkok lerakódását a falukon. A szívnek ekkor több munkát kell végeznie.
A dohányosoknál magasabb a vérnyomás valószínűsége is. Valóban, a füst károsítja az artériákat és a szívet, míg a nikotin növeli a vérnyomás. Végül a sporttevékenység hiánya a hipertónia állapotát súlyosbító tényező.